Хранителни добавки в рак

За съжаление, няма магия диета на хранителни добавки, чиято цел е да се предотврати или лекува рак. Въпреки това, има достатъчно доказателства, че определени хранителни вещества, фитохимикали, мастни киселини, хормони и ензими могат да играят голяма роля.

Избирането на правилната комбинация от хранителни вещества в храната на всеки човек е индивидуален, и по този начин е необходимо да се вслуша в препоръките на лекари с опит в лечението на рак на въпроси.

Важно е да се осъзнае, че рак - заболяване на многостранно, неговото развитие може да бъде много причини, но никой конкретно.

Мотото, че трябва да се ръководи, когато става дума за рак (както и всяко друго хронично заболяване), е превенцията.

Като ключов превантивни методи трябва да бъдат:

Ключови методи за превенция включват и привеждане в живота си, който служи за защита на организма от трите по-горе фактори, тъй като за живеене, така да се каже, "в черупка" постоянно се защитава от всички тревоги и притеснения, че е невъзможно.

Най-простият от тях профилактиката на рака, който може да донесе в живота си, това е биологично активни хранителни добавки. Някои от тях се считат за потенциални ракови лекарства, които могат да бъдат използвани самостоятелно или като помощни средства към други лечения.

Ако някой вече е болен от рак и сега е в процес на радиация или химиотерапия, някои хранителни добавки могат да бъдат използвани за намаляване на разрушителни странични ефекти, които често засяга пациенти.

Помислете за тези четири групи от мощни помощници отблизо, се обръща внимание на техния потенциал и вече са се доказали полезни свойства, потенциалните опасности за тяхното използване и на продуктите, които са техния източник.

антиоксиданти

Свободните радикали - са продукт на окислителните реакции в нашето тяло и в околната среда.

В повечето случаи те са нестабилни молекули, които правят всичко, за да станат устойчиви. Следователно, свободни радикали - е силно активни компоненти, които реагира, буквално "открадне" електрони от други молекули, да се стабилизира.

Въпреки това, в този процес, нови свободни радикали, а именно, молекулите са "ограбени". В момента, в нова свободните радикали, той също извърши престъпление - "краде" от най-близката молекула, както и на целия цикъл се повтаря.

Важно е да се разбере, че окисляването - нормално явление на живот, както и самите свободните радикали. Благодарение на окисление, ние сме в състояние да получават и използват енергията, получена от храна и организмът ни използва свободните радикали, за да се освободи от вредни вещества и да се унищожава микроорганизмите, да го атакува.

Тъй като свободните радикали могат да причинят такава сериозно увреждане на тялото е сложна система от антиоксиданти, за да ги държи под контрол.

Въпреки това, когато тялото се подлага на продължително излагане на окислител (окисляване) фактори, при което се образува голям брой свободни радикали, които тялото е в състояние да неутрализира (технически това се нарича "оксидативен стрес"), човешкото тяло е изключително уязвими поради факта, че деградация клетка процеси се ускоряват.

Ето защо трябва да се избегне напълно факторите, които допринасят за развитието на рак, изброени в началото на тази статия: те включват всички въздействието на свободните радикали и стимулира образуването им в организма.

По-долу са основните хранителни вещества и фитохимикали с антиоксидантни свойства.

Витамин А с рак

Anticancer ефект на витамин А е изследван в продължение на десетилетия. Витамин А действа като инхибитор забавяне на така наречените "стъпка активиране" рак и блокира някои ензими, които стимулират растежа на рак, което води до цитотоксичност в ракови клетки и стимулират имунната система.

Въпреки че витамин А предпазва от всички видове рак, е особено ефективен за предотвратяване и лечение на рак на лигавицата, такива като рак на белия дроб. Например, рискът от развитие на рак на белите дробове при пушачите е много по-висока, когато получават витамин А ниско ниво.

Повишаване нивото на витамин А намалява риска от рак. Повишена консумация на този мастноразтворим витамин има защитен ефект срещу рак на гърдата, на лигавицата на устата, на пикочния мехур, на дебелото черво, рак на кръвта и гърлото.

Освен това, тялото използва витамин А за лечение на холестерол в различни стресови хормони. Ето защо, стрес, включително стреса от самата болест, пряко изчерпва този хранителен елемент.

Няма консенсус за това как, по какъв дози трябва да се приемат витамин А, който е богат на храни като масло, черен дроб, сметана, яйца и всички животински мазнини и рибено масло.

