Гимнастика и масаж за недоносени бебета

Бебето се ражда, но щастието е помрачена от факта, че той е родено преждевременно. Въпреки това, причината за сериозни страдания не: с дължимата грижа и изпълнението на всички препоръки на педиатъра на детето ви все още растат здрави. Търпение, самочувствие и добро настроение ще ви помогне да се преодолеят всички трудности, срещани по пътя на детето си.

През първата година е много важно да се следи отблизо физическото развитие на недоносени бебета. В крайна сметка, с височина не надвишава 45 см, тегло - 2500 деца с висока степен на недоносеност се разрастват по-малко от 35 см, а теглото им варира 900-1000, обаче, след раждането на състоянието на недоносено бебе обикновено са задоволителни. Той трябва само да специални грижи (медицински сестри), тъй като раждането му развитие все още не са завършени.

Физически и психически недоносени бебета достигнат нивото на доносено за 1-3 години. По този начин, толкова по-ниско тегло при раждане, толкова по-висока степен на своята недоносеност и по-дълго ще се наложи да "наваксат" с техните доносени връстници от гледна точка на развитие. Все пак, това дете е много бързо да наддава на тегло в сравнение с бебета, родени на термина, както и по-висока е степента на недоносеност на детето, толкова по-интензивен е растежът му през първата година от живота.

Въпреки бързото нарастване на теглото недоносено бебе до края на първата година от живота може да има телесно тегло по-малко от своите доносени връстници. Нормалното ниво на физическото развитие на тези деца да достигне само 2-3 години, така че не очаквайте, че недоносено бебе веднага ще звучи като дете, родено в периода. Трябва да се знае, че закъснението в психомоторното развитие на преждевременно раждане степен на бебето ми е временно, така че експерти смятат тези деца очевидно здрави.

От тези съображения, защото те разработи серия от набори от упражнения и масаж по-долу. Те се различават от серия от упражнения за доносени бебета по-лек режим увеличение товари, както във всяка определя индивидуално, както и в цялата поредица. И ако за доносени бебета се препоръчва само на 5 комплекси, за недоносени бебета - толкова, колкото 9. Това позволява на родителите да изберат най-подходящия вариант за детето им.

За деца с II степен на недоносеност Също така е възможно да се избере набор от упражнения и масаж на тези, изброени по-долу. Въпреки това, трябва да ги изберете в съответствие не с възрастта на детето и неговата степен на психомоторното развитие.

Децата с по-висока степен на недоносеност, не са единственият път, промени в образуването и движението на нервно-психически реакции. Те често имат неврологични разстройства, които са пряко свързани с централната нервна система, и повече са възможни респираторни заболявания, мускулно-скелетната система и други органи и системи.

При избора на комплекса за такова дете трябва да бъде дори по-строги помисли истинската му възраст, което се определя от нивото на развитие. Има моменти, когато 8-месечно бебе на физическо и психическо развитие едва ли "стъпиха" на 5-месечна възраст. В тази връзка, в основата на обучението с бебето трябва да се превърне в комплекс, предназначен за 5-месечно бебе. Ако бебето има някаква органично заболяване, е необходимо да се използват допълнителни препоръки, посочени в съответния раздел на книгата, не забравяйте да се консултирате с педиатър.

Сред поредицата от мерки, за кърмене на деца с различна степен на недоносеност заемат важно място за масаж и физиотерапия, особено през първата година от живота. В крайна сметка, колко бързо той адаптира към условията на живот извън утробата, как бързо да се преодолеят нарушенията, свързани със здравеопазването, благосъстоянието зависи от неговото последващо развитие. Така че е необходимо да се знае, че тялото на детето е пластмаса е особено през първата година от живота. През този период той има огромен потенциал за възстановяване забавено развитие или повредени функции на тялото.

Физическо възпитание на деца, родени преди термина, въз основа на характеристиките на тяхната физиология: недостатъчно развитие на кората на главния мозък, незрялост на определени мозъчни структури и слабостта на механизма за адаптация, както и несъвършенството на терморегулацията и метаболитни процеси и др През първите седмици от живота си при недоносени деца. Налице е обща слабост, понижен мускулен тонус, скованост, слабост безусловните рефлекси или пълното им отсъствие. Някои бебета на възраст 2-3 месеца възбуждащ процес започва да доминира над време на спирачния процес, в резултат на нарушения на съня: детето често се събужда с трудности със заспиването, му мускулния тонус значително увеличен, прекомерен двигателна активност. В допълнение, поради ниската устойчивост на организма недоносени бебета са изложени на различни респираторни инфекции, след което, като правило, усложнения се развиват.

