Как да направим масаж на корема

Професионално изпълнение коремни масажи могат да елиминират огромно разнообразие от различни заболявания. Този вид терапия се прилага в случай на неправилно функциониране на храносмилателната система, на отклонения от нормалното функциониране на бъбреците, черния дроб и други тазовите органи. Правилно изпълнен масаж на корема има много положителен ефект върху цялостното психическо и физиологичното състояние на човешкото тяло. С нея ще можете ефективно да се лекува много остри и хронични заболявания, без да се прибягва до лекарствена терапия или операция. Допълнителен ефект от масаж на корема, е способността да се отървете от излишните телесни мазнини, значително укрепване на мускулите, в целия регион на корема, за да се поддържа добра физическа форма.

Подходящи масажиране на коремната кухина причини повишени намаляване на чревната стена, което води до неговото съдържание по-активно напредва. В същото време е налице стимулация на нервни окончания и клетки, които са отговорни за навременното и пълно отделяне на храносмилателната система. В резултат на влиянието на редица сложни органи (черен дроб, панкреас и други жлези) функции ефективно и по-добре се справят със своите непосредствени задачи.

коремна техника масаж

коремна масаж може да изпълнява следните движения: гали, месене, триене, вибрация. Всеки от методите, има специално индивидуално въздействие на коремните органи. Методите могат да се извършват както индивидуално, така и изчерпателно, но и да се комбинират техниките, които трябва да много внимателно и само в съответствие с предписания курс на лечение лично. По-долу са описани техники за извършване на приемане и всяка основни цели, които постига.

Гали. При извършване на тази техника масажист само леко да докосва кожата, без натиск и усилия произвежда плъзгащи и гали движение. Обикновено, посоката на движение на кръгъл, обратна на часовниковата стрелка. Целта на тази техника - топло кожата на корема, като същевременно осигурява успокояващ ефект върху коремните органи (черва, стомах, черен дроб).

Месене. Това е един от най-важните методи за масаж. Той щеше значително укрепване на мускулите на всички групи в областта на корема, подобряване на притока на кръв към сайта, който се масажира, нормализиране на намаляване на чревната стена, както и помага за намаляване на телесните мазнини. Месене се осъществява от няколко техники, изборът зависи от състоянието на пациента, праг на болката, диагноза. Разграничаване сплъстяване, чрез търкаляне, надлъжни и напречни месене.

Триенето. Това е най-интензивен прием по време на изпълнение на масажа в корема. Тя извършва енергично, активно, с много натиск върху кожата и вътрешните органи. Триенето може да се извърши и в няколко техники: шлифоване, изрязване. И двата варианта са произведени извън ръба на ръката си или пълен страна. В резултат на такава експозиция става подобрено кръвоснабдяване на меките тъкани, премахване на оток и облекчаване на болката.

Вибрация. Това импулсивен и динамична добре дошли. Масажист може да го изпълни с различна амплитуда, честота и скорост. Благодарение на тези ефекти процеса на възстановяване започва в болно тяло. Това се дължи на активирането на центъра на нерв, който е отговорен за засегнатия елемент на стомашно-чревния тракт.

Видове коремна масаж

В зависимост от избраните части на диагнозата на пациента и масаж на корема се разделя на някои видове и подвидове.

Сред областите на тялото. подлага на масаж, се отличават:

дебелото черво и коремната стена. Процедурата на масаж трябва да започне с гали, която нагрява тъканта, последвано от плавен преход към месене. Това се прави в кръгово движение в посока на часовниковата стрелка по цялата повърхност на стомаха. Подобни действия се е разпаднала на малки маса формация фекална, който улеснява бързото и по-бързото им преминаване към ректума. След месене трябва да отидете на вибриращата техники, които активират храносмилателната система. В допълнение към въздействието на вътрешните органи, този масаж ще има положителен ефект върху кожата, фасция, коремна стена и подкожната тъкан;

тънките черва. Масажирайте този орган се характеризира с режим на лек изпълнение. Процедурата започва по същия начин като предишната: до инсулти и затопляне на тялото. Тогава тя отива не е много активен и силен притискаща повърхност на дланта и пръстите. краища Масаж ускориха и пулсиращи движения около пъпа;

стомах. Натискането, превръщайки се в вибрации сила активиран нервните центрове на стомаха и неговите рефлексии зони. Такива ефекти значително ще подобрят функционирането на организма. Масажирайте стомаха се препоръчва да се извършва както спокойни мускули. За да се достигне състояние на тъкани е възможно с помощта на гали, триене, белодробен шок, точна и периодични вибрации и акупресура.

