Депресията по време на бременност, как да се преодолее

• Какво е депресия
• Психологически причини за стагнацията
• Физиологични причини за депресия
• Жените, които са изложени на риск
• Депресията е опасно състояние?
• Медикаментозно лечение на депресия
• депресия терапия нелекарствени
• Предотвратяване на депресия

Депресията по време на бременност е често срещано явление. Мнозина са чували за следродилна депресия. но доста често депресирани и в очакване на бебето. За много жени, бременността е изненада. Те трябва да се откаже от плановете си и да направи драматични промени в живота си. Не всеки може спокойно да оцелее острите завои в живота. Но жените, които мечтаеха за раждането на бебето, също не са имунизирани срещу депресия. След като научава за появата на дългоочакваната бременност, те могат да се паникьосвайте. В крайна сметка, нещо може да се обърка, или те не се пребори с майка ролята перфектно. Причините за депресията при бременни жени могат да бъдат настроени.

Какво е депресия

Депресията се нарича психично разстройство, което се придружава от общ спад в настроението, нарушения в мисленето и забавяне на моториката. Това са трите основни симптоми на депресия, депресивно наречената тройка.

Депресивно настроение и обща жизненост може да се случи без видима причина. Една жена преживява депресия, чувство на тъга, тъга и копнеж. Тя загуби интерес към живота. Жените самочувствие пада до минимум.

Забавяне на интелектуалните процеси в депресия се придружава от влошаване на паметта и вниманието. Бременността не мога да се концентрирам. Мъките й тъмни и тревожни мисли.

Двигателна активност е намалена, една жена се чувства умора. Няма никакъв смисъл да се всяко действие и периодично в състояние на депресивен ступор.

Депресията по време на бременност се случва под влияние на психологически и физиологични фактори.

Обратно към съдържанието

Психологически причини за стагнацията

могат да бъдат определени психологически фактори. Някои плашеща перспектива от загуба на идеалната фигура, а от друга - невъзможността да продължи, за да отпразнуват безгрижен живот. Има случаи, когато причината за депресията става секс или идентификация на многоплодни бременности на детето. Но най-често срещани от следните фактори:

1. Невъзможност за извършване на майчината функция. Ако бременността не е планирана, една жена се нуждае от време, за да се разбере новата си роля и да свикнете с него. Особено, ако това е първото си дете.
2. Нарушаването на тези планове, а понякога и чувство на неудовлетвореност. Бременност може да изтрие или унищожи кариерата сънищата на пътуване.
3. Семеен разстройство. Неомъжена жена уплашени от перспективата да бъде самотна майка.
4. Съпруг и роднини може да окаже негативно възприемат новината за бременността. Тази "помощ" е много разочароващо за бременната жена, и тя се чувства сама с проблема.
5. Домакински, жилищните проблеми, липса на постоянен стабилен доход. Тя разбира, че ново условие го прави по-уязвими по отношение на житейските трудности. Тя се чувства безпомощен и неспособен да се справи с проблемите.
6. Бъдещето на баща може да напусне майката на детето си, не искат да поемат отговорност. Поведението на жената сериозно да наранят бъдещата майка.
7. Прекалено отговорна жена се страхува от грешки. Те искат да направят всичко перфектно. Но когато възникнат трудности, нещо се обърка, те се обезсърчават и депресирани.
8. В състояние на паника, са тези, които преди това са имали спонтанен аборт, аборт или пропуснати ражда мъртви деца.

Бременните жени често са склонни към драматизация на събитията поради сериозни промени, които протичат в тялото си. Те са се формирали уникална психо-емоционален фон, вследствие на което те стават по-уязвими към външни влияния. Провокира депресирани консерва почти всеки психологически фактор.

Обратно към съдържанието

Физиологични причини за депресия

По време на детеродна жената има много заболявания и неразположения. Така например, състоянието на токсикоза в началото на бременността много изтощително. Понякога това може да отнеме 2-3 месеца. Дори и най-големите оптимисти бременна в края на тези тестове, психологически чувстват депресирани.

Хормоналните промени, промяна на системи на организма в началото на бременността, на тежкия товар на властите през последните месеци окажат отрицателно влияние върху психическото състояние на бременната жена.

Ако една жена има болест, тя се опасява, тяхното изостряне по време на бременност. Или се опасява, че имат проблеми със здравето й попречиха да се родя.

Тежка разбира бременност, необходимо за хоспитализация и лечение може сериозно да разстрои жена. Тя знае за отрицателното въздействие на наркотици върху формирането на плода, и се притесняваше, че бебето ще се роди с болестта.

В организма на бременната жена не може да произведе необходимото количество серотонин, допамин и норепинефрин. Това са химични вещества, липса на които могат да причинят депресия.

Жените често панически страх от родово болка. Особено раждали. Някои бъдещи майки страх е толкова силна, че те питам лекаря си, за да направи цезарово сечение.

Лекарите смятат, че в повечето случаи причините за депресия са по едно и също време, и двата фактора - психологични и физиологични.

Обратно към съдържанието

Жените, които са изложени на риск

Много бременни жени не изпитват депресия, въпреки че изправени пред много трудности при осъществяване на дете. Понякога това е удивително как някои бременни жени не могат сравнително лесно да се преодолеят основните житейски несгоди. Те успяват да поддържат вътрешен баланс и оптимизъм и да роди на здравословни и безопасни деца.

Други страдат от тежка депресия без особени трудности в живота.

