Фигура на празен стомах - за почистване и отслабване
Много хора се опитват да намалят теглото си с помощта на различни чуждестранни лекарства. За да започнете активно да отслабнете, трябва да почистите тялото си от токсини, токсини, излишната течност. Той се справя с тази задача ориз за закуска, която се продава по рафтовете на магазините за хранителни стоки. По тази причина не е необходимо да се закупят скъпи лекарства, когато има толкова популярен продукт.
Използването на ориз за загуба на тегло
Райс овесена каша за закуска е полезна за хора, седнали на една диета, която очиства организма от вредни вещества. Поради тази способност да се подобри храносмилателните процеси на стомаха, което помага нормализират обмяната на веществата и ускоряване облекчение тегло. Фигура отслабване на сутринта е неразделна част от диетата. Но има едно условие - след консумация на ориз трябва да се яде ниско калорични храни.
Райс е считан за един от най-ефективните природни абсорбенти, което помага с диария, диария. Тя абсорбира всички токсини и ги извежда от организма. Диета с ориз на сутринта ще помогне да се отървете от акне, причината за което е често наличието на вредни вещества в тялото и запушване на стомашно-чревния тракт.
Рецепти за прочистване на тялото отслабване
Фигура гладно за загуба на тегло
подготовка
- Донесете вода да заври.
- Излива вряща вода ориз.
- Влеят 1 час.
- Яжте под формата на топлина след събуждане.
Фигура гладно да се очисти
подготовка
- Изплакнете ориза.
- Поставете зърна в стъклен буркан.
- Добавете захарта.
- Налейте студена вода.
- Бутилка отваряне с марля обвивка.
- Преливане на 3 дни на топло и слънчево място.
- Преди употреба, щам.
- Вземете 3-5 пъти на ден преди хранене с 100 мл.
Учените са доказали, че за почистване на фигурата на тялото сутрин на празен стомах може да бъде взето сурови. За да направите това, трябва да се яде оризовите зърна според възрастта на лицето (20 години = 20 зърна). Въпреки това, това почистване може да бъде опасно. Нанесете той трябва да бъде точно както е предписано диетолог и следвайте всички правила.
ориз почистване
подготовка
- Сложете ориза в дълбок тиган.
- Покрийте с вода.
- Промийте 20 минути.
- Настояват ден.
- След това се изсушава и запълване Фиг чиста вода.
- Измитите отново за 20 минути.
- Процесът се повтаря през цялата седмица.
- След 1 седмица манипулация, ориз трябва да се суши.
- Сложете в пакета.
- Яжте всяка сутрин на празен стомах 2 супени лъжици. л. житни растения.
- От зрял боб може да се вари каша.
- Яжте 1 супена лъжица. л. каша всяка сутрин.
Райс овесена каша диета
подготовка
- Изплакнете на оризовите зърна.
- Отцедете.
- Отново, изплакнете зърното.
- Влеят във вода 1 ден.
- Промяна на водата.
- Сложете ориза в печката.
- Варете, докато омекнат.
- Яжте 1 чаша овесени ядки, без масло, сол, подправки сутрин.
- Хванете каша 1 ябълка.
- Основната храна трябва да стане след 4 часа след хранене каша.
Противопоказания
Почистване на гладно организма ориз има положителни отзиви, но както при всяка диета води до стрес за организма. Ето защо, за да започнете диета, почистване ориза тялото не се препоръчва:
- кърмене;
- бременни жени;
- деца под 12 години;
- хора със склонност към запек;
- ако свръхчувствителност, алергични към ориз.
Трябва да се помни, че по време на ориз диета тялото ще се появи не само вредни, но и полезни вещества. Ето защо е необходимо да се консултирате със специалист, за да се определи точната захранването, за да не се навреди на организма.
В ранните дни на почистване на тяло ориз може да се наблюдава странични ефекти:
- обща слабост;
- виене на свят;
- разсеян внимание;
- нервност.
Фигура сутрин на гладно за загуба на тегло - коментари
Олга 29 години. След раждането, тя печели допълнителни 20 кг, втората седмица аз ям малко количество ориз на празен стомах. Сега се чувствам невероятна лекота в цялото тяло. Всяка държава, влошаване все още не е забелязал, теглото започва да отиде бавно. Аз ще продължа да се хранят добре.
Владимир 33 години. През последните няколко години натрупах доста тегло. Сега практикува на празен стомах яде ориз на пара. Вече се наблюдава как везните започват да се плъзга надолу с обичайната си номера, тегло върви бавно, но сигурно.
Наталия 34 години. Чух за отслабване с помощта на неварени ориз, опитайте този метод, и бърз резултат, аз бях доволен. За първи път спадна до 7 кг на диета, теглото не се върне. Сега започвам отново, така че отново да ядете, натрупан малко с наднормено тегло, но аз съм сигурен, че резултатът няма да отнеме много време.
Фигура на празен стомах - е отличен начин да губят тегло чрез детоксикация от солта, токсини, токсини. Въпреки това, за лечение на такава диета трябва да бъде внимателно и само под наблюдението на диетолог.