Как да готвя тиквички популярните рецепти със снимки
- Тиквички - 1 бр.
- Морковите - 1 бр ,.
- Растително масло - 50 гр.
- Salt - краен случай,
- Копър или магданоз.
Пюре от тиквички - е един от най диетични и здравословни ястия. Тя тиквички педиатри препоръчваме да използвате като първите твърди храни. Тиквички, как да го подготвят под формата на пюре от картофи, ние ще разгледаме по-долу. Това пюре може безопасно да се използва като допълваща храна за деца до една година. Подготовката на това ястие от тиквички, няма да отнеме много време.
Скуош пюре за по-добре да се вземат младите, които са не по-големи семена. Можете да използвате за пюриране бяла, жълта тиква и тиквички и зелено. Така че, измити тиквички трябва да се бели, нарязани на малки парченца. Морковите се измие и го нарежете на кубчета. Нарязани зеленчуци поставят в тенджера, покрийте с вода и се вари, докато омекне. След това, нека ги хладно и мелене на теглото блендер пюре.
Сложете ги в тенджера, добавете масло и сол. Веднага след като соса идва да заври, свалете от огъня. Не забравяйте, че преди да се готви тиквички за хранене под формата на пюре от картофи, най-добре е да се вари зеленчуците за няколко, тъй като това ще спести още по-полезен вещества в зеленчуците, включително витамини.
Как да готвя тиквички? Супа с тиквички
- Тиквички - 1 бр.
- Пилешко филе - 200 гр.
- Целина - 1 стъбло,
- Домати - 1-2 бр.
- Морковите - 1 бр.
- Лук - 1 глава,
- Картофи - 3-4 бр.
- Сол на вкус,
- Дафинов лист,
- магданоз,
- копър,
- слънчогледово олио
Зеленчукова супа с тиквички и пилешко месо е не само хранителни, но и вкусна. Готвене супа започнем с бульон. Пилешко филе измиване. Нарежете ги на кубчета. Сложете в тенджера с вряща вода. Сол, сложи лук и дафинов лист. Картофи, тиква, моркови и целина, измиване и кора.
Целина и моркови решетка. Тиквички нарязани на половина пръстени. Картофи, нарязани като супа. Домати смила в блендер пюре. В готовия бульон слагам картофи. Докато той варени, гасят моркова и доматите в слънчогледово олио в тиган. След това добавете задушени зеленчуци в супата и поставете целина.
Тъй като тиквички се готвят много бързо, сложете ги в супата на последно място, на 10 минути преди края на готвенето. Сервирайте супата със заквасена сметана и ситно нарязан магданоз или копър.
Сега нека видим как да се готвя тиквички във фурната.
Тиквички на фурна
- Тиквички - 2 бр.
- Домати - 4-5 бр.
- Твърдо сирене - 200 гр.
- Сметана - 4-5 супени лъжици,
- сол,
- Чесън - няколко скилидки,
- Слънчогледово олио,
- копър,
- Подправки - при поискване.
Тиквички във фурната могат да бъдат приготвени по различни начини и с помощта на различни продукти. Тази рецепта е широко известен във френската кухня. Така че да се готви тиквички в необходимостта печка за готвене зеленчуци. Домати и тиквички, нарязани на тънки парчета. Почистете и да пропуснете през преса чесън.
Настържете сирене. Ситно котлет копър. Фурната до температура 180 ° С. Намажете тавичка по ваша преценка всяко растително масло. Сложете тиквички. Поръсете ги с настърган кашкавал. Сложете във фурната за 15 минути. Сиренето се разтопи, и така може да се разпространява доматите. Сложете на домати с къдрица тиквички. В заквасена сметана, добавете счукан чесън и залейте й домати. Пече тиква във фурната за още 10 минути. Преди да сервирате, поръсете ястието щедро с копър.
Как да готвя тиквички в multivarka?
Тиквичките от multivarka
- Тиквички - 2 бр.
- Домати - 2 бр.
- Pepper - 2 бр.
- Лукът - 1 бр.
- Морковите - 1 бр.
- сол,
- Копър и магданоз,
- Зехтин.
Това ястие, подобно на тиквички в multivarka радва безпрецедентна популярност сред домакини. ги сварете в multivarka - удоволствие. Бързо, вкусно, а дори и гаранция, че вашите задушени зеленчуци Не Undermountain и се окаже, сочно. За да готвя тиквички в multivarka, на първо място, измийте зеленчуците.
