Как да се готви на кокосово мляко от кокосов орех, хармония живот

Как да се готви у дома вкусен кокосово мляко, като наличието на само кокос? Много, много прост 🙂 цяло, кокосово мляко е най-добре да се готви с прясна кокосова пулпа. Но ако не разполагате с гайка, или не искате дълго време, за да го отворите, можете да използвате тази проста и достъпна рецепта.

Получената млякото може да се пие, просто така (това хубаво деликатен аромат и магически аромат), може да се използва като алтернатива на млекодайните животни за приготвяне на различни ястия и сладкиши (кифли, палачинки, палачинки да спечелят само при използване на кокосово мляко). Както и за готвене, базирани на нея най-различни вкусни напитки! Малко по-късно, за да разкаже една прекрасна рецепта за шоколадов базирани напитка кокосово мляко.

И разбира се, кокосово мляко е много богата на различни микроелементи и ензими, витамини. Тя има благоприятен ефект върху нервната система, костите, кръвта (помага при желязодефицитна анемия), стомаха и червата ... Така че, "децата да пият мляко, бъдете здрави» 🙂

Опитайте се да изберете високо качество на кокосов орех, не е твърде малък, не повече от сушени, без никаква външна боклук и, разбира се, не на цвета 🙂. Coconut от кулинарните отделите на супермаркети не винаги е качество, по-добре го купи в специализирани магазини (здравословни храни, индийски, вегетариански)

80 гр. кокос

Излейте кокосов орех в подходяща купа, изсипва вряща вода, се покрива с капак или плоча и се оставя да престои в продължение на 30 минути. След този период, прецедете млякото през фино сито или тензух. Това е! Вкусна и здравословна напитка е готова!

Това може да се съхранява в запечатан контейнер в хладилник в продължение на 2-3 дни. Но това е по-добре да се използва по време на деня.

Сподели този линк:

При получаване на изображения от Instagram възникнала грешка. След ще бъдат направени няколко минути, за да опитате отново.