Ден режим на Ведите

Според Ведите, като се смята, че хората не следват ежедневието на законите на времето, са длъжни да страдат в бъдеще и те не се постигне пълнота. Ще страдат заради лошо здраве в напреднала възраст. Тези хора са постоянно в бързаме, все пак, но като цяло не разполагат с време, много въпроси, които не са решени в срок, и по тази причина няма да са толкова ползотворни.

Аюрведа - знание за дълъг живот или на науките за живота. Това лекарство се базира на знанието за себе си и света около нас, на Ведите, от думата Веда. Медицина, се основава на знанията на природата и растенията, и не само. Тя е преди всичко хармонията и здравето в, състояние на ума и душата, от която зависи физическото здраве. В действителност той е един от разделите на Ведите, които се преподават законите и наредбите, по които да живеят. И в случай на съответствие с тези правила и закони на човешкото щастие очаква, радост и късмет, както и получаването следват пътя на знанието.

В западната част на медицината се основава на традицията на Хипократ и Парацелз, и Аюрведа се счита за една древна трансфер на знания връзка верига на линията. Произхождащи от създателя.

Хората почти през цялото време забравят въздействието върху живота ни. В нашия живот, това е един от основните фактори, никой няма да бъде в състояние да се преодолее. В допълнение към мястото и действието, а не по-малко важно, когато ние ще бъдем нещо не е там, а след това? И ако го игнорирате, тогава човек може никога да постигне нищо значимо. Самата времето във Ведите означава инструктирани да направят всичко във времето.

В съответствие с режима на ден щастието идва от само себе си, тя не е длъжна да търси и да се обадите. И за да бъде щастлив, което трябва да направи всичко, просто във времето, тъй като 15-20 минути може да направи голяма разлика.

Препоръки на режима ден на Ведите.

В началото на деня.

Според Ведите, човек трябва да се събуди и да се измъкнем от леглото преди изгрев слънце, между 4:00-6:00. 48 минути преди изгрев слънце всички функции в организма се променят до обратното. Един полукълбо започва да доминира над другите, разменени. Един ноздра е по-свободен от другия. Енергийните потоци и си разменят местата и страните, съблекални логиката с интуицията и обратно. Което се потвърждава и от множество източници. Японски учени са като всички показатели на тялото с помощта на модерна техника, потвърдиха тези факти. Според Ведите, човек в този момент трябва да се изправи на крака, това правило ще ви осигури енергия за целия ден.

От 3:00-4:00 е най-добре да се занимава с духовна практика (молитва, медитация), рецитиране на мантри. Въпреки това, прилагането на това правило изисква последващи определен начин на живот и да имат специална подготовка. В противен случай, като системно действие могат да бъдат вредни за здравето.

Ведите препоръчват сън по-малко от шест часа, само хора с възбуден режим, на страстта се препоръчва да спи седем. Тъй като такива хора в нашето време по-голямата част, и ще спят предимно препоръчва седем.

От 21:00 до 04:00 часа под влиянието на Луната е наситен психическа енергия на тялото, наречени odzhes. Ето защо работата през нощта и не се препоръчва, освен ако не е абсолютно необходимо да се избегне всякаква работа или всяко друго действие.

Man ставане 4:00-5:00 ще бъде весел през деня, че е лесно да се преодолее всички трудности на живота. Такъв човек има лидерски потенциал и е в състояние да постигне успех и финансовото състояние. През деня, тези хора често изпитват щастие.

Ставане 5:00-6:00 също така ще се постигне посредствен успех, но не и като брилянтен. В живота на специфичните трудности ще или не.

Тези, които се издига 6:00-7:00 "късно влак", което е останало. Например петел да пропее при 03:00 за първи път в 04:00 - за втори път и трети път при 05:00. И все пак, на четвъртия Гарванът е вече в сметката не излиза - това е сбогом закъсняла за ляво влак след 06:00. Rising 6-7 ч често закъснява, те са по време на ден намалява тон, те пропускайте възможността да бъде весел и изпълнен с енергия.

