Дъх, когато гмуркане

Популярно за гмуркане

Вдишването на гмуркане - ключовата подкрепа на живот

За да научите как да диша спокойно по време на гмуркане, имате нужда от голямо предлагане на практически и теоретични умения. При повишено ниво на физическа активност по време на гмуркане, азот и въглероден диоксид може да надхвърля допустимата стойност и да доведе до катастрофални последици за организма. Особено трудно да се коригира дишане проблем, който трябва да се диша през специално устройство - на регулатора, при стриктно спазване на времевите интервали между вдишване и издишване. Освен това, при високи натоварвания под вода се консумира кислород много по-бързо, отколкото при нормални условия.

Дефицитът на кислород е особено опасно, защото това се случва, когато човек е изложен на пристъпи на паника и вече не се контролира. В резултат на това той консумира все повече и повече кислород човек може да загуби съзнание и дори да умре. Ето защо, с чувството, че вие ​​вече не сте достатъчно въздух, във всеки случай, не се паникьосвайте, а максималният акцент върху процеса на дишане стабилизиране. След известно време дишането ви върна към нормалното, и можете да продължите да се потопите. Ако чувствате, че не можете да се стабилизира състоянието ви, не забравяйте да кажете на партньора си жест ", прорязан" врата си с ръка.

Особено опасно е в нарушение на дишането много бързо нараства към повърхността. Това е типичен грешка, направена от начинаещите водолази, и го прави дори и когато на пръв поглед по учебния материал по отношение на безопасността и добре смляна Остава само да го приложите на практика. Дишането обучение по гмуркане - това е един много важен етап в процеса на обучение, за да се гмуркате. На колко отговорно ви подход към изучаването на правилното дишане под вода, зависи изцяло от успеха на гмуркането. Ако правилното дишане в гмуркане, няма да бъдат асимилирани, а след това да очаквате доста широка гама от различни проблеми - от леко замайване до запушване на кръвоносните съдове.

В допълнение към кислород глад дишане с леко има и "надолу" - кислород токсичност. Колкото повече имате дълбочината на гмуркане с използване на нормални въздух, толкова по-голям шанс да се получи "подарък". Ето защо, най-големи дълбочини по-добро премахване на използването на конвенционален кислород и да отидете на специално изработени за гмуркане смес дълбоководен, като, тримикс.

По време на обучението начинаещите водолази преминават специално обучение, по време на който хората разбират гмуркане, оборудването, което се нарича камера с повишено налягане. Дизайнът на камери за налягане е различна, и по този начин различните нива на въздействие върху организма. Например, в камерата за налягане Sofiyaskoy ВМА може да се подложи на серия от тестове за отговор на организма към азотна наркоза 60, 80, или дори 100 метра, а нивото на устойчивост на декомпресия обгазяване. След преминаване на тест за чувствителност на организма да декомпресия издал писмено становище-spetsfiziologa лекар.