Цвеклото за прочистване на червата рецепти, как да се използват

Един от най-добрите видове почистване на дома на червата - е използването на цвекло. Това е евтин, но ефективна. Използвайте този продукт много добре в комбинация с добавка на кисело мляко. Хидроколонотерапия цвекло полезен за тези хора, които живеят в големите градове и замърсена. Кой никога не е очистил телата им, както и хора, не само в спорта.

Полезно е да се извърши пречистване на червата цвекло

Хората, които ядат нездравословна храна, да се чувстват уморени и нямат енергия. Зеленчукова в допълнение към своите полезни качества има слабително, дразнещо и механични действия. Поради частично влакно от цвекло, почиства добре и токсини.

Използването на цвекло за прочистване на червата

прочистване на червата цвекло се провежда в рамките на две седмици, а след това направи кратка почивка. Това учудване растително съдържа почти всички полезни компоненти: калий (К), калций (Са), магнезий (Mg), йод (I), желязо (Fe), фосфор (Р), цинк (Zn). Както и витамини В1, В6, В5, Е, бетаин (S5H11NO2), аскорбинова киселина (S6N8O6).

Той активно допринася за подобряването на сърцето, премахва токсините от тялото, полезни за системата на кръвообращението (повишен хемоглобин), костите, бъбреците, и така нататък. Г.

С помощта на сок от цвекло не само може да почисти тялото си, но и да отслабнете и да подобрите състоянието на кожата. За да почистите червата и дори на цялото тяло, трябва да се пие само една чаша сок веднъж дневно, за предпочитане сутрин. Особено полезно да се пие сок от цвекло се смесва с други сурови сокове. Това няма да боли, ако използвате не повече от 0.5 литра на ден.

Ако след като е пил сок от цвекло, който имате тези нежелани лекарствени реакции:

обрив;
треска;
втрисане;
рецепция трябва да спре и да се консултират с лекар.

Полезно е да се пие сок от цвекло се смесва с други сурови сокове

Избягвайте да пиете сок от този зеленчук в тези болести:

алергия (за цвекло);
нефролитиаза;
бъбречна недостатъчност;
диабет (рецепция само по лекарски съвет).

Във всеки случай, че не се препоръчва да се прибегне до диета цвекло (или да изтощи организма), без да се консултирате с Вашия лекар.

Съчетайте вкусни и полезни

Кефир с цвекло и минерална вода

изцеден сок цвекло - 100 мл;
кисело мляко (съдържание на мазнини - 1%) - 200 мл;
минерална вода - 100 мл.

Необходимо е да се изстискайте сока от цвекло, добавете кисело мляко и минерална вода. Може да се използва в продължение на 30 минути преди хранене или по време на хранене.

Квас от цвекло

Приемайте по една цвекло и се измива със студена вода. Peel резерв. Cut (средни кубчета) или разтриване на груби или средно ренде. Сложете в тенджера и се залива с вода до около 500 мл. На следващо място, оставете да заври и варете в продължение на половин час на умерен огън. След това е необходимо да се отстрани от чинията и се оставя да престои - при стайна температура в продължение на около 2 часа. След настоящето, се отцеди бульон и щам. Следва да се използва квас цвекло от половин час преди хранене до 100 мл, два пъти на ден.

Кефир елда

Вечерта вземе половин чаша елда, и се промива с вода. След това, суровият промива елда изсипва една или две чаши кисело мляко. Оставете за една нощ. Яжте сутрин като закуска.

Смес - кисело мляко, цвекло, мед и стафиди

Една чаша кисело мляко се смесва с две супени лъжици прясно изцеден сок от цвекло. След това добавете няколко супени лъжици стафиди и една чаена лъжичка мед цвете. Цялата смес бъркалка миксер, за пълни в чаши и служи като шейк с лед.

Ключови препоръки

Лекарите препоръчват здравословен начин на живот, а не да се използват тежки и нездравословни храни. По-добре е да се направи в плодове, зеленчуци и храни на млечна киселина (кисело мляко, кисело мляко).

Необходимо е да се извърши прочистване периодично налични народни средства за защита и не забравяйте да слушате съветите и препоръките на лекуващия лекар.