Как да избера най-подходящия възглавницата да спи, анатомичен, гел или ортопед

• "Изисквания за добра възглавница"
• "Форма"
• "Размерът и височина"
• "Материалът за корицата"
• "Filler"
• "Грижа за продукта"

Решете за себе си въпроса, които е по-добре възглавница за сън, всеки трябва индивидуално, като се вземат предвид анатомични и физиологични особености на организма и естетическите предпочитания. Необходимо е също така да се вземе предвид наличието на алергични реакции при хора в един или друг материал, използван като пълнители за тези продукти.

Изисквания за добра възглавница

Преди да изберете продукт, е необходимо ясно да се разбере какви са параметрите, трябва да се обмисли, за да се осигури правилното и високо качество на съня. Основните сред тях са:

1. Форма.
2. Размер.
3. Височина.
4. Материалът, използван за капака.
5. Filler.

Производителите предлагат квадратни, правоъгълни и кръгли продукти, както и ролки под врата и ортопедични възглавници. като сложна форма.

Лекарите се съветват да използвате тези легла с правоъгълна форма, от двете страни на главата формира един вид ролки. Този дизайн е удобно да се сложи на главата си и врата, но не и на раменете, което е много важно по време на сън.

Формата на възглавницата правоъгълна

Но върху квадратна възглавница често поставя човека и главата и раменете, което създава неестествено огъване в гърба, която дава допълнително натоварване на гръбначния стълб. Но в този случай трябва да се разглежда не само формата, но и от размера, както на малки предмети помагат да се избегнат такива проблеми.

Bean торби се считат за декоративни и не е подходяща за спане и калъфки за тях не са включени в стандартни комплекта спално бельо.

Много удобно е ролката с врата, но само при условие, че тя е точно да съответствува на индивида. Жените ценят тази позиция, тъй като поддържа косата, докато на следващия ден.

Възглавници ортопедични имат две колена. По-малката от тях е поставена под шията, когато човек е на негова страна, и по-голям завой е предназначена да спи по гръб. Трябва да знаете, че хората, страдащи от заболявания на шийните прешлени, или често главоболие, сън на една възглавница не може.

Размерът и височината

Най-често срещаните размери на възглавници са:

Да спи по-добре подхожда на първите две опции. В третия случай, продуктът е твърде голям, и по време на сън на главата то се наклони леко напред. Това води до свиване на кръвоносните съдове, които осигуряват храненето на мозъка, инсулт е нарушена. Също така, човек може да се събуди на сутринта с лек световъртеж, умора или главоболие поради липса на кислород към мозъка. След това не е изненадващо, че през следващите дни, той се чувства смазан и буквално заспиване по време на работа.

Бране на височината на възглавницата, е необходимо да се съсредоточи върху ширината на раменете. Само в този случай главата не е наклонен накланя назад или напред.

Материалът за корицата

Идеалният случай е считан за един от естествена коприна. Този материал е влагата добре, което означава, че главата не ще мокра, дори и в горещия сезон. Тя не се въдят акари не се развиват мухъл микрофлора. Недостатъците на коприна може да се основават само на високата си цена.

Капак на памучен плат може да послужи като добра алтернатива на предишния материал.

пълнител

Допълнителни ексципиенти възглавници изолирани естествени материали:

Елда корпуси перфектно взема формата на главата, дишащ и влага, има масаж ефект. Тази възглавница е много удобно, но му недостатък е постоянна светлина шумоленето при най-малкото движение, пречи на заспиването, както и подмяна на такива продукти трябва да се извършва на всеки три месеца.

Продуктът от бамбук или евкалипт влакна има охлаждане и антибактериални свойства, но е доста скъпо и изисква да се поддържа.

Най-често срещаният пълнител - това Синтепон. Този евтин материал не поемат миризми, той не живее акари, че е лесно да се грижи за, но бързо губи формата си. За да се преодолее този недостатък, между неговите влакна се добавят силиконови топки.

Изборът, който е най-добре възглавница за сън лекари избра продукта защото hollofaybera. Този синтетичен материал няма да поемат миризми, отлично подаване на влага, не съдържат алергени.

Новост в този пазарен сегмент е възглавница гел. Препоръчва се за хора с шийните прешлени заболявания, заболявания на кръвообращението в съдовете на мозъка, често главоболие и високо кръвно налягане. Този продукт има анти-алергични и антибактериално собственост.

Средства за грижа

Говорейки за това как правилно да се грижим за възглавница, трябва да се отбележи веднага, че промяна на продукти от всякакъв вид пълнител трябва да бъде веднъж на три години, и се измива или чист - на всеки три месеца.

Първа и вълнени възглавници е по-добре да се предаде на химическото чистене, където те не само се мият, но се лекува с помощта на прах, акари.

Изделия от синтетични материали могат да бъдат измити в устройството, когато деликатен цикъл с мек детергент, и след това се изсушава ин виво.