До обозначението за коремна масаж включват:

пролапс на ректума или матката. А професионален масаж ще повиши понижава червата или матката, както и се простират на желаното място на коремната област с помощта на разклащане техника. Благодарение на правилните действия мускулните тъкани са стимулирани все свива и низходящ тялото започва да се включат в своето място и да вземат техните естествени размери, форми, докато се фиксира на разпоредбите на мястото си;

затлъстяване коремната стена. Правилно избраната техника е в състояние да доведе до общо положително въздействие върху цялата група на коремните мускули. В някои случаи, процедурата може да бъде последвано доста болезнени усещания, но дискомфорта свидетелства за ефективността на масаж. С приемане на активен и интензивен месене се постига значителна резорбция на мазнини. Специално внимание да се изисква деликатни области: епигастриума район и части от илиума. Същността на масажа, предписана за затлъстяване коремната стена, е както следва: те са частично разрушена в процеса на механично действие на мазнини, които се разпределят на по-малки частици, които от своя страна, излизат от човешкото тяло, естествено, лимфните съдове;

запек. Този проблем изисква максимално точна и мек подход. Той е идеален за успокояващ масаж. В някои случаи се използва успешно радикално различен тип масаж: енергизиращ и стимулиращ. Техниката експозиция подбор зависи от естеството на запек, който може да бъде хиперкинетично или hypokinetic. Масаж се извършва от специалист. Ако запек ефекти, създадени или чрез използване на планарни инсулти или точка, сегментна позиция налягане, когато пациентът е в легнало по корем.

Reflex коремната зона

Човешкото тяло е изпълнена рефлексогенни зони - области, където концентрирани нервни окончания, които са отговорни за някои рефлекси на цялото тяло. Коремната кухина като "богат" на касетъчните рецептори, използвани в коремната масаж (акупресура). Разпределяне на 5 основни области.

Една зона. Намира се в горната част на срамната област, в центъра. Той стимулира в случаите, когато има симптоми на урогенитални заболявания.

2 зона. Той се намира точно в центъра между пубиса и пъпа. Масажиращ на обекта трябва да се извършва при наличие на болка в пикочния мехур. Правилното изпълнение ще се отървете от инконтиненция, значително нарушаване на менструалния цикъл при жените и симптоми на импотентност при мъжете.

3 зона. Намира се в областта около пъпа. Внимателното разпрашаване и галене облекчаване на тази част от синдром морска болест, да се намали интензивността на желанието да повръщат.

Зона 4. Той се намира между пъпа и мечовиден процеса на гръдната кост. Масаж назначен в заболявания или лошо функциониране на стомаха, панкреаса, жлъчния мехур, черния дроб.

5 зона. Намира се в слънчевия сплит. Гастрит, ангина, широка гама от сърдечно-съдови заболявания - основната причина за масаж на пета зона. Въздействието, което тя също ще помогне да се отървете от различни неврологични заболявания, устойчиви чувства на тревожност, безпокойство, прекомерна емоционалност.

Противопоказания

Коремни масаж е лечебна намеса, следователно, тя има определен брой ограничения и противопоказания за употреба, която включва:

• обостряне на хронични заболявания на органите на храносмилателната система;
• Digestive Diseases, ако те са придружени от вътрешно кървене или сериозна заплаха от него;
• възпаление на коремната кухина;
• туберкулоза перитонеума или храносмилателната система;
• образуване на камъни в бъбреците или жлъчния мехур;
• бременност и следродилен период прехвърля аборт (не по-малко от 2 месеца);
• менструация;
• възпалителни процеси в половите органи на жените.