Как да се увеличи имунитет в дома на детето лекарствата от народната медицина, хранене

• Методи на имунната разтваряне
• Правилното хранене - ключ към силна имунна малко дете
• Фолк средства за сваляне на имунитета на детето у дома

Има много различни начини, по които можете да се отговори на въпроса как да се повиши имунитета в дома детето. На първо място, ние трябва да се премахне липсата на витамини и други микроелементи. Активен начин на живот също играе много важна роля. Ето защо, като същевременно укрепва имунитета бебе, обърнете внимание на редица нюанси.

Методи на имунната разтваряне

На бебето от момента на раждането му е повлияно от промените във времето. С пристигането на определено време на годината при децата се появява летаргия и умора. Смятат, че е трудно да се концентрира. Такова състояние може да се отрази негативно върху цялостното здравословно състояние на детето. В този случай, родителите трябва да покаже всичките си грижи и да се знае как да се укрепи имунитета на детето у дома.

Трябва да се помни, че важната роля на чист въздух. Разходки имате нужда всеки ден. Това ще помогне за укрепване на имунната система и на детето ще бъде от полза за здравето му. В допълнение, след престой в улица бебето започва да се хранят добре, той има апетита, тя е по-силна от сън и да стане активен.

Когато става въпрос за пролетта разходки в топло време, продължителността не трябва да бъде по-малко от три часа. Ако навън е студено, разходката трябва да се намали, но това не трябва да липсват. Той е не само свеж въздух е необходимо за детето, но и на слънчевата светлина, така че ходенето е по-добре на сутринта. Особено през зимата.

Важно е да се държи под око от времето и се опитват да винаги правилно носене на детето. Тя не трябва да бъде твърде много, за да приключи, страхувайки се, че ще замрази и да настине. Между другото, ходене трябва да се движат, особено ако детето все още три години не е било. По време на този период той се засилват растящите кости и мускули. И това физическата активност е абсолютно необходимо не само да се засили имунната система на детето, но и за развитието на тялото, както и първото съобщение с връстници. В същото време при деца подобрява мозъчната дейност и умствена гъвкавост.

Зимата наближава, децата се разболяват по-често, а това, от своя страна, има отрицателно въздействие върху имунитета. Ето защо е необходимо да се предвиди специален комплекс от витамини. Полезни в този случай, както и такси билки, капсули рибено масло. Въпреки това, че детето не е алергична реакция, както и да се определи оптималната доза трябва винаги да се консултирате с вашия педиатър за тези лекарства.

Къщата може да изготви специален билков чай, който е в състояние да перфектно засилване на имунитета на деца и възрастни. Необходимо е да се обърне внимание на комплексния характер на имуномодулаторните въз основа на ехинацея. Превантивна разбира се с помощта на този инструмент трябва да бъде най-малко 2-3 седмици. В този случай, положителен резултат е гарантиран.

Здравословен сън също е важно за детето. Той има положителен ефект върху тялото на детето и дава добра почивка. Учените са доказали, че по време на сън имунната възстановяване на детето е значително по-бързо, отколкото, когато бебето е будно. Ето защо, придържане към сън е много важен за увеличаване на останките на устойчивост.

Обратно към съдържанието

Правилното хранене - ключ към силна имунна малко дете

Да допринася за укрепването на здравето на децата и специализирани продукти. Така че, дневната диета трябва да включва всички основни витамини и хранителни вещества, които ще подобрят благосъстоянието на детето.

Ако ние говорим за едно новородено бебе, тук лидер е майчиното мляко. Но този начин на хранене не винаги е възможно, така че трябва да се обърне внимание на храната, наситена с пробиотични и пребиотични комплекси се продават във всяка аптека. Те са в състояние да се развива благоприятно микрофлора, като по този начин възстановява имунитета на детето, което я прави издръжливи на тялото и е в състояние да устои на инфекции. В допълнение, дневната диета трябва да включва зеленчуци, салати, плодове.

Както вече споменахме, специална роля се играе от един балансиран и правилно хранене, така че диетата на детето, трябва задължително да включва месни продукти. Така че, ако един ден трябва да се дава на детето 50 грама месо. Тя трябва да бъде различен - телешко, пилешко, свинско.

Рибни ястия също да бъдат включени най-малко веднъж седмично в менюто. За деца перфектна морска риба, богата на полезните омега киселини.

Полезно е да се постави в диета яйца на детето (не по-малко от четири пъти през седмицата). Този продукт е насочен към нарастващата енергийна хлапето, че от своя страна допринася за възстановяване на имунитета и подобряване на здравето.

Мощност трябва да бъде организирана в съответствие с режима.

Обратно към съдържанието

Фолк средства за сваляне на имунитета на детето у дома

Можете да се обърнете към националните медии и да се засили имунната система на детето. Те са лесни за приготвяне в домашни условия, както и те имат почти никакви странични ефекти. Внимателно да бъде само за тези, които имат склонност към алергични реакции.

Вземете 200 г пресни бедрата и попълнете литър вода. Сложете да заври на средна температура. Добавете захар, продължава да къкри бульон за известно време. След това контейнерът се отстранете от огъня, приключи с кърпа и изчакайте лекарствени чай инфузии. Допълнителни средства се охлажда и филтрува. Отварата може да се пие в неограничени количества и / или да ги замени всяка друга напитка. Но това може да стане само, ако детето има никакви проблеми с бъбреците.

За следната рецепта чесън главата трябва да се раздробява и се смесва с мед вар (100 д), и след това да натисне получената агент в рамките на една седмица. Тази смес трябва да консумират три пъти на ден по една чаена лъжичка. За деца на възраст над 10 години.

Обелете и сок от два лимона, бадем (0,5 чаши), стафиди (1,5 чаши), орехи (1 чаша), смачкани с месомелачка и след това добавяне на мед (0,5 чаши). Преливане на средства на тъмно място в продължение на няколко дни. Вземете три пъти на ден в продължение на 2 часа. Л. преди ядене.