Как да отслабнете лесно

Написано за психологическа онлайн център "Fulcrum" статия за това как да се отървете от теглото с помощта на любовта към себе си.

Прочетете тук.

Това е, което мисля, че:

Измерете и може да бъде инсталиран от липса на любов. Това се вижда ясно, когато става въпрос да се твърди диети.

Липсата на действия могат да бъдат предприети за любов.

И много често. Например, за безусловната любов: ако обичам себе си, аз ще си позволя всичко. И това се проявява в преяждане, особено на поредицата "Аз обичам pogurmanit!"

В действителност, любовта към себе си като действие, насочено към познанието на своите ценности и нужди.

И в този контекст, ако стойността на здравни застъпници и нужди - да се грижи за себе си, че е малко вероятно, че изразяването на любовта е огромна усвояване на шоколад или хамбургер.

Между другото, аз нямам нищо против или шоколад или бургери.

Ето един пример за любовта и най-доброто от литературата. J .. Даръл.

Той някак си се хранят малките ezhat.

"Повечето животни, дори и в ранна детска възраст, никога не преяждат, но това не се отнася за ezhata. Ако аз им дадох воля, те щяха да преглътна два пъти повече, отколкото е необходимо."

Като отиде един ден той ме попита сестра си да се хранят бебетата, но не повече от 1 бутилка. Това е, което се е случило :(

"На следващата сутрин, когато се върнах и попита как са ми ezhata, тя ме погледна като дете-убийци. Тя каза, че съм осъден на бедните трохите до бавна и мъчителна смърт от глад. Ужасна предчувствие сграбчи сърцето ми, и аз попитах: защото бутилката се подава към тях в даден момент. в четири, каза тя, и просто удоволствие да гледам това, което стана Горни и закръглен. да, закръглена, без съмнение. стомахчето са толкова подути, че краката дори не достигат до земната повърхност. те са били като немислими utbolnye бодливите топки, които за oshi BKE заби четири лапи и муцуна Без значение колко се мъчех, не можех да направя нищо за него. - всички те умряха за един ден от остра възпаление на червата, сестра, разбира се, най-вече опечален "..

Така че може да има мярка за изразяване на любовта?