Asparkam културизъм - как да се вземат, странични ефекти, противопоказания

Как спортисти "Билд" красиво тяло? В основата на формирането му са:

интензивни упражнения
строг дневен режим
балансиран режим на хранене.

За да се увеличи мускулната маса препоръчва за употреба с храна, тъй като от много протеини. В тялото, той се разгражда в опростен състав на - аминокиселини, които са "изграждащи блокове" в синтеза на собствени протеини на организма.

Asparkam културизъм - как да се вземат, странични ефекти, противопоказания

Недостигът на въглехидрати в диетата, които са основните източници на енергия, може да накара организма като доставчик на енергия използва протеини. последно разлагане често се случва с освобождаването на токсични вещества в тялото. Следователно, за да вълни токсини докато укрепване на мускулната тъкан и съдържанието в диетата на големи количества протеини храни, се препоръчва да се пие толкова течност е възможно.

Усилени тренировки спортист често е съпроводено с много бърза загуба на течности, което се отделя от тялото чрез потта. Това, заедно с токсините от тялото елуира големи количества соли, по-специално магнезиеви соли и калий.

Дисбаланс в кръвта натрий и калий се появява почти веднага - има слабост в мускулите, умора, замаяност и конвулсии. Липсата на калий може да отразява и върху работата на сърцето, което може да доведе до нарушаване на сърдечния мускул. Намалена концентрация Mg в кръвта може да доведе до сериозно - липсата може да бъде причина за проблеми в стомашно-чревния тракт, както и различни неврологични разстройства.

Asparkam - лекарство комплекс, който включва магнезий и калий съединения заедно с аспарагинова киселина. Медикаментът има сложна ефект - регулира метаболизма на клетките, преди всичко елиминира електролитен дисбаланс. Ендогенен acparaginat действа като носител на магнезиеви и калиеви йони в клетките. Asparkam по време на силовите атлети намалява умората и по този начин увеличава времето и качеството на обучение.

Нанесете лекарството се препоръчва, когато мъждене за предотвратяване на инсулт, както и възможност за развитие на мускулни крампи. Важна забележка - не anaboliticheskimi свойства на това лекарство не притежава.