За да отговори на дневната нужда от витамин А може да си купите капсули с рибено масло от черен дроб. Пазете се от синтетични хранителни добавки с витамин А, защото те обикновено са изработени от катран, и това е доказано, че те причиняват увреждания на плода.

Каротин (провитамин А)

Каротинът е мастноразтворими растителни пигменти, които се намират в плодовете и червени зеленчуци, оранжево, тъмно зелено и жълто. Един от тях, бета-каротин, е внимателно проучен и е известно, че удар в тялото, може да се преобразува във витамин А (при определени условия).

Други широко известни каротини: ликопен, алфа-каротин, лутеин, кантаксантин и зеаксантин.

Тези каротини бавно и предотвратяване на развитието на рак на шийката на матката, устната кухина, на белия дроб, на простатата, на дебелото черво, рак на ендометриума (маточно тяло) и рак.

Бета-каротин, предимно конкретна форма неутрализира свободните радикали, известни като "синглет (атомен) кислород", и също така предотвратява липидната пероксидация, като в резултат на което се освобождават свободни радикали.

Подобно на витамин А, бета-каротин подобрява защитната функция на тялото, и стимулира образуването на естествени клетки убийци (които пряко атакуват туморните клетки) и Т лимфоцити. Източник на бета-каротин са храни като сладки картофи, яйца, кайсии, праскови, листа цвекло (Swiss Chard), моркови и домати. Тъй като каротини не са токсични, не е страх от предозиране, каротини и получаване от храната и на биологично активни добавки. Тук е общо правило: твърде много, не е така.

Според престижния изданието "Наръчник на хранене» (Nutrition Desk Reference) Витамин С се бори за растежа на раковите клетки, както следва:

• унищожава свободните радикали;
• подобрява синтеза на колаген;
• модифицира ДНК и протеинов метаболизъм в предракови и ракови клетки;
• Това предотвратява превръщането на предракови клетки на рак;
• Тя произвежда цитотоксични агенти в ракови клетки.

В действителност, епидемиологичните проучвания на витамин С и ракови клетки показват значително защитно действие на витамин С в профилактиката и лечението на рак на хранопровода, устата, фарингса, стомаха, цервикален рак, рак на ректума, рак на дебелото черво и рак на панкреаса. Витамин С предотвратява превръщането на нитрити, които се съдържат в обработени месни, като бекон, канцерогенен нитрозамини.

Р Линус Паулинг (Линус Паулинг) и Evan Kemeron (Ewan Cameron) разработена теорията, че витамин С предпазва и лекува рак, поради способността му да засили "база материал" тъкани (насърчаване на синтеза на колаген) и за стимулиране на производството в клетките на вещество, което неутрализира хиалуронидазен ензим.

Рак - заболяване не само poliferativnoe (разпръскване), но също инвазивни (проникване), като рак в големи количества разпределен ензим хиалуронидаза, което унищожава "цимент", свързващо средство между тъканите и ги прави уязвими за атака прогресивно тумор.

Това е този двоен ефект - повишаване на колаген околните тъкани и забавя производството на ензима ги атакува - да Полинг и Cameron да оправдае техните препоръки за получаване на витамин С в големи количества в лечението на рак.

Тъй като витамин С не е токсично вещество и тялото не може да синтезира себе си, е разумно да се включи в дневната диета и витамин С богати храни и хранителни добавки.

Полинг препоръчва да се вземат на възрастен да се 5-8 грама на ден. Въпреки това, тази сума може да предизвика диария при някои хора. 2-3 грама на ден - над разумна доза, която може да се увеличи в случай на болест или при определени специални условия.

Подобно на витамин А, витамин С значително се консумира по време на периоди на стрес. Витамин С богати храни: всички плодове, зеле, и повечето плодове.

Витамин Е помага да се предотврати окисляването на полиненаситени мастни киселини и мастно-разтворими витамини, и стимулира имунната система, като помага да унищожат туморните клетки, когато те отиват в състояние на рак.

От действието на витамин Е е по-подходяща за предотвратяване на рак, отколкото да се лекува. Този хранителен също играе ключова роля в превенцията и лечението на сърдечно-съдови заболявания.

