Здравето на човека като ценност и факторите, определящи

Здравословна и духовно развит човек е щастлив - той се чувства добре, получава удовлетворение от работата си, ангажирани с самоусъвършенстване, достигайки по този начин трайно младежки дух и вътрешна красота.

9.Zdorovy начин на живот и връзката му с общата култура

Както виждаме в физическа култура, противно на неговото буквално значение, са отразени в достиженията на хората се подобри физическата им, както и в голяма степен на умствени и морални качества. Нивото на развитие на тези качества, както и лични познания и умения, за да се подобри ги направят личните ценности на физическото възпитание и физическа култура определи личността като едно от лицата на обща човешка култура. Индикатори за състоянието на физическата култура в обществото, са:

масата на неговото развитие;

използване на физическата култура в областта на образованието и обучението;

здравето и цялостното развитие на физическите способности;

ниво спортни постижения;

наличието и нивото на квалификация на професионален и общността физическо възпитание на персонала;

промоция на физическата култура и спорта -

степента и естеството на използване на медиите, в предизвикателствата пред физическата подготовка;

състоянието на науката и добре развита система за физическо възпитание.

По този начин, физическа култура, като важна част от цялостната култура на обществото, е мощно и ефективно средство за физическо възпитание на цялостно развита личност.

Чрез физически упражнения физическо възпитание подготвя хората за живот и работа, използвайки естествените сили на природата и на целия комплекс от фактори (труд режим, живот, почивка, здраве и т.н.), определяне на състоянието на човешкото здраве и на нивото на общо и специално физическа подготовка.

На физически лица за обучение не само да подобри физическите си умения, но и донесе със силна воля и морални качества. Възникващи по време ситуацията на конкуренцията и обучение, закалено характер на участниците, като ги учите на правилното отношение към другите.

Balsevich VK Физическо образование за всички и за всеки. - М. ФИС, 1988. - 208 стр

Hrynenko MF Татяна Ефтимова Колко трябва да се движат? - М. знания. Ser. Фитнес и здраве, брой 2, 1985 г. - 63 стр.

Анохин PK Есета по физиология на функционални системи. - М. медицина, 1975.- 477 стр.

Анохин PK Централните въпроси на теорията на функционалните системи. - М. Наука, 1980 - 197 стр.

Viru AA P.K.Kyrge .Gormony и Sportivo rabotospo lities. - М. ФИС, 1983. - 159 стр.

Волков NI Законите на биохимична адаптация в процеса на спортната тренировка: обучение. поз. За да чуете в. Изпълнителният. седм. GCOLIFK треньори. М. 1986-63 ..

AN Vorobyev Вдигане на тежести спорт. Есета върху обучението на физиологията и спорт. Ед. 2-ри. - М. ФИС, 1977. - 255 стр.

Воронцов AR Теоретични основи на образованието на специални издръжливост плувец // Лекции за студенти. ИФК. - М. GTSOLIFK, 1981 - 47 стр.

Garkavi LH, EB. Kvakina, M.A.Ukolova. Реакционната Адаптиране Най и резистентност на организма. - Ростов на Дон Ростов University Press, 1977 г. - 109 стр.

Garkavi LH EB Kvakina, МА Ukolov. Реакционната Адаптиране Най и резистентност на организма. 2ро изд. вътр. - Ростов на Дон Ростов University Press, 1979 - 128 стр.

Физическо възпитание студенти и ученици. / Ed. Ню Йорк Петров и сътр -. Пл. Тиган, 1988. - 256 стр.

Основи на теорията и методите на физическо образование / Редактирано от АА Guzhelovskogo. - М. ФИС, 1986.- 350 стр.

Сайрис R .Z. Тиквички VA Profissionalno ориентиране на производството на физическото възпитание в училище. - М: просвета. 1988 г. - 160s.

Теория и методика на физическото възпитание / изд. GD Harabugi.- М. ФИС, 1969-350s.

Теория и методика на физическото възпитание / изд. АД Новиков, LP Матвеева. - Москва: FIS, 1976, 1 и 2 часа.