Хората се сблъскват, 8:00-9:00 са с поднормено тегло или обратното увеличени тон. Тези хора зависими от кафе, понякога повръщане. Те са психически слаб, постоянно депресиран и да имат малко вяра в себе си, с оглед на факта, че вяра в себе си идва от слънцето в ранните часове на зазоряване.

И ставане 9:00-10:00 е на риск от злополуки, според Ведите такива хора умират преждевременно
Всеки, който се изправя след 11:00 няма да се измъкнат от под влияние на невежеството. Тези хора са твърде егоцентрични и способни да възприемат истината. В 09:00 часа е крайният срок за vstat.Odnako да се определи собствената си съдба, карма корекцията, пречистване на греха и т.н. което трябва да стане непосредствено преди 06:00 часа. В противен случай, това не е възможно.

Необходимо е да се получи до 06:00 часа, последвано веднага от най-малко 15 минути, за да вземе студен душ глава, жените не могат мокра коса с помощта на гумена капачка. Cool освежаващ душ почиства физическото тяло фините менталното тяло от последиците от хуни невежество господстващо нощ. 70% отстраняват депресии студен душ (6am естествено).

В съня си, човек се изпълва тялото на психична енергия под влиянието на енергията на луната. Когато слънцето грее тялото е принуден да изразходва енергия. Слънцето, тъй като тя изгаря. Ето защо е много продуктивна работа през деня няколко часа от 09:00 до 15:00 часа.

Трябва да си лягам най-късно до 23:00 часа. Тъй като според Ведите, от 21:00 часа до 00:00 часа на човешкия ум е почивка и набира сила, така че най-доброто време за лягане в 22:00 часа. И 6-7 часа сън просто попада в 4:00-5:00 ч - изкачването.

Ако човек за дълго време, лягане или след 00:00 часа през нощта, често не спи, умът не е в покой, в този случай, натрупани умствена умора. Впоследствие тази умора ефект върху зрението. Това означава, че всичко става сив в живота на такъв човек, цветовете на живота на избледняване. Много неща около не забелязаха. В следващата стъпка се заблуждава ритъма на всички вътрешни органи - дисбаланс на организма, сърцето аритмия. Тогава умът престава да се поддържа контрол на всички органи. В живота, това е очевидно, нервност и раздразнителност, липса на уважение към другите хора. Отслабването на имунитета. Често в резултат на толкова късен отпътуване за сън, в резултат на постоянен психически стрес, пушене се превръща в навик и пиене на кафе.

Ако този човек не спи от 23:00 до 01:00 часа тя губи своята жизненост. Този, който не спи 1:00-3:00 вредно емоционална енергия. Ден препоръча да не се отпуснете повече от 10 - 15 минути, но не повече от 20. Ако повече, сънят отнема много енергия, в резултат на което ще трябва да се очаква, тежест в главата и токсини в кръвта.

Плодове за закуска

Най-доброто време за закуска 6:00-7:00. На сутринта ние имаме много опит щастие, тъй като времето за тази сутрин. Ето защо, се ядат храни, по начина на доброта: плодове (дати, смокини, банани, череши, сливи и манго), пресни през лятото и зимата изсушава. Тези, които са имали лошо храносмилане на плодове винаги е добре да се използват изсушени. На сутринта, можете също да се пие айран, има мед, захар, в краен случай. От 6:00-8:00 захарта се абсорбира напълно от организма. Кой е тежък физически труд или психически напрегната да яде ядки. Зърнени храни за закуска не могат да бъдат различни от елда. Изяден сутрин за зърнени закуски и хляб и отнемат огнената енергия на ума, което води до загуба на контрол в мозъка, нервност и раздразнителност. За закуска се препоръчва да се яде повече сирене и кашкавал (сирене е по-добре през зимата). Ако не разполагате с време да се яде за закуска 6:00-7:00, по-добре е да не се яде, докато вечеря. По-добре е да се пие чаша топла преварена вода, която почиства психически канали и хранопровода. Ако имате закуска 7:00-8:00, от 14:00 искаш да ядеш, време за вечеря е изтекъл.

