Как да отслабна съвети ендокринолог

От нашата ендокринна система зависи абсолютно цялата работа на организма. И ако прекъсване на основния орган на ендокринната система - щитовидната жлеза - тялото започне сериозни проблеми. Метаболитни нарушения, може да доведе не само до сериозни последствия в тялото ни, но и най-силната форма на всяка загуба на тегло или, обратно, повишаването на телесното тегло и висока степен на затлъстяване.

функцията на щитовидната жлеза. Общата дисфункция.

Когато нашата щитовидната укрепва хормоналната активност, което води до повишаване на хормони на щитовидната жлеза, а след това хиперактивен на щитовидната жлеза. Това състояние се нарича хипертироидизъм, а заедно с него, просто трябва да се укрепи властта, тъй като пациентът започва да губи тегло, дори когато нормалното енергийно захранване, чрез повишаване на метаболизма.

Но нашата функция на щитовидната жлеза е в състояние на една и съща работа, и по-бавен, спокоен режим.

Това заболяване се нарича хипотиреоидизъм. В организма в тази патология е остър недостиг на хормони на щитовидната жлеза, а понякога и пълна липса на тях. За съжаление, тази болест е една от най-честите заболявания в градовете далеч от морето.

Диета за хипертиреоидизъм

Когато хипертиреоидизъм трябва да се яде малко и често. Продукти, изключени от менюто, което предизвика безредици в тялото ни. А именно - зеле, репички, кайсии, сода, просо, перла ечемик. Също така трябва да се откаже от шоколад, чай, кафе, бульони - всичко това води до възбуждане на нервната система, както и повишена функция на щитовидната жлеза или хипертиреоидизъм, за съжаление, на нервната система, така че по време на пика на активност и човек изпитва паника в пълния смисъл на думата под въздействието на дисбаланса в хормони.

Диета за хипотиреоидизъм

Липсата на йод във въздуха и сила води до сериозен дисфункция на щитовидната жлеза. За профилактика на хипотиреоидизъм трябва да включват в диетата си следните продукти: риба треска, бас, мойва, скариди, пикша, морска треска, сом, риба тон, сом, сьомга, ананас гуава, диво зеле.

И, разбира се, пациентът получава добавянето на йодид доставката на хормон заместваща терапия. Това означава, че всички тези хормони не се произвеждат от щитовидната жлеза, лекарят предписва хапче.

Значението на контрол на щитовидната жлеза

Както можем да видим, работата на щитовидната жлеза е един от основните фактори, влияещи върху проблемите, свързани с наднорменото тегло. Позовавайки се на ендокринолог веднъж годишно и минава хормонални и ултразвуково изследване, вие ще бъдете в състояние да разпознават признаците на ранните етапи.

И, разбира се, проблеми, загуба на тегло особено забележително хормон кортизол. Той също така разполага с второ име - хормон на стреса. Така че, ако всички храни от кръвта на високи нива на кортизол, който влиза в тялото, ще бъде превърнат в мазнини. И много често хората не знаят защо наддаване на тегло и се хранят привидно правилни.

Нашите хормоналния баланс и хранителни навици са свързани. Трябва да бъде ясно, че дори и правилното хранене не може да ги спаси от затлъстяване, ако са налице сериозни проблеми в системите за хормонални и ендокринни. Консултирайте се с лекар своевременно, а след това, за да се подобри състоянието на здравето ще бъде достатъчно, за да премине курса диета за възстановяване. При тежки случаи на затлъстяване, за съжаление, често прибягват до операции и живота на приемане фармацевтични продукти. Нашето здраве, красота, младост е в нашите ръце!

Диета без физическо натоварване не дава резултати в дългосрочен план. Намерете информация за спортни мероприятия в страната и в клубовете, можете тук.

Отслабнете правилно е много важен за организма. Ако отслабнете бързо и да загуби много от теглото наведнъж, кожата е в лошо състояние. Но йод е много важно за здравето. В юношеските си години е имало проблеми с щитовидната жлеза, и бях посъветван да се вземат йодни препарати. През последните десет години, аз пия Vitaminki). Проблеми с щитовидната жлеза е изчезнал и нормално тегло.