Как да се увеличи апетита на тийнейджър - загуба на апетит, свързани с това, което - здравето на детето

Разберете какво е причинило внезапната загуба на апетит в по-малката ти син или дъщеря. Може би това се дължи на факта, че дъщерята изведнъж се влюбва в и сега защитава формата, и си помислих, син, че е твърде дебел и затова той решава да отслабнете. Това означава, че на първо място да се грижи за психичното състояние на детето, за да видите дали той се нуждае от помощ детски психолог. Вашата родителски разбиране.

Избягва заболявания като неизправност на храносмилателния тракт, панкреаса. Разберете дали нормалната ендокринологични система на тялото, не тества дали юноша стрес, нервно пренапрежение. И след това да се пристъпи към следващия метод за подобряване на апетита.

Въведете в диетата витаминни препарати на детето или хранителни добавки, съдържащи цинк. Недостигът на цинк в организма нарушава вкуса, аромата, намалява апетита. Нормализирането на размера на цинк в апетита на тялото се възстанови в рамките на 1-2 месеца след началото на лечението. Увеличаване на апетита и витамини под формата на капсули. съдържащ лимонена и янтарна киселина.

Опитайте се да се гарантира, че подрастващите физическа активност след училище. Напишете го в спортната секция, за плуване, ти отиде до нея, ходи на чист въздух. Ако обичате животните, като го закупите голямо куче, така че той ходи с нея всеки ден в продължение на два пъти. Не забравяйте, че заседналия начин на живот намалява апетита при деца.

Красиво служи, да ги направи цветна, красиво украсяват бебето си, за да бъде интересно да се предприемат за храна. Не накаже в неизядена храна, за да не искат да ядат. Не насилвайте детето си да яде, ако той не иска да, но се опитайте да не го закуска на заведения за бързо хранене отида нека, измити с кола.

Да не се държи в къщата гнила храна и напитки, които унищожават апетита, като например кренвирши, колбаси, чипс, сладки напитки, бонбони, бисквити, сладкиши.

Всяка майка, дори понякога се сблъскват с факта, че бебето й не е ядене, отказвайки да яде. Неправилното хранене може да доведе до сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт, както и други заболявания, така че всяка майка трябва да вземе навременни мерки за подобряване на апетита и малко дете, за да се възстанови нормалния хранителен режим. Какви са причините за детски загуба на апетит?

От раждането, да слушате на нуждите на детето и го хранете по поръчка, което прави съня паузи през нощта. Обичайната режим на хранене. въз основа на собствените си биоритми, успокоява детето. но тя може да се влоши драстично апетит, ако този режим, по някаква причина, е бил счупен.

Никога не се прекъсне рязко обичайния режим на хранене на бебето. Също така, не позволявайте на бебето преди хранене подсладена вода или чай - в противен случай, той не може да получи достатъчно мляко, не се изпълняват, и ще продължи да изпитате чувство на глад. Dopaivayte дете течност само след хранене и само в горещо време.

Ако апетитът ви се развали в шестмесечен бебе. Може би това е сладък плод сос, който ви е дал на детето си в грешното време. Сит, той изоставя млякото на майка му. Също така, обърнете внимание на диетата си - ако вкуса на млякото по някаква причина се промени, детето може да откаже храна. Гледайте вашата диета и не го превърне неочаквани продукти с остър вкус.

Друга причина за намаляване на апетита може да се почувствате зле дете. Обърнете внимание на здравето си, и да се покаже педиатър на детето, ако е необходимо. Настинки, хрема и болки в гърлото оказват сериозно влияние върху апетита, защото детето изпитва дискомфорт, като се опитва да суче мляко от запушен нос. Не забравяйте да почистите носа си преди хранене на бебето и погреба тя падне.

Ако загуба на апетит при дете се дължи на факта, че той нарязани зъби - вие нямате причина да се притеснявате. Когато зъбите изригне, детето започва да се храни отново точно толкова добър, колкото и преди.

По-възрастният на детето - по-липсата на апетит, зависи от конкретен продукт, който не е като дете. Разберете какво детето харесва най-много, и въз основа на тази формираща диета. Не прекъсвайте апетита на детето с бонбони, шоколади и бисквити.

Не насилвайте бебето принуди стоеше над него с лъжица на овесена каша. Дайте на детето си възможност да се хранят сами по себе си - тя ще яде толкова храна, колкото иска. Принудата също може да наруши функционирането на целия процес на вземане на храна.

