Как да се готви здравословно кафе напитка
Кафе предпазва клетките от повреждане и тялото - от стареене. Как да се готви здравословно кафе напитка
За да пие или не пие? Кафе не принадлежи на диетичен продукт, поради което не става за всички, поради здравословни условия. Все пак, това не означава, че кафе - вреден продукт. Освен това, в кафе не само добър вкус, има полезни свойства. Скорошни проучвания са установили, обяснение за това явление, защо след чаша кафе хората се чувстват по-бдителни. Това показва, печени зърна кафе изолирани водороден прекис - много мощен антиоксидант - вещество, което предпазва клетките от увреждане и организма - от стареене. Ето защо хората да се чувстват по-тонизиращ ефект на кафето.
Въпреки това, кафе е полезна само в малки количества - 1-2 чаши на ден. Нищо чудно, че народите, които са съхранили древната култура на консумация на напитката, използвайте специален съд за кафе - чаша с малки размери.
Сега докосване разполага кафе, което го прави опасен в случай на някои заболявания. Кафе на храносмилането в стомаха се нуждае от много стомашен сок, който се отделя в първите 15-20 минути след консумация на напитката.
Какво правят хората, които обичат кафе, се използват за това, но като се има предвид здравословните проблеми не могат да бъдат използвани без неблагоприятни ефекти. Има начин - да се подготвят на кафе напитка на индивидуална рецепта. Тя не само ще вкусни, но и оригинално и полезно.
Как да се готви здравословно кафе напитка
Ръж кафе. Ръж промива, суши се и се пържи в тиган (не преварявам) смилат в мелница кафе и напитка кафе, може само да се увеличи дозата - 2/3 TSP .. 150 г вода.
Вижте също: Щрудел с череша пълнене
Кафе от артишок. Гулия клубени се промиват, сушат се, нарязани на малки кубчета и се изсушава на открито в продължение на 3-4 дни, след dosushit в пещта до кафяво вид. Съхранява се на сухо място. Преди употреба, се запържва в тиган, се смила в кафемелачка и варя като обикновен кафе.
Кафе от семената на слънчоглед. Към 100 г кафе на зърна, добавете 100 г слънчогледови семки, пържени в тиган и се смила в кафемелачка.
Цикорията кафе. Природата ни е дарила растение, от което напитка с вкус на недвижими кафе и то не е само безвредни, но напротив, изцеление. Фенове на природен кафе може да е препоръчително да се добави цикория - и неговото вредно действие ще бъде до голяма степен намалява. В по-ранни времена, естествено кафе продадени предварително "изви" цикория. Да е чисто tsikornogo кафе. За много хора, особено германците и балтийци, tsikornogo кафе винаги е на висока почит.
Справка: Общата цикория - добър мед растение, предоставя много нектар и прашец. корен А цикория, поради наличието на смилаем материал, ценен хранителен продукт, особено за диабетици, е широко използван в получаването на бонбони и сладкиши, и се използва в състава на напитки кафе и чай, като им дава специфичен вкус, аромат и цвят.
За терапевтични цели, като се използва цялото растение. В корени намерено Екстракти tsikorin горчив, силно разтворим във вода инулин, холин, протеини, мазнини, пектин, витамин С, В1, Е, грес, гума, етерично масло, смола, танини, минерални соли и голям брой микроклетки.
В цветята намерени гликозид tsikorin. Млечният сок от стъбла и листа са горчиви вещества - latkutsin и laktuko-юргани, инулин, цикория и аскорбинова киселина. Семената са инулин и протокатехинова алдехид.
цикория лекарства имат антимикробна, противовъзпалително, холеретична, диуретично, седативни, стягащо и апетитни ефект. Те имат регулиращ ефект върху метаболизма, увеличаване на броя на сърдечната дейност и намаляване на изпотяване.
Най-популярни цикория спечели като средство за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и черния дроб, включително цироза.
А отвара или инфузия на корена се използва за гастрит, колит, ентероколит, чернодробно заболяване, скорбут, хистерия, оток, хемоптиза, запек, подагра, спазмофилия, заболявания на ставите, хипохондрия, мускулна болка, зъбна болка, заболявания на жлъчния мехур и бъбреците, холелитиаза бъбречно заболяване и за подобряване на храносмилането, премахване на неприятни усещания в стомашно-чревния тракт, черния дроб и далака, увеличаване на апетита, намаляване на съдържанието на захар в урината, повишена нервна възбудимост като намаляване obscheukrepl yayuschee средства, оток на сърдечна произход, с диария (дори кръв) диабет.
Вливането на цветя се използва като успокоително в заболявания на централната нервна система.
Пресен сок на стъблата се предписва за анемия.
Вижте също: рецепти тесто за пица
Някои хора използват кафе за отслабване. Тя е продукт на няколко съставки, включително основния - кафе две разновидности Робуста и Арабика.