Анри Sheno, лекар-диетолог от Франция тайни възстановяване
Името на френски диетолог Анри Sheno се превърна в легенда за тези, които гледат на тяхното здраве и хранене. Повече от четиридесет години на лекаря - създател на ново направление в SPA-вкусовата промишленост - bioontologii решава проблеми като наднормено тегло, органични токсини, умора, стрес и стареене.
Хенри е роден през 1943 г. в Тулуза в каталунската селско семейство. По време на войната, много от роднините са починали, а момчето е отгледан от дядо ми, който вярва, че след училище момчето е по-добре да се работи в тази област. Въпреки това, в бъдеще диетолог се интересува от антропология, биология, и след началното училище отидох в колеж. След Хенри остави институцията да служи в Алжир, където той е бил дълбоко изучаване на морската биология и биоенергетично психология. След завръщането си от армията, човекът отиде в университета.
В началото на седемдесетте години, Анри създаде производствени Фитокозметика и билкови лекарства. По-късно той отвори клиника в Кан, където основната специализация - превантивна медицина. Усилена работа е имала ефект, а тялото е дал неуспехи. Един ден той просто припадна. лекар посъветва останалите и бъдещ диетолог The дойде в Сардиния, където преосмисли своите приоритети в живота. Почти починал от преумора, той осъзна, че превенцията за здравеопазване - основен смисъл на живота, а трябва да започне от качеството на храната. Така че има клиника Palace Мерано и уелнес програма Espace Анри Chenot.
семейство диетолог
По време на престоя си в Италия Анри Sheno той се срещна бъдещата си съпруга, Доминик. Съпруга - за подкрепа и помощ на лекаря. Това Доминик меню следи в Palace Мерано. В известен диетолог две деца. Син живее в Америка, в Сан Франциско, и се занимава с козметика и био-добавки. Той управлява мрежа от салони. Дъщерята на Каролин - художник.
Анри Sheno - писател
Първата книга "Енергийна Диета" е написана през 1984 г., благодарение на пациента към диетолог, известен лидер на издателство Rizzoli. Той беше този, който предложи да пишат книги за неговата издателска къща.
Анри Sheno освободен книга полезно за тези, които гледат тяхното здраве.
Клиника в Palace Мерано: Лаборатория за здраве и красота
Уелнес центърът е разположен в живописен планински град в Италия. Основната цел на предложената програма - да се възстанови жизненост чрез хармонията на душата и тялото. Почистване на тялото, загуба на тегло, както и индивидуално избрани козметични процедури забавят процеса на стареене. квалифициран екип от лекари използва основните принципи на лекар-диетолог, основани на bioontologii.
Интегрална детоксикация терапия
правила за детоксикация
Френски диетолог е детоксикация на основните правила, за да подготвят тялото за прочистване на токсини:
Меню възстановяване на системата френски диетолог
- 6: 00-6: 30 - Първата закуска: малко плодове и билкови чайове;
- 10:00 - обяд: плодове, силно кафе (в ограничени количества, питейна вода);
- 13: 00-13: 30 - Обяд: зеленчукова салата и храна от въглехидрати (като например ориз);
- 17:00 -frukty;
- 19: 00-19: 30 - Обяд: зеленчукова супа, салата протеинови продукти (риба, пиле или говеждо).
Протеинови храни могат да се консумират по време на обяда и въглехидрати - за вечеря.
В книгата Анри Sheno "Detox: по-здрави, по-млади, по-тънък", можете да видите и другите препоръки на френски диетолог.
Полезни продукти за хранене
Доктор-диетолог препоръчва яденето на риба - сьомга, сардини, риба тон, аншоа. Стриди и охлюви - източник на протеин и минерали, следователно, са полезни за организма. По-добре е да има бяло месо (пилешко), отколкото червено, свинско, телешко месо. Храната трябва да съдържа минимално количество сол - на мястото на натурални подправки.
Напълно изключени от хранителния режим на брашно продукти, алкохол, тлъсти меса и добавяне на соеви, плодове, зеленчуци и билки.
Започнете деня си с зелени и кисели сокове. Не се препоръчва да ги пие на празен стомах, е възможно за известно време да се пие вода с мед или лимон. През деня се редуват сока с билкови настойки или чайове, но не пият черен чай, а не злоупотребявайте кафе. Сок алкохол прясно приготвен, или витамини, особено витамин С, няма да бъдат запазени.
Анри Sheno е направила голям принос за разпространението на превантивна медицина, чиято цел - правилно хранене и използването на естествени продукти, баланса между ума и тялото.
10 интересни факти за интимност, за които най-вероятно не са знаели Вижте най-интересните и внушителни факти за сексуалната активност, която ще ви изненада.