Осигуряване на игри на открито за деца и активен начин на живот, непрекъснато ходи на чист въздух - уморен, той ще бъде щастлив, за да компенсирате власт с помощта на храна.

Включете детето си в процес на храна - нека го задържи лъжица и чаша, му даде собствената си чиния. Интересът към нови обекти, за да се събуди апетита на детето.

Възможно най-скоро, за да научи едно дете на обредната храна в игриво начин, докато седи на масата. Това ще помогне да се отървете от проблемите с храненето на бебето, както той отлежава.

Кърменето жена не може да види точно колко бебето го изяде, толкова много опит, за да не се поставя на храната. Но веднага след като е време да се въведат допълнителни храни, майката започва да се брои не doedennye дете лъжица и грама храна оставени на табелката, която несъмнено изостря ситуацията, а не най-добрият начин влияе върху настроението на майката и апетит остава.

Причините за отказа на бебешка храна може да бъде, че е ново, рязко цвят или мирис, и т.н. Въпреки това, ако едно дете за дълго време, отказва да се храни, трябва да уведомите Вашия лекар, това може да е сигнал за наличието на какъвто и апетит zabolevaniya.Pomnite - важен показател за здравето на бебето. Намаляване на апетита и умора, прегряване, състояние на емоционален стрес и т.н.

Първо, ние трябва да се успокои и да не изпадате в паника от факта, че малко мъника ядене. Неизядена днес грама, с излишък може да бъдат напечатани утре, в края на краищата, апетит за възрастни също се променя с всеки изминал ден. Според медицинските стандарти до годината на детето трябва да се консумират ежедневно храна в размер на 1/10 от теглото му. Достатъчно ли е да се яде бебето си, може да се изчисли по следната формула: на броя на храненията * количеството на храната за хранене = 1/10 от теглото на трохи.

За подобряване на детето на апетита на възраст до една година. трябва да се спазват стриктно правилата за допълнително хранене въвеждане .Nachinayut на нов продукт с ½ чаена лъжичка, постепенно увеличаване на размера на порции. Брой на хранене зеленчуци на възраст 7-8 месеца - 80 гр, 9-12 месеца - 120 gramm.Edinovremenno прилага едно нещо, променяйки постепенно да комбинирания продукт. Въвеждане на нова ястие трябва да бъде отложена в случай на бебе болест, период ваксинация, промяна на декори и други нежелани реакции, faktorov.Nablyudenie за новия продукт се извършва в продължение на 7-10 дни, като този път гледане на кожено кресло и общото благосъстояние krohi.Esli бебето не реагира добре на примамката. трябва да се откаже от него за известно време и да се консултират с vrachom.Nachinayut примамка със зеленчуци на възраст от 4,5 месеца. ако бебето е смесено хранене; 6 mesyatsnv - за тези, които все още са кърмени. След въвеждането на зеленчуци, можете да започнете да се запознае с плодовете, а от 8 месеца - с месото. Сега педиатри препоръчват да влезе в яйцето в примамката по-близо до годината.

За да не се свалят апетита на трохи, следвайте прости правила на хранене:
- избегне лека закуска между основните хранения и не претоварвайте пиене на детето;
- не нарушава диетата: яде в определени часове допринася за ритмична работа на храносмилателната система;
- бебето си в спокойна атмосфера и в добро настроение;
- Не забавлява бебето по време на хранене: като бебето е ядене, без да забележи, храната;
- по-често на открито, нека детето "работят до" апетита;
- Използвайте ярко прибори и чинии, променяйки ги периодично, за да нов;
- в близост до годината, когато бебето е израснал и се включва активно в процеса на общуване, да се хранят с него това, което яде, и това показва колко вкусни.

Апетит - деликатен въпрос, но за да го направя, за да се поддържа фокус върху полезността, яде не на количеството. Самостоятелно от естествена продукти храна - здравословна и питателна. Тя осигурява на организма с енергия за дълго време.

Ако бебето отказва зеленчуците, можете да смесвате зеленчукови пюрета с кърма, формула или плодов шейк, или да добавите към тях капка зехтин.

Много родители са забелязали, че на училище летни лагери за деца винаги са добър апетит. Това се постига не само увеличаване на физическите натоварвания, на децата, но и на режима, при които се адаптира към целия лагер. Въведете и рутина в дома си, в който времето за почивка, хранене, ходене, извършване на уроци ще бъдат разпределени на час. Уверете се, че детето е стриктно да се спазва установения режим на родителите.