Фигури витамини и полезни свойства

Както е доказано от лекари, смокини (или смокиня) е един от най-добрите съдовете полезни и лекарствени вещества. Фигури идват от югозападната част на Мала Азия (Кария).

Смокини - един от най-старите култивирани растения, вероятно - най-древната. Незрели плодове съдържат остър сок, така негодни за консумация. Плодовете на много много малки семена, вкус на плодовете pritorno- или умерено сладък.
Пресни смокини съдържат до 24% захар, и се суши - 37%. Плодовете съдържат органични киселини, танини, протеини, мазнини.

Фигури консумират пресни, суши се и консервирани форма. Пресни плодове са приготвени конфитюр и желе.
Пресни смокини да съдържат 1.3% протеин, 11.2 захари, киселини, 0.5%.

Изсушените смокини протеинова фракция се увеличава до 3-6%, захар - 40-50%, което им дава сладък вкус и дълбоко чувство на ситост (калорийното съдържание на сушени плодове - 214 ккал / 100 g).

В тези и витамини (β-каротин, В1, В3, РР, С) и минерали (натриев - 18 мг / 100 г, калиев - 268, калций - до 34 Магнезиев - до 20, фосфор - 32).

Калият толкова много, че той е на второ място в съдържанието на смокини ядки.

Ако се преодолее от умора и глад, Бери фиг веднага да ви помогне да се отървете от тях. Много диетолози наричат смокини съвършено творение на природата.

От древни времена, смокини известен със своите лечебни свойства:

Отнасят отравяне вещество на плодовете помогне за нормализиране на функционирането на стомаха, стимулира функционирането на бъбреците и черния дроб.
За лечение на рани с помощта на паста от смокини.
Фигури са широко използвани в други заболявания: с болки в гърлото и кашлица - смокини произведена с горещо мляко.
Фигури действа като антипирептик.
Яде смокини и понижава холестерола.
Голямо количество желязо в смокини са полезни за хора, страдащи от анемия.
Фигури широко използвани в сърдечно-съдови заболявания.
Сироп от смокини действа като слабително средство.

Конфитюр и конфитюр от пресни плодове са много вкусен и отвара от фигури може да се използва температура - това е отличен изпотяване и антипиретични. За да се подготви бульон, трябва да се вземат 2 супени лъжици сухи агрегат плодове и ги залейте с чаша мляко. Това бульон също ще помогне с всеки възпаление на дихателните пътища, като например болки в гърлото. И при възпаление на венците такива бульон може да изплакнете устната кухина.

Защото смокини служи като диуретик - това подобрява състоянието на бъбреците. И тъй като този плод е богат на калий - това ще бъде полезно при заболявания на сърдечно-съдовата система. Но дори и ако имате всичко добро здраве, да се хранят смокиня за профилактика на хипертония и венозна недостатъчност.