Тиквички, домати, чушки, лук и моркови, нарязани на кубчета. Сложете ги в multivarku. Хвърли ги дървена шпатула, добавете сол, добавете зехтина. Зеленчуци пълнят с вода. Водата трябва напълно да ги покрие. Включване на режим "Закаляването" за 1 час. Готови задушени тиквички в multivarka постави на красива чиния и се поръсва със зелен млад копър. Ето колко лесно е да се готви бързо и вкусно тиквички.
Хлебче от тиквички
- Тиквички - 1 бр.
- Яйца - 2 бр.
- Брашно - половин чаша,
- Зелен лук - 100 гр.
- сол,
- пипер,
- Магданоз и копър,
- Слънчогледово олио.
Хлебче от тиквички. Може би това е един от най-популярните ястия от тиквички. Те ги обичам, възрастни и деца. Хлебче от тиквички, варени в тази рецепта ще се хареса на всички, тъй като те се получават по въздух, вкусна и много деликатен вкус. Преди да се готви палачинки тиквички. изберете сами тиквички. Дайте предимство на младите плодове, еластични и леки сортове.
Яйца, размахване размахване във великолепната маса. Тиквичките решетка. Накълцайте зелен лук и пресни билки. Добавят се яйцата тиквички, лук, и билки. Разбърква се, докато гладка. Тестото за палачинки готови. След това, се добавя брашно, сол и добавете черен пипер и други подправки по желание.
Поставете тестото за палачинки в горещ тиган с олио. Тиквени бухти се запържва до златисто кафяво красива и от двете страни. Така че те получат плоски, правилно лъжица от ръба, с което се получава желаната форма. Сервирайте бухти, докато не се охлади. В сос, за да ги подходящ заквасена сметана и сос от сирене, направено от копър, твърдо сирене и сметана.
Ако не знаете колко бързо се готви тиквички. Подгответе тиквички задушени в заквасена сметана.
Тиквичките задушени в сметана
- Тиквички - 1 бр.
- Лук - 1 глава,
- Морковите - 1 бр.
- копър,
- Сметана - 1 чаша,
- Подправки: кориандър, червен пипер,
- Сол.
През лятото, когато така искам лека растителна храна, без излишните калории, вие определено трябва да се подготви тиквички задушени в заквасена сметана. Зеленчуци и зеленчуци измийте под течаща вода. Обелете морковите и тиквички по кожата. Тиквички нарязани на кубчета моркови и лук, нарязани на кубчета. Ситно котлет копър. Хвърли тиквички с моркови и лук. Сложете ги в тенджера, към която се добавя малко количество растително масло, и да запълни една чаша вода.
Смесването на шпатула зеленчуци, да ги готви за 10 минути. След това, сол, добавете нарязания на ситно копър и сметана. Между другото, заквасена сметана е най-добре да се вземат повече мазнини. Разбъркайте. След 10 минути игра, тиквички задушени в сметана ще бъдат готови. Поднася се горещо го препоръчва да се месо и зеленчуци, гарнитура и зърнени каши.
Много майки мислят за това как да се подготвят бебешки тиквички. който не обича този зеленчук. Следната рецепта - това е една от рецептите за бебешка храна.
Задушени тиквички с ориз
- Фигура dlinozerny - 100 гр.
- Морковите - 2 бр.
- Тиквички - 1 бр.
- Лук - 1 бр.
- Смлян черен пипер,
- копър,
- Растително масло слънчогледово,
- Сол.
Задушени тиквички и ориз се считат лесно смилаеми вегетариански ястия, както и ориз и тиквички богати на фибри. На първо място, мие тиквички, лук и моркови. Почиствайте ги. Тиквички и лук, нарязани на кубчета. Морков натривам средни ренде. Фрай в петролните лук и моркови слънчоглед.
В тенджера или в тенджера място на промива ориза. Добавете зеленчуците - моркови задушени с лук и тиквички. Подправете със сол и се добавят подправките. Внимателно се смесва ориз със зеленчуци. След това я напълнете с вода. Водата трябва напълно да покрива ориза. Готвя чиния, докато напълно сварен ориз над средните топлина, покриване на тиган с капак. Задушени тиквички с ориз също могат да бъдат приготвени с помощта Multivarki.
