Аз не искам да се роди - съвети, помощ и консултиране психолози

Tretiak, Т. Анастасия V.

Писмото ти наистина изглежда като вик за помощ. Той е изпълнен с ужас, срам и отчаяние. Но аз имам е уважение към вашата честност.

Наистина, бременност - това е голям стрес за организма. Физиологични и психологическа. Аз самият от новината за бременността си, тя губи 3 кг за 2 дни, не можеше нито да спя, нито да яде. Така че аз наистина разбирам вашето състояние. Но от друга страна, по-късно, това беше един прекрасен момент в живота ми, когато се чувствах повече от всякога женствена, красива, изпълнена.

Искам да те прегърна и да се успокои. Да ви даде глътка въздух и информирано решение. Тъй като има чувството, че те смачкам желанието на съпруга си и другите. Разтвор, за съжаление, трябва да се вземат само вие. Защото това е вашето тяло, вашият живот и ваша отговорност.

Може да вземе правилното решение ще ви помогне да технология "квадрат Dekarat".

1) raschertite квадратен лист 4

2) в горния ляв квадрант пишат: "Какво ще стане, ако им се роди дете?"

3) в горния десен квадрант пиша, "Какво ще стане, ако не им се роди дете?"

4) в долния ляв квадрант пиша, "Какво ще се случи, ако се роди дете?"

5) в долния десен ъгъл на електронната поща: "Какво ще се случи, ако не им се роди дете?"

Това ще ви помогне да видите ситуацията от различни ъгли, за да видите различни неговите последици за вас и вашето семейство.

Често питам моите клиенти, които изпълняват тази техника, обърнете внимание на чувствата, които възникват от тях, когато чете текстовете на всеки един от квадратите. Той също така помага да се разбере по-добре техните желания.

Какво Прави ми впечатление, е фактът, че хората около вас вашето бебе е желателно, което означава, че като се съгласи с тях, ние можем да получим от тях значителна подкрепа: да споделят със съпруга си, отговорни за детето, да се намери ритъм на живот, който ще ви бъде удобно и бебето. Убеден съм, че животът ни представя на тестовете, които можем да направим. Може би е време за нови хоризонти за вас.

Нови и непознати често предизвиква много тревожност. Изглежда, че това, което предстои да се промени живота ни към по-лошо. Но от собствен опит, опита на моите клиенти и приятели, ще ви кажа, че детето носи заедно с краткосрочни ограничения и затруднения в морето на нови открития и положителна. Заедно с децата ние ставаме много по-богат като личност.

Може би вашата ситуация не е излишно да психологическа подкрепа, тъй като има чувството, че сте с вашите съмнения и противоречиви чувства остане без подкрепата и приемане. Ако искате, можете да се свържете с мен, аз съм на работа с отдалечени клиенти на Skype.

И не забравяйте, какво решение, което няма да приеме - това е най-доброто решение, което можете да направите в момента.

Tretiak, Т. Анастасия V., психолог в Минск