Чревни проблеми, отколкото помощ
Сред нарушенията в стомашно-чревния заемат специално място и запек, отравяне нашия живот в буквалния и преносен смисъл.
Въпреки това, този деликатен проблем може да бъде решен лесно с помощта на подходяща диета. Достатъчно, за да се промени дневния си хранителен режим, да направи някои промени в обичайната рутина и червата функции са възстановени.
Предлагаме ви няколко полезни рецепти за подобряване на функционирането на червата.
Запек - патологично състояние, характеризиращо се с отлагане на изпражненията в организма в продължение на 2 дни. Много хора, страдащи от запек S почти не се чувстват дискомфорт за дълго време. Ето защо, те не обръщат внимание на това. Но по време на запек и става самоотравяне организъм губи живота си.
Когато запек ах процеси на гниене, присъщи и дори необходимо за нашето тяло, да се засили и да допринесе за по-бързото и непредсказуема в неговите последици "износване" на чревната лигавица, което е необходимо за правилното функциониране на чревната флора. Когато запек ах разработване чревната дисбиоза. За да бъдем здрави черво трябва да бъде включена в салати, храна и храни, богати на фибри.
Зеленчукова салата ще бъде нещо като метла, събирайки всички замърсявания от дебелото черво в процеса на почистване.
Salat- "отведе", направени от зеле, моркови и цвекло в съотношение 3: 1: 1. Салата не се осолява. Нарязани зеле и моркови и цвекло се трият на груби ренде. Всичко това е много добре смесена и се омесва с ръце, за да освободите сок. Можете да добавяте към салатата малко лимонов сок. Тази салата е се подготвили тези, които не страдат от заболявания на стомаха, то е преди всичко тези, които имат стомашна киселинност е нормално. Показване с растително масло, освен зехтин.
Тези, които имат намалена стомашна киселинност, може да се използва не пресни и кисели зеле в салата. Лимонов сок може да добавите още малко. С изключение лимонов сок.
Хората с висока киселинност,
цвекло, преди скарата, предварително сварени. Съотношението между пресни зеле, моркови и цвекло в този случай е 1: 1: 2. Що се отнася до повишаване на чревната перисталтика салата да добавите ситно нарязан, предварително накиснати сливи. Салата също трябва да се напълни с растително масло. В този случай, можете да използвате зехтин. С изключение лимонов сок.
Много полезен за източване на червата. Подарете си за сезона: в рамките на няколко дни да го ядете до насита. Най-полезни за здравето и лечение е канала, който лесно се отделя кост.
Не трябва да забравяме, че чесънът успокоява и облекчава болката. убиване и ненужни ремонти, необходими за чревна бактериална среда, като по този начин е предотвратяване и дисбиоза.
Ако тялото ви е устойчив на чесън, а след това през деня трябва да се яде една скилидка или да ги потърка коричка черен (сиво), хляб,
или с една малка част от мазнините (8.10 грама). Това количество мазнини има отлична холеретична ефект, който също допринася за нормална чревна перисталтика.
OAK ACORN почистват от обвивката, нарязани на 3-5 парчета, сушат в пещ, се смила на прах в мелница кафе. И вие може да се предположи, че имате кафе, вие ще бъдете сигурни, да се пие мляко. Изчезне тежест в стомаха и червата, изхождания станаха системни.
Red пепел. изстрел след първата слана: 10-12 плодове пюре, се налива 1 чаша вряща вода. Настояват да се охлади. Пийте по 4-5 пъти на ден.
Той се свързва и укрепва
Трябва ли да се заличи или намалява в диетата:
- всичко се прави от бяло брашно;
- мая за хляб и сладкарски изделия;
- сладкиши;
- Сготвените нишестета - житни растения (особено грис и ориз);
- варени картофи (по-добре да се готви по еднакъв или печен в пещ);
- кафе,
Включете в диетата си:
- мед, грозде, сливи, сушени кайсии, смокини, стафиди, круши, сливи, сладки ябълки, банани, пъпеши, тикви, къпини, касис, дати, кайсии;
- безквасните и трици зърнени култури;
- овесени ядки, пшенични трици;
- кисело-млечни продукти;
- орехи (фъстъци, бадеми, орехи);
- зеленчуци (зеле, цвекло, моркови) сурови или след лека топлинна обработка;
- салата и зеленчукови салати с голямо количество растително масло;
- супи от зеленчуци на слаб месо бульон; задушено патладжан; варен фасул;
- компот от сушени плодове без захар и ревен;
- овесено брашно свеж и полу-вискозен;
- Зелените.
Статии с червата проблеми: как да се помогне?
Новини за чревни проблеми: как да се помогне?
- Duspatalin в терапия функционални заболявания на червата и р жлъчните пътища AE Народен университет Климов Приятелство, София първата международна класификация на функционални нарушения на стомашно-чревния тракт е представена на XIII конгрес по гастроентерология през 1988 г. в Рим. Именно тогава за първи път одобри план синдрома на дразнимото черво
- прекомерно образуване синдром газ при заболявания на синдрома на стомашно-чревния тракт излишък обгазяване е сред най-често, наблюдавани при повече от 85% от пациентите с стомашно профил, понякога се намери в почти всички хора. На етиологични аспекти, клинични и основните подходи за лечение на този синдром
- Неканените гости: въздействието на бактериална свръхрастеж в тънките черва в хранителния статус на методи за прочистване на тялото - плюсове и минуси
проблеми с червата Дискусия: как да се помогне?
- Natural Хидроколонотерапия Кажете ми, моля, аз разбирам, че редовните редки изпражнения помага очисти червата? Благодаря. Уви, не. Напротив, тя може да е признак за наличието на болестта в тялото. Консултирайте се с вашия лекар.
- Не се заблуждавайте: баба ми е прочистване на червата, а след това се проверява стомаха (поглъщане). Не се заблуждавайте: баба ми е прочистване на червата, а след това се проверява стомаха (поглъщане), ужилени й обезболяващи, но нищо не помогна, същата болка е силна, не мога да отида до тоалетната, дръпнете надолу всички стомаха. червата също. Пийте трева, различни хапчета, mekstury- не помага. Диагнозата на колит и гастрит с
- Aprovel понижено налягане, стомашно разстройство, но