обяд

Обяд е препоръчително да се консумират във Ведите от 11:00 до 13:00 часа, идеален за вечеря в 12:00 часа. По това време, можете да ядете всякакви храни в различни комбинации, в допълнение към млякото (и всички, които не са продукти). Точно по обед, слънцето в зенита си, и хората в този момент е най-активна сила на огъня, който е само за смилане на храната. По това време много добре усвоява зърнени култури и хляб, както и. И млякото се сгъва в стомаха.
Poobedovavshemu във времето за възстановяване, прекарано на храносмилането, би било по-малко, само около 10-15 минути. Но е необходимо да се вземат някои храни в 14:00 часа и по-късно - идва запушалка тъпота. И възстановяване на тялото се нуждае от около три часа, тази храна е просто няма време да бъдат обработвани от тялото преди залез слънце. Последица от които може да се развие дефицит на заболяването, като витамини се усвояват в последния завой. И когато човек не се асимилира витамини, те излизат и не се извари вечеря изхвърля. Храната вечеря готви най-добре на масло. В Ведите обикновено се препоръчва да се готви в разтопено масло, уникален по своите свойства на продукта.
Ведите казват, че всяко зърно, с изключение на елда, приети след 14:00 причинява интоксикация. В резултат на това чувство на слабост на сутринта, в действителност погрешен прием на зърно храната води до образуване на фосфатни камъни, и главното условие за тяхното лечение на отхвърлянето на такава храна.

Зеленчуци за вечеря

В определеното време за вечеря на Ведите от 18:00 до 21:00 часа. Вечеря трябва да бъде много лесно. За да се яде по това време най-добрите зеленчуци, с изключение на кореноплодни зеленчуци и домати, които са под влиянието на страст и хуни да perevozbudilsya ум през нощта. След 21:00 часа е по-добре да не предприемат никакви храни в този момент, но това е по-добре да се пие мляко под формата на топлина, дори и през нощта (3:00-6:00 млякото е пиян хладно).

Мляко, обаче, както и бременни и кърмачки и деца до 5-7 години, под влияние на Луната и така се усвоява от организма през нощта. Те не знаят много диетолози, които вярват, мляко е вредно и несмилаеми за възрастни. А мляко upotreblonnoe овърнайт чисти психически канали и пречиства ума от невежество. В Ведите, има малко признаци на възрастта на Кали Юга и деградацията на човечеството, един от тях посочват, отричане на полезността на мляко и повече от тази на тяхната вредност. Тя е, съвременната наука често се нарича мляко вредни за организма на възрастен човек, несмилаем, тежък, причинявайки хрема, и други подобни, и само трябва да знаете кое време на деня се използва.

Ведическата храната се различава от много други системи, както и диети, които в Аюрведа представляват непреодолима фактор - времето става толкова важно, че Ведите го най-мощната сила разгледа.

Какви дейности да се ангажират с по-благоприятни през деня.

За провеждане на медитация и духовни практики 3:00-6:00.

Молитва за 05:00. Молитва, особено всеки ден, дава на интериора голяма психическа енергия и чисто съзнание. Молитвата е най-чистия вид на доброта и безкористна човешката дейност. Човек може да се моли като атрибутите на своята религия и вяра. Ако човек не принадлежи към никоя религия, той може да рецитира мантрата: "Пожелавам на всеки щастие".

06:00 ум работи три пъти по-бързо
От 6:00-7:00 най-доброто нещо, което да се помни
От 7:00-9:00 е най-добре за зареждане
От 8:00-9:00 най-добрите логически и паметта работи
От 09:00 до 10:00 часа в документи и статистически данни.
От 10:00 до 11:00 часа на способността на интелигентност е намалена, така че трябва да завърши процеса на изследването или психическо труд до 11:00
От 12:00 до 18:00 часа по време на активна физическа и психическа труда (бизнес, управление, администрация и т.н.)
От 18:00 часа, трябва да оставите всичко и се пригответе за легло, за почивка. Работи дълги часове е много вредно, унищожаване на тялото, причинявайки сериозни психически стрес.

Най-неблагоприятното време през целия ден за всички дейности, от яденето да се обадя са здрача. Това е времето на залез слънце. В Ведите това показва, че деца, заченати по този път ще бъде различно дяволски нрав, и нещата започнаха по залез обречен на неуспех. Историята разказва, че дори и битката престанала по здрач.