Царевица, банан, чипс, калорично съдържание на 100 грама и да навреди на добри навици

Калории чипове 100 грама в зависимост от вида на продукта. Тази статия описва най-популярните закуски.

Въпреки факта, че чиповете се считат за вредни, те съдържат редица витамини и минерали. Така неосолени чипс са наситени с витамини В1, В2, В5, В6, В9, С, РР, А, Е, минерали, калций, калий, фосфор, магнезий, желязо, мед, манган, цинк и селен.

Calorie чипс от банан на 100 грама

Калории чипс от банан 100 г 517 ккал. 100 г от продукта съдържа:

За да се подготви закуски нуждаят от следните съставки:

• нарязани на тънки парчета се пържат в тиган банани в масло;
• пържени филийки obmachivayut в варено мед и захарен сироп;
• чипове оставете да изсъхне. Ястието е готово!

Калория чипове Leys 100 грама

Калоричност леи чипове 100 г 511 ккал. 100 г продукт, 6,6 грама протеин, 29.9 грама мазнина, 53.1 г въглехидрати.

Въпреки факта, че определя картофен чипс са изработени от естествен картоф продукт не се счита за полезно. Когато топлинно обработено картофи губи почти всички витамини и минерали, а тя се насити масла, овкусители, вредни добавки на аромата, вкуса, да се допринесе за бързото набиране на допълнителни паунда и стомашно-чревния неизправност.

Калории чипове Лаваш 100 грама

Калория пита чипс, 100 г 328 калории. Стограма храна съдържа:

За получаването на чипс от пита необходимо:

• 0.13 кг арменски Лаваш;
• 0,15 кг 20 процента от сметана;
• 50 г слънчогледово масло;
• 50 г твърдо сирене;
• черен пипер и сол на вкус.

• Арменски Лаваш на разклонява на масата и внимателно намазана с заквасена сметана;
• топ трие твърдо сирене, сложи вкуса на черен пипер и сол;
• пита се нарязва на парчета, леко напръскани върху слънчогледово масло, изпечен в пещ при 200 ° С до златисто кафяво.

Калория чипс Pringles 100 грама

Калория чипс Pringles 100 грама 541 калории. 100 гр закуска съдържа:

Специалистите по хранене и лекари се препоръчва да не се яде Pringles чипс, поради факта, че те имат много мазнини, нишесте, хранителни добавки и оцветители. Продуктът не е подходящ за стомашно-чревни заболявания, бъбреците, черния дроб, наднорменото тегло, висок холестерол, сърдечни и съдови заболявания.

Calorie начос царевичен чипс 100 грама

Calorie начос царевичен чипс на 100 грама на 496 калории. Стограма протеин закуска 6.95 гр, 25.15 гр мазнини, 60,9 г въглехидрати.

Тортила чипс се считат за по-полезни от картофите, но те също се насърчават да ядат малко и рядко. Голям брой калории, въглехидрати и мазнини прави чипове забранени продукт за хора, които са с наднормено тегло, загуба на тегло по време на и диети.

Повреда на картофен чипс

Докажете следната повреда на картофен чипс:

• редовното използване на продукта предизвиква затлъстяване и забавя метаболитните процеси в организма;
• чипс причиняват диабет, нарушаване на функционирането на панкреаса;
• снек насърчава язва разбива сърцето, което води до проблеми с кръвообращението на системата;
• вредни мазнини чипове стимулират поникване онкология;
• при постоянно яде чипс увредени здравето на мъжете, включително и в мъжкото тяло се понижава нивата на тестостерон, нарушена репродуктивна функция, намалява качеството на спермата;
• мастни киселини чипове нарушават нервна система, намаляване на имунната функция на тялото.