Хоп Художествена гимнастика - как да се купуват, за да се скъса, да се скрият
Художествена гимнастика - спорт, който изисква не само правото на физическа форма, но и допълнителни елементи. Например, имате нужда от обръч, топка и лента. Всъщност, изглежда, че там не е толкова сложно, но не е така, намери перфектната обръч по художествена гимнастика е много трудна задача. Има огромен брой правила и нюанси, които са заслужава внимание.
сортове обръчи
Хоп, използвани в два случая. Първият вариант - това е да го използват само по време на тренировка, като тренировка или самоделно материал за упражнения. Вторият вариант - е въвеждането на обръч в изпълненията на програмата.
Това означава, че той е неразделна част от програмата и има голямо значение при оценяване. За обучение обръч може да има такива. Това може да бъде пръстен с шипове, лъскав, метал или пластмаса. Що се отнася до характеристиките, тук има някои нюанси.
Обръчи може да варира по размер. Необходимо е да се плаща максимално внимание. По време на речта си, на обръч не могат да бъдат загубени. Важно е и тегло. На обръч трябва да бъде много лек, почти ефирни, това не трябва да ви притеснява.
Моля, обърнете внимание на материала, той трябва да зависи от вашата програма и това, което правите. Най-често придобиват обръч, който е направен от висококачествена пластмаса, тя не е счупена, не се огъват и не губи формата си.
Ако изведнъж тя се разпада, той ще бъде възможно да се държат заедно, за да види специалист. Така че качеството на материала и не си струва спестяване. Това е много важно. Различни обръчи и цветя. По принцип може да се намери някакъв цвят. Най-често те са монофонични. За представления обикновено отнема бял обръч, тъй като тогава все още е необходимо да се украсяват и увийте лентата, цветът няма да забележим, толкова голямо значение, която тя играе в избора на обръч.
Какви са размерите на обръчи
Размерът зависи от вашата височина. Ако детето се нуждае от обръч, а след това изберете в зависимост от неговия растеж. Диаметърът на обръч може да варира от 60 cm до 90 cm. Много хора пишат за обръчи възраст, но това не е съвсем точното теста.
В крайна сметка, децата на същата възраст, могат да бъдат от различни височини. Най-лесният начин да се измери разстоянието от Bola до таза. Така че ние се размерът-подходящия за вас. Що се отнася до теглото, обикновено е за изпълнения като обръч, които тежат триста грама.
Дело за обръч
Важно е да се запази обръч правилно. Постоянно го измийте желателно, тя може да ръждяса и губят цвета. Просто го избършете. Също така е необходимо да напусне групата на сухо място, ако си обръч разбира, той често не си струва да правиш.
В противен случай рискувате да развалят формата си. За да се избегнат недоразумения и дребни щети на обръч, най-добре е да се получи покритие за художествена гимнастика обръч. Тя ще предпази вашия обръч. Това може да се направи с ръцете си, просто шият от висококачествени и водоустойчив плат.
Извършване с обръч в спортна гимнастика
Често те използват обръч в речите си. Тя изглежда много впечатляващо и красиво. Може да се използва за забавление и да се запомня лесно да направи.
Но за този обръч трябва да бъдат приведени в подходящата форма. Най-често използваният от обръча намотка за художествена гимнастика. Обикновено намотката, като разноцветни панделки, които се преплитат в обръч. Разграничаване на някои от правилата за това как да навиете обръч. Как да се набият обръч по художествена гимнастика:
- Ние вземете лентата. Лента следва да се изисква дължина, тя отговаря на обръч. Цветът е също много важно. Тя трябва да е същото като в костюм. Общо на обръч трябва да отразява цветовата схема, а понякога и съставянето на вашия костюм.
- Лента обвързано кръгов пръстен, редуващи се цветове, така че те образуват модел.
- затегнете колана по-често запис. Ако го направи трудно, а след това се продава лепило самата лента. Ако използвате лента, а след това ги прилага само когато сте уверени в резултата.
- изберете високо качество на лента, или те бързо rastreplyutsya.
Важно е не само да изберете правилно вятър и обръч, но също така да се вземат предвид всички изяви. Тук музиката играе важна роля за художествена гимнастика обръч.
Тя трябва да съответства на темпото на вашата реч и мелодия. Ако сте мобилни и активен стартирате програмата, а след това да вземе динамична музика.
Ако програмата е бавно, а след това на музиката ще трябва гладка. Можете да се направят съкращения на музиката, така че той е преминал от постът на бавна мелодия музиката.
Правилният избор на музика може да ви помогне не само красива, за да се каже, но също така и за да получите допълнителни точки за артистичност и стая като цяло. Преди това, музика на живо, често играе на пиано или цигулка. Днес, с помощта на саундтрак, и така изборът е неограничен.
Точки в художествената гимнастика
Максималната оценка на всеки един от тях - е 6.0. Ще се оцени на технически средства и артистизъм, музика и програмата като цяло. Не забравяйте, че ако изпусна обръча, тежко на земята, топки за това ще бъдат премахнати. Изборът на обръч, да станат уверени, че ще бъде в състояние да ги използват правилно.
Придобиване обръч за художествена гимнастика
Купете си обръч може да бъде в магазин специалност. Там можете да изберете перфектния размер и да поиска помощта на консултант, той казва. Още обръч по художествена гимнастика могат да бъдат закупени в интернет. Просто посочете нейния диаметър и да направи желаната опция.