Чесън за отслабване как да се направи, рецепти, мнения

От древни времена, известни с уникалните свойства на чесъна, нашите предци са използвали този продукт за борба с недостиг на витамини и такава ужасна болест като скорбут. Чесънът съдържа много витамини и минерали, много повече, отколкото в други зеленчуци. Съвременните експерти препоръчват да се използва за профилактика на вирусни и простудни заболявания, диабет и рак. Въпреки това, ако чесън е в сила за загуба на тегло?

Включени в този продукт алицин и диалил в състояние да се ускори процеса на отслабване, но само ако в процеса на готвене те не са били подложени на термична обработка. С други думи, чесън е полезен за загуба на тегло само в прясно състояние.

Как да приемате чесън за отслабване

Има един вид диета, която включва ядене скилидки чесън. В първия ден трябва да се яде една скилидка във втория две, третата три и т.н. Максималната консумация на скилидки на ден единадесет. След единадесетия ден на такава диета за отслабване на чакаме още десет дни, когато броят на зъбите е на намалението. Въпреки това, чесън не гарантира, загуба на тегло, ако ядете всичко. Трябва да се ядат по-малко нездравословна храна, а именно пържени храни, сладкиши, тестени изделия и мазнини и повече пресни плодове и зеленчуци, както и ястия от ниско съдържание на мазнини разновидности на риба и месо и млечни продукти. Не забравяйте за физическа активност.

Джинджифил и чесън за отслабване

Въпреки факта, че са най-ефективни за намаляване на теглото е само пресен чесън, много диетолози съветват по време на диета консумират горещ чай от джинджифил за отслабване с чесън.

Джинджър е продукт, който е в състояние да се ускори обмяната на веществата, както и в комбинация с чесън, който е в състояние да разграждат мазнините и по-ниски нива на кръвната захар, помага на тялото да гори мазнини ефективно.

За подготовката на джинджифил и чесън за отслабване, трябва да има на свое разположение следните съставки:

• един и половина супени лъжици смлени джинджифил корен;
• една голяма карамфил чесън;
• литър вряща вода.

При готвене чесън чай от джинджифил джинджифил, за да излее вряща вода, а след това всичко се изсипва в термос, което трябва да добавите пропусната през chesnokodavilku една скилидка. Чай влива в продължение на половин час.

трябва да се яде джинджифил и чесън за отслабване в продължение на четири часа преди хранене, за да се постигнат желаните резултати в намаляването на теглото. Не е необходимо да се надяваме, че един единствен само чай може да помогне да отслабнете. Размерът на излишната мазнина ще бъде намалена само ако дневната доза диета ще бъде намален до 1300-1500 ккал. По този начин, като същевременно се намалява консумацията на тази диета и напитки можете да загубите три седмици до седем килограма.

Лимон и чесън за отслабване

За да се подготви като напитка, трябва да бъде смачкан в смесител с чесън четири глави и четири лимони. Получената смес да се премести в буркан три-литров, който след това е необходимо да се излива топла вода. Алкохол, което трябва да се влеят в продължение на три дни.

В деня, което трябва да се пие петдесет грама чесън лимон напитка. подобен период на лечение е четиридесет дни. В допълнение, можете да използвате и джинджифил, чесън и лимон диета. Трябва да се отбележи, че такива методи и пречистване отслабване съдове са противопоказани за бременни жени, пациенти с бъбречни заболявания и епилепсия.

Чесън и мед за отслабване

Скъпа, не се препоръчва да се разтваря в напитки. Тя трябва да има малко захар в чая. Ние трябва да се смесват равни части мед и чесън, преди това преминава през пресата. За да постигнете резултатите, които трябва да имат една супена лъжица на ден от тази парене-сладък деликатес за един месец.

Отзиви и Резултати

Наталия. Пиенето на чай от джинджифил и чесън. Разбира се, магически резултата до 10 кг през последния месец не е бил загубен само три и половина, но това е добър резултат, като се има предвид, че преди това бях загубил само 2 кг на месец. Въпреки това, аз спрях любимата си пържено пиле и яде десерт само веднъж седмично, а това е най-малко вредните бонбони. В същото време аз започнах да тичам в близкия парк. Това е помощ, а не начин да отслабнете. Ако има нещо, което не е заковано, и да седне на едно място, можете да пиете колкото искате, но нищо няма да помогне.

Джулия. Винаги страда от висок холестерол, а не да се правят опасно заболяване, е било необходимо, за да го намали. Посъветваха ме да пия малко количество лимонов-чесън инфузия. Резултатът е много щастлив.

Мария. Пиенето на чай от джинджифил и чесън. Неприятен вкус и мирис на приставката, но въпреки това, аз го видях сутринта, надявайки се на добър резултат. Напразно - всички изгубени килограма. В същото време ядях някои зеленчуци и се премества повече от обикновено, за да мога да отслабна без него.