Зеленият фасул в multivarka

Сложността: 1 от 5

Фасул - полезен зеленчук, че е снабден с голямо количество протеин. В наше време, с този продукт е най-вече в подготовката на много ястия, тъй като тя може лесно да се допълват храната им вкус безпрецедентно - най-важното, за да го готвя правилно.

Зеленият фасул в multivarka - е полезен и невероятно вкусни закуски, които са бързи и лесни за приготвяне. Оказва се, че е мека, много сочно и сочен и аромата на готвени ястия ще впечатли всеки.

Днес, няколко ястия се радва на голям успех в хора, защото те получават не по-малко вкусни от варени на печката, а остават същите полезни. Освен това, този метод на получаване не е необходимо да се използва масло, което е вредно за организма.

Използването на ястия

Зелен фасул, пара в multivarka - е изключително здравословна храна, която съдържа в своя състав на мед, цинк, калий и много витамини. Също така, този зеленчук е богат на протеини, от съществено значение за нашето тяло.

По време на подготовката на такива закуски на пара зелен боб няма да загубят своите полезни качества и става изключително вкусно. При поискване, след готвене е възможно да се излее чесън-сметанов сос, който ще му даде чудесен вкус и да направи по-полезни закуски.

При редовна употреба на такива ястия, може да забележите значителни промени в тялото си - тя ще бъде по-издръжлив, весел и енергичен. За да се постигне това е необходимо няколко пъти на ден, задушени боб рецепти.

Какво обикновено се яде лека закуска

Тъй като зелен боб - лека храна, той може перфектно допълват рецепти от месо и риба, които правят вкуса на този зеленчук "отворен" по нов начин. Но тъй като този зеленчук може да се използва в самостоятелна форма, например, макаронени изделия, зеленчуци рагу, зърнени храни и дори някои салати.

Между другото, зелен боб, ястие, на пара - това е перфектният съставка за салати, които перфектно допълват ястията и ги правят полезни, щедър и вкусно.

Фасул задушени, снимки на които могат да бъдат намерени в много списания за готвене - това е лека закуска, отново и отново доказаха своята полезност и хранителни качества. Опитайте се да го готвя себе си с помощта на Multivarki, и вие ще бъдете приятно изненадани от резултатите.

Какво може да се запълни приготвя ястието

Растителни рецепти, направени няколко, най-вероятно е известно, че много от съвременните домакиня. И това не е изненадващо, тъй като това може лесно да се замени снек лека салата, зеленчуци рязане и задушени зеленчуци.

метод за получаване

Как да се готви зелен боб в multivarka? Много просто. За да направите това, ще трябва зелен боб (или пресни или замразени), multivarka-добрите рецепти и специална купа, предназначена за пара.

Веднага трябва да се отбележи, че тези хранителни рецепти е най-добре точно преди сервиране, тъй като това закуска се сервира в повечето случаи горещи. Начин на приготвяне на рецептата се различава от друга скорост, лекота и отлични вкусови качества. Опитайте се да го готви у дома, а това ястие ще се превърне в един от любимите си.

съставки:

зелен боб

На застиване чаша Multivarki вода (я попълните на половината път, както е показано на снимката).

Тогава на върха на кухненски уред настроен кошница за пара.

Ако сте избрали замразени боб, размразяване на замразени зеленчуци и предварително измиване под течаща вода.

Ние се измести Multivarki шушулки в купа, поръсва се с подправките и сол (не е твърде далеч). Ние поставяме кухненски уред в режим "Пара". Подготовка аспержи предястие много бързо - само за 5 минути, и вкусно ястие е готова.

Ние се измести крайния ястие с плаката в края на времето. По желание, може да се поръси със зехтин и соев сос.

Както можете да видите, боб задушени в multivarka подготвят достатъчно бързо. Това означава, че дори и след като се подготвят гарнитура може да се приготви една прекрасна закуска, която може да го допълни най-добре.

Много снимки на готовия закуска на зеленчуци, които рецепти могат лесно да бъдат намерени в готварската книга, наистина казват, че се оказва, зелен фасул са не само вкусни, но и невероятно вкусни. Така че защо да не го готвя себе си и не се опитвай рецептата за това прекрасно ястие?