Как да се хранят на почивка, форум

Всичко това ще ти се пекат в хотел?)))

Смятате ли, наемете апартамент! Ами това е по-удобно (ако не в чужбина се отпуснете)
Ха, наех и купи myasko, плодове и зеленчуци, месо - само един готвач,
то е бързо и не е вредно, салати, зеленчуци, плодове, билков чай, мммм,
и след като сутринта на плажа, мъжът ми се готви един омлет или бъркани яйца на зеленчуци.
Да, аз правя на почивка - така rasslabon, за храна не се притеснява,
всичко е много полезно и правилно.

И вие сами изберете курорт на морето, където на хотела ще могат да се хранят на диета храна и специално хранене (възможно полупансион) и ще бъде огромен плюс за вашата фигура, ако изберете някои кал спа, термично или talassokurort. Добрата почивка))

Използвах да остане в покой, просто отидете и да преговаря с главния готвач, това е, което аз съм тук, за толкова дълго време, не мога да се пара, зеленчуци, риба, скара и не се пържи. Те никога не отрече. Вие сте къде отиваш, знаеш ли?

Всичко това ще ти се пекат в хотел?)))

Вашият фраза: "В смисъл, че ние ядем едни и същи останалите и не искам да се готви в продължение на дни.". Това означава, че ще се готви и просто не искам да стоя на печката в продължение на дни. В противен случай бих написал нещо като: "Аз няма да готвя, ще бъде около един ресторант, годни за консумация и за какво да се купи в магазина", отколкото "не искат да се готви в продължение на дни."
Какво искате да се отпуснете влизат в места, където само вонящ трапезария с shawarma застане и ще призове десет тона градски хотел? Добре тогава, да се хранят shawarma.
И в нормални площи и хотели са ресторанти, където винаги можете да си поръчате супа и салата и печено месо и риба. Напиши, че хотелът ще живее и постави въпроса да се хранят там? Обърнете внимание на менюто в ресторанта на хотела и изберете сами това, което искате.
Моят приятел е с височина 170 и с тегло 59 Distrofan естествено.

Ней с тегло 55 не е distrofan. кости са различни

Ако сте на диета и е крайно нежелателно да се оттеглят, а след това можете да се обърнете на хотела не е опция, но с премахването на стаята, много местни жилища под наем. Пак там, и кухня в апартамента и къщата е, може да си приготвите храна себе си, както са свикнали.

Аз винаги отивам с моето семейство само в апартамента. На "ол инклузив" razzhirayus.
На почивка закусвам плодове плюс местен извара (или кисело мляко), или на вкусна торта.
Тогава плодът на плажа отново.
Обядът е винаги една салата с макарони или елда. Елдата се въвеждат, тя бързо се вари.
На podnik плодове.
За вечеря салата и плодове.
Така че аз ядох миналата година в Крит месец и 2 седмици в Черна гора.
Isklyucheniya- отида 2 пъти седмично в механата. Има поръчал кебап и салата.
Или понякога може да е сладолед. Така че често сухо вино.
С такава диета в Крит аз загубих 4 кг на месец. Тогава дойде 2 и отбеляза. След това, в Черна гора за 2 седмици всички 4 спадна.
Това лято аз отивам до същата храна.
На ваканция е много лесно, такива слънчеви здрави плодове и зеленчуци! И това не дърпайте vredyatinu.

Забравена, дори 3 пъти седмично, за да си купите пресни скариди и няколко пъти за почивка риба

След три месеца на диета с ниско калорични, че съм на почивка не скочиха на хранителния режим. Почивка - тогава си тръгне. И PIROZHENKO и пържени и бързи храни, както и храни, съдържащи скорбяла, както и заведения за бързо хранене - всичко беше наред с плодове и зеленчуци. Натрупах 2 кг за две седмици, и те също започна няколко дни.
Въпреки, че диетата и не беше трудно, веднъж на две седмици са яли, без да се броят калориите в празничната трапеза, или по време на парти.

чай сутрин кисело мляко варено яйце и малко сирене, за да изберете от) яйцата са сготвен по поръчка навсякъде))
обяд супа или Булен и зеленчуци салата и плодове)
Вечеря oybka барбекю птица) и някои зеленчуци) двойка yuokalov Sukhovo вино)))

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]