И знаеш ли как да приготвят вкусни тиквички за празничната трапеза? Една от тези рецепти могат да бъдат снек торта от тиквички.
Снек торта от тиквички
Тази закуска торта от тиквички със сигурност ще се ползва от всеки, който обича тиквички и да заеме своето място на масата за почивка. Разбийте яйцата в купа. Onion обелват и се смила с блендер до пюре тегло. Измийте тиквички, след това решетка средно голям.
Добавят се яйцата нарязан лук и тиквички. Разбърква се, докато гладка. Добавете пресятото брашно. Тестото за палачинки prisolit, добавете нарязания на ситно копър. За пореден път се разбърква. По този начин, тестото е готово, и можете да се готви палачинки за закуска тортата. Загрейте тиган и го изсипете в растително масло.
Утайката на сос е готов. След Тиквени палачинки можете да препокриване охлажда торта. Готов торта може да бъде украсен с клонче магданоз, чери домати, нарязани къдрави зеленчуци. Тортата ще по-добър вкус, ако го понасям няколко часа в хладилника.
Сега, че знаете как да приготвят вкусни тиквички и ползи за здравето.
Зеленчуци - е концентрирана сила на хранителни вещества. Тези храни доставят много витамин С, фолиева киселина, бета каротин, калий и биоактивни вещества, но много малко калории. Затова те трябва да присъстват на всяко хранене - и то не само като малка гарнитура. Особено богати на витамини зеленчуци сурови, асортимент от които трябва да бъде страхотно. В деня, се препоръчва да се консумират три пъти на всякакви зеленчуци, няколко пъти в месеца трябва да бъде импулси.
Днес искам да ви предложим готвя зеленчуци, а именно кръчми, но не и просто, но с добавянето на интересни елементи. Предлагам да се готви тиквички с макови семена и зърна от горчица. За вас, той ще бъде напълно нов вкус, и на пръв поглед обичайните тиквички за нас ще играе по нов начин. Е, нека да започнем.
Се основава на двама души, трябва:
- 2 средни тиквички
- чесън или див чесън
- С 2 - 3 супени лъжици. л. мак
- С 2 - 3 супени лъжици. л. зърно горчица
- соев сос
- растително масло за пържене
- спанак
Тиквички с макови семена и зърна от горчица - рецепти
Мак се изсипва вряща вода и се даде малко инфузия.
корени Спанак културите и изплакнете добре в няколко води. Спанакът расте в почвата с много пясък и затова е много важно да го изплакнете добре.
Измийте добре и тиквички, нарязани на големи кубчета или клинове.
Отцедете водата от мак и добро го втривайте в хаванче.
Добър затопли тигана, налейте малко растително масло. Хвърли в нейните тиквички и запържете на среден огън.
Чесънът вкус върви добре с тиквички, така котлет чесън и добър заместител на него - див чесън. Ако използвате чесън, по време на печенето скуош, но ако, като мен, див чесън, го хвърли в края на готвенето.
Сипете няколко супени лъжици соев сос, да я използват вместо сол.
След това добавете мак.
След това добавете семена горчица, малко преди смачкани в хаванче.
Когато тиквички са готови, ще трябва да добавите див чесън. Ами спрете и изключете огъня.
Антената е готова. Необичайната комбинация от горчица и маково тиквички приятно ще ви изненада, но най-важното е да не вредят на фигурата ни. Тези заведения са добри и двете под формата на топлина и студ.
Вторият вариант на това ястие аз искам да ви представя с добавянето на спанак. Просто го добавите в края на процеса на готвене с див чесън.
Спанакът е достатъчно, за да се подготви за няколко минути.
И сега нашите тиквички са станали по-здрави и по-добро хранене.
Тиквички с макови семена и зърна от горчица. снимка
Тиквички с макови семена и зърна от горчица готова. Нека тази вкусна история ще ви зарадва!
Боже, какво е вкусен! Прочетете статията, точно на време, защото сега в навечерието на карнавала! Честно казано, Choux тесто не е направил нито веднъж, въпреки че палачинки и мекици различни пече доста често за палачинки. Утре определено се опита, вече salivating поток! Сигурен съм, че семейството ми ще оценят закуски.