Техниката на масаж и физиотерапия за тези деца, като се отчитат особеностите на тяхната физиология и най-новите научни данни за начините за нормализиране на функциите на организма като излекува психиката и развитието на нервно-мускулната система. Основните задачи на следните комплекси са втвърдяване на тялото, неговото подобряване и стимулиране на правилното развитие на детето.

Във връзка с горното, следва да се обърне специално внимание на основните движения - ротации, пълзи, прави, и седнали, ходене - и тяхната придружаващ положителни емоции. В допълнение, недоносени деца трябва да обучат слуха, говора и зрението, подобряване на функцията на сърдечно-съдовата и дихателната система, както и на работата на вестибуларния апарат.

Масаж и гимнастика здрави недоносени деца трябва да започне възможно най-рано: 2-3 седмици след раждането. Подход към избора на упражнения и техники за масаж трябва да бъде нежна, индивидуализиран и отчита физиологичен възрастта на детето. Започнете упражнения трябва да се упражнява въз основа на вродени рефлекси като активни упражнения се считат за по-прощава, отколкото пасивен, когато възрастният започва да манипулира крайниците на детето.

рехабилитация техника включва физиотерапия, предоставяне на лечение и методи за точка и класически масаж. Всички тези методи могат да бъдат използвани в комбинация или последователно. Условията, при които трябва да се даде предимство на която и да е начин, определени от състоянието на детето, характера на съпътстващи заболявания и като цяло trenirovannostju организъм, който се развива в рамките на трудовото правоотношение.

Физиотерапия се състои от набор от упражнения на базата на вродени рефлекси, както и активни и пасивни упражнения.

позицията на лечение включва техники, които се развиват правилно положение на тялото, главата, краката и ръцете. То се извършва с помощта на упражнения и различни стълбове.

Класически масаж включва почти всички техники - гали, триене, месене, вибрации и ударни техники спаринг. Родителите са насърчавани да се научи от тях, тъй като тази процедура ще трябва да прекарат сами у дома.

Акупресура - стимулиране на рефлексните зони на тялото на детето, то се извършва чрез един или повече пръсти и се използва като стимулатор, когато се разтегне и отслабва мускулите, мускулна хипертония или при облекчаване на стреса. В този кратък, бърз и силен натискане на напрежението в мускулите причина и бавно, направени с нарастващ натиск - тяхната почивка.

Терапевтична упражнение се извършва на дневна база, в същите часове, които са удобни за цялото семейство. Тези упражнения трябва да си основен елемент от режима. Някои упражнения трябва да се повтарят 2-3 пъти на ден. В някои случаи се препоръчва да се разделят на комплекса на няколко части и провежда курсове по 4-6 тържества в продължение на 5 минути. Започнете да се ангажират с 30 минути преди хранене или 45-60 минути след това. Не се препоръчва за масаж и гимнастика, а вечер, преди лягане. Стаята, където се занимават с бебето, трябва да бъде добре вентилирана и температурата на въздуха в него не трябва да бъде под 20-24 ° С През лятото, физическа терапия трябва да бъдат разгледани с отворен прозорец или прозорец, а когато бебето се превръща 5-6 месеца, можете да го и чистия въздух правят.

Увеличаване на товара трябва постепенно, това е много важно, тъй като недоносено бебе се уморява много по-бързо, отколкото си доносени връстници. Признаци на умора могат да служат, за да развалят настроението на бебето, влошаването на упражнения, пасивност или разсейване. Когато едно от тези характеристики на товара трябва да се намали.

Масаж трябва да предхожда упражнението: Преди да започнете движението, мускулите трябва да "затопли". В средата на комплекса трябва да се проведе масаж на гърба, а след това можете да започнете да движения, които включват гръбначни мускули. Преди упражненията, изпълнявани на гърба, че е необходимо да се извърши масаж на гърдите и корема. Продължителност на приема 1 масаж трябва да бъде от 30 до 60 секунди.

Докато детето не свикне с температурните колебания в класната стая не трябва да бъде напълно голи. Например, когато правите упражненията не е нужно да бъде отстранен от долна бебе на детето за краката, и трябва да се покрие с упражнения пелена на краката с ръце. И само тогава, когато бебето да свикне с промените на температурата, когато правите упражнения могат да се събличат го напълно. След това упражнения ще бъдат комбинирани с втвърдяване.

Интензивността на натоварването се определя от продължителността на обучението, броя на повторенията на всеки сложен елемент, амплитудата на движение, скорост и степен на сложност на отделните упражнения и тяхното редуване с дихателни упражнения и почивка (табл. 1).

Таблица 1
интензивност Избор натоварване в терапевтичен упражнения комплекси