Зеле в микровълновата
Готвене в микровълнова фурна е много по-бързо в сравнение с конвенционалните печка. И това домашен помощник по силата на всяко ястие - от супи за пайове. И ако досега сте използвали кухненски блок само за отопление или размразяване на храна, настоящите ни рецепти - за вас.
Кисело зеле с колбаси в микровълновата
- зеле - 1 кг;
- лук - 2 бр.;
- моркови - 2 бр.;
- колбаси - 400 г;
- растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- доматено пюре - 2 супени лъжици. лъжици;
- соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
- копър, магданоз - 1 връзка;
- сол, смлян черен пипер - на вкус.
В дълбок стъклен съд налейте масло и добавете ситно натрошено лък. Ние изпращаме в продължение на 3 минути в микровълновата, докато лука е прозрачна. Добавете настърган зеле, се покрива с капак и след това в микровълновата за вече в същото време 10 минути. Получаваме саксия, като се внимава да не се изгорите с пара, отворете капака и се поръсва настърган на ренде груби моркови. Разбърква зеле, капак и отново за 10 минути, за да се подготвят.
Сега можете да добавите кетчуп, соев сос, малко сол и подправки на вкус. Не забравяйте да се предварително нарязани кръгчета наденица. Всички микс, капак и - в микровълновата за 5 минути по-дълго. Последният се добавят билки, се готви за още 5 минути, както и няколко минути след отваряне на вратата микровълновата - ". Получават" кисело зеле с колбаси трябва И се оказва, че е много сочни и ароматни.
Pie с карфиол в микровълновата
- карфиол - 350 г;
- кремообразно сирене - 100 г;
- яйце - 6 бр.
- крем - 1/2 во.
- праз - 1 бр;.
- спанак - 100 г;
- зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
- сол, смлян черен пипер - на вкус.
На горещ тиган с масло, пържат за около 5 минути нарязан лук пръстени половина, разделени на цветчета на карфиол и ситно нарязан чесън. След добавяне на промива и суши, като листата на спанак, разбърква се и се отстранява тиган от топлина.
Shift зеленчуците под формата на микровълни. Сол, черен пипер. Напълнете сметаната с яйцата и се поръсва с настърган кашкавал. Пече се в микровълнова фурна за 10 минути на пълна мощност. още 5 минути не се отварят вратата, дават на тортата "ще остане." И когато се охлади леко, нарязани на парчета, разпределени върху листа от маруля и сервирайте.