Боровинки за подобряване на зрението - колко да ядем, лещи и очила

навигация в публикациите

Към днешна дата, боровинка е един от най-добрите естествени средства за поддържане и подобряване на зрителната острота. Има флавоноиди в боровинки:

1) значително повишава активността на пигмент механизъм за очи, който помага да се подобри възприятието на светлината през нощта;

2) да капилярите на ретината силна.

Съдържа се в боровинките mirtilin гликозид в комбинация с други вещества, като помага за възстановяване на зрителната острота. увеличава чувствителността на очите (и дори понижава кръвната захар).

Други активни елементи, съдържащи се в боровинки намаляване на вредните ефекти на токсични вещества в ретината, и витамини помагат укрепване на очните кръвоносни съдове, повишаване на капилярната еластичност, защита срещу спазми, както и увеличаване на общия имунитет на организма.

Веществата, съдържащи се в боровинките, предпазват очите ни от раздразнение, замъглено зрение и умора просто. Боровинките укрепват капилярите, подобряват адаптация в тъмното, осигуряват на организма с важни микроелементи, витамини, имат възстановителен ефект.

Поради тези качества на боровинки често се препоръчва да се използват, за да се подобри зрителната острота, както и като средство за профилактика на различни заболявания на окото, а като допълнителен естествен източник на различни витамини и минерали, които са толкова необходими за тялото ни за поддържане на здравето.

Боровинките - това е един от най-полезните плодове за очите, така че тя съдържа много хранителни добавки витамини за очите. Също така е сред лидерите в съдържание на антиоксиданти.

В общи линии, диетата трябва да бъде балансирана (и включва никакви боровинки), както и лечение на офталмолог трябва да бъде назначен, а след това може би някои от нас са достатъчно късмет да се отстранят някога очила или контактни лещи хвърлят.

(1076 посетители на всички времена, 1 посещения днес)