Как да се държим с пасивни агресивни хора

Опитите да се справят с тях често напомнят за бой със сянка. В повечето случаи, най-пасивни агресивни личности е правдоподобно извинение за някой от неговите действия (или бездействия) и се окажете в неловко положение. Като играч в сърцето, те прекарват много емоционална енергия, за да манипулират колеги в областта. В личните отношения, произтичащи от действията на тези хора често се карат между хората, блокирани в своята сфера на влияние.

Ето някои препоръки за това как да се справят с такива хора.

• По време на работа, внимателно документира всичките си дейности, свързани с вас и на другите. Въпреки това, в този случай, да ги обвинявам за нещо конкретно може да бъде трудно.

• Ако някой от роднини или колеги са склонни да пасивно-агресивно поведение, не се опитват да се разчита на тях във важни въпроси.

• Не се включите в техните игри. Използвайте рационално решение във вътрешния диалог като "Аз няма да се разстрои, ако той отново ми се провали или ще саботират моите инструкции. Няма никакъв смисъл да се разстрои за това, защото аз прекарват много тази нервна енергия, но не може да промени нищо. Необходимо е било да се игнорира този факт, или за да се гарантира, че се е съобразила с моя заповед, но не губят самообладание "(вж. Признават, че стрес усложнява комуникацията).

• Много от пасивната-агресивна личност временно успокоява, сериозно, за да ги насочи към недопустимостта на подобно поведение. Все пак, това трае само за кратък период от време и след това да започне всичко отначало.

• Ако това поведение започва да се отрази на семейния живот, да зададете на вашия партньор да посети със семейството си съвети да решат проблемите, които са натрупани. В работната среда, да се потърси помощ от висши колеги или мениджъри.

• Опитайте се да не се работи с такива хора. Попитайте за прехвърляне на друго място. Опитайте се да не се поставя в позиция, в която ще зависи от резултатите от пасивно-агресивен човек, тъй като той може да се във всеки един момент да ви отнеме.

• Ако се опитва да манипулира с роби, да бъдат твърди. Откажете да играе по неговите правила. Ако е необходимо, да подаде официално оплакване или промяна на границите на своите задължения.

• Опитайте трудно да се предаде на него моя гледна точка (вж. Страховете). Предварително се съберат всички факти. Не позволявайте му странични опити да нарушат ситуацията, изграждането на един свят невинност или вина на другите. Ако имате обществен орган, обяснява ясно какво си мислиш подобно поведение е неприемливо и няма да го толерира. Кажи, например: "Аз съм много доволен от факта, че статистическите данни все още не са готови, и считам, че това положение е неприемливо. Нека да видим какви неща могат да се отложи за изпълнение на възложената задача във времето. Данните трябва да бъдат готови до края на деня, или да очаквате сериозен разговор. " В този случай, можете да използвате ефекта на счупен рекорд, повтаряйки в хода на разговора отново и отново: "Разбираме притесненията, но работата трябва да бъде завършен до тази вечер."

• Останете спокойни. Ако се изстреля нагоре и извън контрол, може да се предположи, че загубил битката. Пасивно-агресивно личност ще бъде много доволен, че е в състояние да ви извадя от себе си. В същото време тя самата ще бъде абсолютно спокоен, а след това ще се чувствате много неприятно.

• Ако лицето е в състояние на такова негативно влияние върху репутацията си и израстване в кариерата, можете да изберете пътя на пряка конфронтация с него, въпреки че тази идея е доста трудно да се приложи на практика. За да направите това, се проведе разговор с него в присъствието на неутрален посредник - вашият пряк ръководител, ръководител на друго ведомство или гост на консултант. Резултатът трябва да бъде официално споразумение за това как връзката ви ще продължи да бъде построен.

Споделяне на страницата