Болки в долната част на гърба причини, класификация

лумбален

Котлети - обратно, което е вид на задната част на коремната стена. Той поддържа тялото на човека във вертикално положение и служи като защита на бъбреците, червата и панкреаса. Разположен филе от опашната кост на ребрата и се състои от пет прешлени масивна с добре развита мускулна масив.

класификация на болка

Много от хората в живота си се сблъскват с болки в гърба. Това е най-честият симптом на безпокойство на хората в различни периоди от живота.

Когато болката в долната част на гърба - това е един вид плащане за пряка човешка ходене. Така лумбален претърпява най-голямо натоварване върху човешкото телесното тегло.

Болка в областта на лумбалните прешлени може да бъде с различен характер:

• болеше;
• с удължено заседание;
• лошо - стрелба;
• при резки движения;
• възникне в неудобно положение.

Лумбална болка може да бъде разделен на видове.

1. Остра. Най-често. Обикновено трае не повече от три месеца.
2. Повтарящите. Характеризира се с повтарящи се екзацербации на болестта.
3. Хронична. Това се случва повече от три месеца.

Причините за болки в гърба

Има много различни причини, за които боли кръста. Някои от тях са вродени като спина бифида, други са оформени с възрастта в различни заболявания. Въпреки това, повечето болки в гърба все още се свързва с еднопосочно физическа активност (заседнал работа на бюрото или в колата). Като причини за болка могат да бъдат лумбалната нараняването.

Хората, които участват в спортове, много по-малко болки в кръста. Все пак, има наранявания и по време на тренировка, особено заради погрешно прави, без отопление, ако наскоро започна да прави. може да се появи болка:

• по време на тренировка;
• по време на тренировка или след тренировка;
• тежестта при изваждането, по-специално след deadlifting;
• по време на движение;
• по време на коремни преси;
• докато ходене;
• по време на разтягане.

остеохондроза

Много често възпалено долната част на гърба по време на хода на заболяването. Причините за болка - намаляване на височината на гръбначните дискове. Това води до липса на механичното равновесие на структурата на гръбначния стълб. След тези промени постоянно, се понася добре с болки в долната част на гърба, понякога може да се засили.

междупрешленните херния

Загуба настъпва или изпъкнали дискови фрагменти в гръбначния канал. Това се случва с остеохондроза или след нараняване. Херния може да компресира нервните окончания.

мускулен спазъм

След продължително неправилно положение развива мускулен спазъм ограничаване на движение. Това е причината, смразяващо болка. Това състояние може да продължи дълго време.

навяхвания

Spazmiruyutsya дълбоките гръбначни мускули, след което мобилност е ограничени. Разтягане възниква от травма или невнимателно движение. Това може да бъде резултат на вдигане на тежести.

По време на овулация

Състояние на овулация е естественото състояние на организма zhenschiny.I много жени по време на овулацията болки в долната част на гърба. В повечето случаи тази слаби импулси, въпреки че някои жени по време на овулация, които изпитват силна болка. Причините за дискомфорт по време на овулация се появят в резултат на разкъсване на яйце фоликул. Също така, може да се появи по време на усещането овулация при възпалителния процес или гинекологични заболявания.

По време на обучението

След повдигане, по-специално ортостатична тяга след тренировка или след значителни физически натоварвания след набит разстояние да се появи в долната болки в гърба. Ако лицето в обучение, след като тяга, се чувства болка, а след това нещо не е наред в заседанията на планиране, или да има контузия в гърба. Ако го боли след коремни преси или коремни преси с тегло от количеството, или след първото посещение на обучението, което е едно нещо. Но когато, след като стана постоянно обучение - доста по-различно.

Болки в гърба след джогинг може да са признаци правилно избран обувки. Ако тяга болката продължава, тя може да помогне просто упражнение е дълъг виси на вратата. Ако болката продължава, има претоварване на гръбначния стълб и е желателно да се спре тренировка.

По време на преразтягане случва разтягане на мускулите на долната половина на тялото, включително и долната част на гърба. Причините, поради които има болка по време на разтягане - тя може да бъде в тежест при изпълнение. Класове със преразтягане укрепване на гърба.

При провеждане и ходене

По време на движение или след работа може да бъде болка в лумбалната част. Те не могат да бъдат пренебрегнати.

Причината може да бъде претоварване по време на движение, хипотермия или студ, заболявания на гръбначния стълб.

По време на движение назад може да боли предвид, неправилно подбран обувки. Също така, болка може да се усети по време на план чрез задаване на грешния крак.

когато клякате

По време на тренировка, при извършване на клекове с товар от възможна поява на болки в гърба. За да се избегне нараняване на гърба и болка трябва да:

• извършва загряване преди тренировка;
• придържат към правилните техники на изпълнение;
• укрепването на кръста;
• се използва от атлети колан при изпълнение ободрява и клекове с тежести.

след аборт

Много жени изпитват болка след аборт. Абортът е силен стрес за жената. Последствията от страда от стрес след аборт може болки в гърба. Също така, след аборта може да възникне възпаление - причина за болката.

При извършване на аборт е често контузен стената на матката, което естествено води до болка след аборт. Абортът е изкуствен процес, така че когато го задръжте там са болезнени усещания в тялото, включително и на талията. Спазване на препоръките на лекаря спасява жена от сериозни последствия след аборт.

Внимание! Информацията на този сайт е само за справка и в никакъв случай не може да се използва без знанието и вътрешен консултация с квалифициран специалист. Важно медицинска история!

Грешка в текста?

IT Mark с мишката
и натиснете Ctrl + Enter