Билки за отслабване - обезщетения при всяко едно отношение!
Вливането на билки и тяхното използване - национално метод, които често не вярват и не се доверяват, но напразно. В крайна сметка, тревата - източник на здраве, красота и младост. И вкуса на билки са много вкусни, освен аромат, който излъчва трева при заваряване, много приятен.
Що за трева е най-добре да се направи и да вземат?
Като общо правило, за да се избегнат алергии (също трябва да се вземат предвид особеностите на всеки човек и за да се избегне билки, които са вредни за организма), е необходимо да се събират и пивоварната билки, които растат в близост. Когато събиране трябва да знае точно кои растения, за да се съберат, за да се избегне отравяне. По-добре е да отидете в гората или на терена - там са по-чисти, те са по-полезни витамини.
Разбира се, има опция за закупуване на билките в магазина, но тези растения са внесени от чужбина, което би могло да повлияе на здравето, тъй като стомахът не се използва за тях.
Затова е по-добре да се доверите изцяло на аптеките, но преди употреба е необходимо да се премине професионален съвет и внимателно прочетете инструкциите, обмислете внимателно различните отклонения от нормата, които могат да се появят след употреба. Билки - също лек, но хората и, следователно, е естествено средство.
Също така в магазини или аптеки имат голям асортимент от билки и такси, които включват компоненти, които ще помогнат за премахването на излишните килограми. Тук е необходимо да се вземат предвид личните си предпочитания, вкусове. Също така, тези чайове идват в свободна форма в торби - има някой, той обича.
Какво друго помага за отслабване чайове
На първо място, те понижават нивото на холестерола в организма. На второ място, той действа като слабително и диуретично. И на трето място, създаване на вашия метаболизъм в организма.
Ясно е, че билкови чайове имат различен състав. Например, има чайове с добавянето на маточина или с листа от френско грозде, дива роза, но всички те са, без изключение, изкове метаболизъм.
Трябва да знаете, че има билки, които допринасят за загуба на тегло, които имат различен ефект върху тялото. Ето списък от тях:
1. Билки, които намаляват желанието за закуска. След пиене са склонни да набъбват в стомаха, което създава усещане за ситост. Най-популярните растения от този тип: корените на бяла ружа, ленено семе.
2. билки, които намаляват теглото и ползват храносмилането и стомаха. Те включват стъбла копър и магданоз.
3. Различни растения, подпомагане на създаването на метаболизма. Обикновено, това е бреза, коприва и старейшините.
4. Диуретици и лаксативи. За билки, които притежават такива актове са глухарче, репей.
5. касис листа, планински пепел е обогатен с витамини и различни полезни свойства.
Как правилно да се събират тревата
Тук са ефективни рецепти:
1. Най-добре е да се вземе на тревата, с тегло двадесет до тридесет грама. Например, магданоз, глухарче (тези билки помагат за намаляване на теглото). Като начало, те трябва да се смесват и след това се изсипва преварена вода. Влеят известно време, се приема през устата, за предпочитане сутрин, няколко часа преди хранене.
2. ще бъдат необходими бъз цветя и лайка; добре преди употреба и да ги измие чист от насекоми. Можете също така да сложите мента или коприва. Всички билки вземат двадесет грама, се смесват и се изсипва гореща вода. Преливане за около петнадесет минути, а след това се прилага два пъти дневно по всяко време на деня.
Какво съществуват други рецепти
Билки, които са необходими за готвене:
2. Листа от коприва.
4. Копър (тя трябва да се вземат в размер на десет грама).
Всички по-горе билки да се постави в една обща купа и разбъркайте добре, преди измиване, ако е необходимо, натрошен. Bay топла вода, бульон, за да престои в продължение на около три часа, след което напитката може да бъде безопасно.
Пийте този чай трябва да бъде в три етапа:
1. Първа стъпка: да се започне по-добре да се пие една чаша на ден.
2. Вторият етап: след това също се увеличи размерът на до три чаши на ден.
3. Третата стъпка: да се намали обемът на една чаша на ден.
След един месец на ползване на чай, не забравяйте да си вземе почивка, която ще бъде в размер на два или три месеца, но след това можете да продължите курса.
Важно е да се помни, че преди да натиснете който и да е билка, е препоръчително да посетите специалист, който точно да се каже дали е възможно да се използват такива компоненти или не. Избягвайте вносни билки, които са събрани извън страната.
Разбира се, традиционната медицина - идеалното помощник, но само, когато човек прави нещата правилно и използва нейните дарове за други цели. В крайна сметка, тревата е много лесно да се получи, и те са на разумни цени, и да донесе много ползи.