Цинк за тялото на мъжете, витамини за здравето на мъжете

ползи Цинк за мъже

Цинкът е полезен за мъжете? Един от най-важните функции на цинк за човешкото тяло - естествен ръст на тестостерон - хормон, късмет, победа, успех ", хормонът, който е създал човека." Тя дава издръжливост, тестостерон, осигурява постоянна доставка на енергия, увеличава физическата сила и жизненост.

Цинк за мъже, за да заченат

нива на цинка в кръвта засяга сперматогенезата. Как да се увеличи подвижността на сперматозоидите? - неотложен проблем за зачеването на дете. Недостатъчно цинк може да доведе до намаляване на мъжката плодовитост. Цинкът играе важна функция в етапа на образуване на сперма. А нормално ниво на цинк осигурява мобилността на сперма, необходима за оплождане.

Цинк за ефикасност

Цинковата недостатъчност при мъжете може да доведе до дисбаланс на здравето на мъжете, тъй като поради цинков дефицит намалява нивата на тестостерон. В допълнение, цинк помага да абсорбира важно за ефикасност витамин Е. В резултат, човекът може да се сблъска с проблема за намаляване на сексуалната активност, намаляване на броя на сперматозоидите, безплодие, простатит.

Недостигът на цинк в мъжко тяло се изразява в:

• ниска подвижност на сперматозоидите
• спад в качеството на спермата и безплодие
• намаляване на синтеза на полов хормон (тестостерон)

• отслабен имунитет
• честота на настинки
• бавно зарастване на рани

процент цинк за мъже

Препоръчителната дневна доза цинк за процент от мъжете на организма - 15 мг. (За атлети - 20-25 мг цинк на ден).

Цинкът се препоръчва особено за мъжете, които редовно консумират алкохол, което води много активен живот, имат проблем с плодовитостта.

Приемането на цинк за мъже

Цинк дневна ставка за мъже може да бъде получена от храни или витамини за здравето на мъжете, съдържащ минерал. Цинк в достатъчно количество се съдържа в леща, грах, ядки, меса, риба, стриди, сурови яйца, черен дроб, гъби, магданоз, пшеница, ряпа, маслини, домати, грозде, скариди, калмари, както и много други продукти.

Също така, цинк се използва против косопад за мъже.

Цинкът допринася за мъже

Цинкът се произвежда под формата на разтворими ефервесцентни таблетки. Всяка таблетка - е 10 мг цинк. Човекът ще бъде в състояние лесно да изберете правилната дозировка от него.

За превенция на дефицит на цинк се препоръчват по време на месеца, за да вземе една таблетка дневно zincite. с честота на повторение 2-3 пъти в годината.