Фолиевата киселина за акне пъпки, черни точки, акне

Друг витамин за акне е фолиева киселина (витамин В9).
Научих за ефективността на фолиева киселина за акне на статията на списанието, което разказва за ползите от него по време на бременност с малък знак, че помага при кожни заболявания, акне.

Poprinimat реши в рамките на месец, толкова повече се продават във всяка аптека, и не е скъп. Докато доверие не е съвсем на този витамин.
Е, може би малко помощ, помислих си, и отиде в аптеката.

Фолиевата киселина е цената:

Цена фолат малък зависи от количеството на агент в опаковката (флакона) и варира между 20-50 рубли.

Фолиевата киселина е от полза:

Той е асистент в химични реакции и участва в биосинтезата на протеини и кръвни клетки.

Витамин В9 е много необходимо на организма за възпроизвеждане на нови клетки:

• На кожата и косата.
• Имунната бели и червени кръвни клетки.
• Участва в отстраняването на мазнините от черния дроб, и превръщането на една аминокиселина с друга.

Как да приемате фолиева киселина:

В медицинската литература препоръчва 5-10 мг на ден (по 1 таблетка - 1 mg). Аз започнах с 5 мг. Има един недостатък в фолиева киселина, тя може да се прикрие недостиг на витамин B12, така че е препоръчително да се провери нивото му в кръвта.

Действието на фолиева киселина, употребата на моя опит:

До края на първата седмица на прием: акне по-малко нови изглеждаше много по-рядко, и стари бързо. доза фолиева киселина е решил да не се повдигат, оставете същите: бавно и стабилно печели състезанието.

Втора седмица: на броя на петна по лицето наполовина. Нов са много редки и бързо преминава.
Оптимизмът ме обзема, но делът на разочарования от последните неуспехи да се каже, че действието на фолиева киселина може да бъде временно. Аз продължавам да се пие.

Трета седмица: акне е почти няма, всичко стана ново не се появи, лицето му бе изчистена.

Едно нещо, което аз бях притеснен за, и за колко време да продължи положителния ефект от фолиева киселина?

Таблица 50 се 1 мг, 2 таблетки на ден + Aevitum (витамини А, Е). страшно коса падна, аз забелязах, че има по-малко косата падат, растат нови. рецепция имам друга причина. за сметка на акне е трудно да се каже. Те започнаха да се появяват на необичайни места: на меката част на ухото, корема и папата.

и дозата варира от 1 до 5 мг, и 50 до 30 от Таблица. дозата и продължителността на приложение се определя от лекаря. Може да се приема от жени, така и за мъжете.

използване Фолиевата киселина по време на бременност, не знаех какво е, и помага акне. Направих го моя вече излекувани с помощта metrogil наркотици. Много добро лекарство. Определя точно, бързо се абсорбира, и все пак тя е съчетана с козметични продукти и традиционни рецепти, насочени към борба с акне.

След като прочетох статията ви, много се интересуват от този витамин. Аз също чета, и всичките си преживявания. Беше любопитен. Първо помислих, че от първия опит: фолиева към едно или витамин С. А освен по 1 таблетка мг вече съдържа дневната норма, а ти се пие 5, а след това се насочват към 5 пъти по-висока от нормалното? Изкачи на интернет за допълнителна информация за тази сблъскали "Много лекарства могат да пречи на абсорбцията, използването и фолиева киселина в запазването на тялото Фолиевата киселина е най-добре, взети заедно с витамини В12 и С допълнение бифидобактерии увеличава синтеза на фолиева киселина в дебелото черво .. "Какво мислите за това? наистина може да се комбинира фолиева витамин С? И какъв ефект ще бъде по-добре, или поне по-стабилна.

Ние трябва да се опитаме, благодаря ви.