За появата на това състояние, свързано с промени в тялото на жената. Нейните преструктуриране и хормонални промени по различен начин толерират бременност. Момичетата, които имат добро здраве и силна имунна система, влиянието на промените няма да са толкова катастрофални. Отслабена от жени, особено тези с хронични заболявания и заболявания на нервната система, са по-уязвими.

Психично състояние се отразява и на възприемането на проблемите на живота. Емоционална стабилност на нежния пол с балансиран характер по-малко вероятно да бъде натиснат, докато възбудим психически нестабилен и променливо настроение са изложени на риск.

Вероятността за поява на депресия по време на бременност е по-висок при тези жени, които в миналото са имали депресия.

Наследствен фактор също е от голямо значение. Момичета, чиито роднини страда от психични разстройства, с висока степен на вероятност ще имат депресия по време на бременност.

Обратно към съдържанието

Депресията е опасно състояние?

Депресивно състояние на майката оказва негативно влияние върху развитието на плода. учени провеждат изследвания са показали връзка между настроението и формирането на бременна дете. Децата, чиито майки по време на бременността са били в депресия, изпитват депресия в утробата и оставаше депресиран след раждането. Впоследствие, тези деца често е установено забавяне в развитието на психичните разстройства, както и слаба имунна система.

Тежка депресия по време на бременност може да се намесва в процеса на плацентарната кръвоснабдяване. Детето в този случай, не получава необходимото количество хранителни вещества и кислород, които са от жизненоважно значение за нормалното развитие. Това може да доведе до забавяне или отклонение в развитието си, дори смърт.

Бременност потиснати жени може да не успеят преждевременно и завършват със спонтанен аборт. В третия триместър увеличава риска от преждевременно раждане.

Неудовлетворени емоционално състояние може да доведе до началото на разкъсване на мембраните, което е опасно за плода.

Декадентски настроение отслаби генерични дейности майки. Нейното раждане може да бъде дълъг и труден. Препречен труда са заплаха за здравето на майката и детето и двете.

По този начин, много депресивно състояние на бременната жена е по-опасно за бебето си от страховете си.

Обратно към съдържанието

Медикаментозно лечение на депресия

Традиционно депресия третира с антидепресанти. Но използването на каквито и да било лекарства по време на бременност може да се отрази негативно върху развитието на плода.

антидепресанти позиция приемане може да предизвика развитието на сърдечно-съдови заболявания на детето, ендокринни разстройства, респираторни заболявания, както и забавяне на психо проблеми на развитието и адаптиране. Дори относително безопасни антидепресанти може да доведе до вродени малформации и спонтанни аборти и раждане на мъртъв плод.

Лечение на депресия билки себе си не се препоръчва. Добре известен антидепресант жълт кантарион има ясно изразен аборт функция. Използването на своите бульони и препарати на базата на това е опасно за бременни жени. Освен това, Hypericum състояние да промени ефекта на други лекарства, ако се приемат едновременно.

Лечение на депресия при бременни жени е по-добре да се извърши без наркотици.

Обратно към съдържанието

депресия терапия нелекарствени

Леките форми на депресия могат да бъдат бити у дома усилията на семейството. Но трябва да бъде твърдо убеден, че състоянието на жената не е заплаха за нея и детето си.

За тази бременност, трябва да отнеме известно процес, изискващ продължи своето участие. Тя може да бъде у дома ремонт или подобрение на градината. Можете да се подготвят за бебе или организиране на пътуване. Така че тя може да се отърве от тъмни мисли.

Ако някоя дейност е антипатия си, че е възможно да се организира една пълноценна почивка. Бременните жени трябва да предложат любимо занимание за свободното време - ходи на кино или на екскурзия в гората. Това ще помогне да я освободи от стреса и да се преодолеят депресията.

Отлични повдигащи настроението и жизнени класове в басейна. Това може да е нормално плуване или специално организирано обучение за бременни жени. Водни процедури успокояват нервната система и подобряване на общото здравословно състояние.

Можете да се запишат в курсове за бременни жени. Има една жена отнесе подготовка за раждане, психологически тренинги и упражнения. В допълнение, на курсовете ще бъдат в кръга на приятелите си, и това ще й помогне да се справи с страхове.

Някои от помощ йога или арт терапия. Можете да изпратите жена в санаториум за бременни жени. При липса на вътрешни проблеми и работната среда на бъдещата майка ще бъде по-лесно да се успокои и да се измъкнем от застой.

Балансираната диета ще ви помогне да се възстанови производството на серотонин, допамин и норепинефрин.

Борбата срещу това заболяване може да отнеме време. При тежки случаи се нуждаят експертна помощ. Борба депресия е необходимо в ранните етапи. Работно състояние е много по-трудно да се лекува.

Обратно към съдържанието

Предотвратяване на депресия

Предотвратяване на появата на тревожност може да помогне на здравословен начин на живот. Хранене, здравословен сън, умерени упражнения и чист въздух ще има лечебен ефект върху тялото на жената, която изпитва трудности.

Семействата трябва да положат усилия, за да създадат най-удобните бременни психологически условия. Навременно психологическа и материална подкрепа за родното помагат за предотвратяването на патологични състояния при жените.

Ако жената се чувства неудобно, трябва да се вземе почивка или да се пенсионират. В този случай, родом трябва да поддържа това решение.

Психично здраве бъдещата майка и дете не може да се надценява.