Най-богатите източници на витамин Е масло е студено пресовано пшеничен зародиш; сурови ядки и масло - също са добри източници на този хранителен елемент. 200-400 IU на витамин Е на ден могат да бъдат допълнени с биологично активни добавки. Най-ефективният витамин Е работи в комбинация с допълнително проучване селен.

рак Селен

Селенът действа като антиоксидант, активиращ ензим глутатион пероксидаза (това ще бъде обсъдено по-долу).

Заболеваемостта сред хората, живеещи в райони, където почвата е богата на селен, по-висока от сред тези, които живеят в райони, където почвата е богата на селен.

При получаване на хранителни добавки важни за получаване на селен от естествени източници, поради своята неорганична форма (селенит и селенат) в над дози могат да бъдат токсични. Най-добрите източници на този минерал са бирената мая, пълнозърнести храни, стриди, масло от риба тон и масло.

Ако се вземат всички биологично активни добавки, оптималната доза на селен е 100 микрограма в комбинация с диета, при което тялото получава селен от други продукти.

Глутатион (GSH) е трипептид образува от аминокиселини, цистеин, глицин и глутаминова киселина. При пациенти с рак, както и при пациенти, причинени от оксидативен стрес, страдащи от други заболявания (такива като СПИН), винаги е намерена ниски нива на глутатион.

Долната нивото на глутатион падне, толкова по-сериозно болен човек.

Това е така, защото глутатион е необходимо бели кръвни клетки (левкоцити) и черния дроб за изхвърляне на токсични вещества, които навлизат в организма.

Когато нивото на глутатион е намалена изходящ малко токсини, те се натрупват в тялото, което води до повишен брой умират левкоцити (от самите отрови клетки) и чернодробна недостатъчност.

Ето защо, глутатион играе важна роля в превенцията и лечението на рака. Най-добрият начин да се увеличи и поддържа нивото на глутатион - включване в храната на животните храна, тъй като тя съдържа аминокиселини, необходими на организма да синтезира глутатион киселини.

Храни, богати на сяра-съдържащи аминокиселини (като яйца), са особено добри като източник на тези вещества. Perfect биологично активна добавка е суроватъчен протеин, който може да се закупи в прахообразна форма в повечето аптеки.

Whey - евтина и приятна на вкус на хранителна добавка, която е доказано, за увеличаване на нивата на глутатион в организма. Суроватка също е много ценно за пациенти с рак, страдащи от кахексия, крайно изтощение, защото протеините, съдържащи се в суроватката, лесно смилаем.

Алфа-липоева киселина

Това съединение помага да се контролира образуването на свободни радикали, засилване на антиоксидантни витамини С, Е, глутатион.

Освен това, алфа-липоева киселина, глутатион насърчава рециркулация в черния дроб. Това се препоръчва като 100-300 мг а-липоева киселина дневно.

Коензим (Коензим) Q10

Този материал, подобен на неговия ефект с витамин Е, допринася за производство на енергия на клетъчно ниво, митохондриите.

Коензим Q10 и стимулира имунната система и помага на тъканите да получат повече кислород, което е много желателно в борбата срещу рак и сърдечни заболявания.

Най-добрите хранителни източници на коензим Q10 са страничните продукти (например, сърце) и животински храни (например говеждо месо).

Съществуват и хранителни добавки, съдържащи коензим Q10,, но те са много скъпи. Тези добавки трябва да приемат заедно с мастна храна или напитка, както тлъстината допринася за по-добро усвояване на коензим Q10.

фитохимикали

Има редица от билкови антиоксиданти, които също играят роля в превенцията и лечението на рака.

Добре известен антиоксидантни свойства на билки и растения като розмарин, куркума, зелен чай, бял трън, къри и гинко билоба. Също така добре проучени различни билкови формула, като например, древен Аюрведа Падма означава 28.

Падма 28 имота са проучени внимателно, поради положителния ефект, който оказва върху кръвоносната система и средства за лечение на хепатит. По отношение на профилактиката и лечението на рак, научни изследвания върху ефективността на този инструмент, едва сега започва. От всички фитохимикали най-добре проучените противоракови свойства на зеления чай.

заключение

Обикновено ние не трябва да се отнасяме много болни от рак, защото нашата работа е по-фокусиран върху изпълнението на проактивен подход, ние се опитваме да работим с хора на сцената, когато те все още остават достатъчно силен, за резерват, а шансовете за възстановяване са страхотни. Независимо от това, д-р Бърнс блестящо разкрива темата.

Училище по здравни науки