Защо малките деца трябва да ходят боси

Децата трябва да носят обувки на улицата само в студено време

Стоп - на основата на гръбначния стълб, е отговорен за издръжливост и гладко назад.

Съвсем наскоро, на децата се разхождаха по краката ями, камъни, клони, пясък, трева и т.н. Сега краката им са поставени на подкрепата на петата и арка и окован между тесен палеца.

Почти всички хора се раждат с плосък крак. През първите 9 години от живота си спирка може да претърпи много промени и да осигури идеална опора за цялото тяло, ако не да я накара да се приспособят към новоизлюпена обувката.

Heel и обувката, измества центъра на тежестта промяна от само себе си цялата стъпалото на крака и да причини на детето да се научи да ходи. Тесен и затворени в предната лишава пръстите движение и възможност за баланс се дължи на спирка.

Това не е достатъчно, за да се защитят децата от осакатяващи обувки на краката. здравето на краката зависи от това дали децата ходят боси, разработване гъвкавост и сила на краката. Децата трябва да носят обувки на улицата само при студено време, така и у дома - само в редки случаи.

За щастие, децата често тичат боси през първите пет години от живота, все още не е в училище. Тези години - най-важното за развитието на краката. Освен това, ако те често боси, скоро кожата на стъпалата се превърне устойчивост и издръжливост. Остава мек и не се покрива от мазоли, но добре защитен крака.

Сигурно сте чували за лека атлетика звезди, за да спечели състезанието на пистата бетон бос. Това е нормална характеристика на човешки крака, въпреки че мъжете женствени обувки, е трудно да се разбере.

Това е, което казва за този Saymon Vikler в книгата си "Премахване на обувките си и ходи":

"В медицинските библиотеки Прочетох редица проучвания, които, заедно с това, което видях се оказа, че хората, които са свикнали да ходят боси, не получават нашите проблеми с краката.

Беше очевидно, че с краката проблеми са причинени от някои собственост на обувки. Какво е това? Отговорът, който сте намерили в Съединените щати, работа с едно момче от две години и половина. Неговите пръсти бяха изцедени тесни обувки и пешеходни чорапи той отглеждат, типичната детето с плоски стъпала. Той бързо уморени от непрекъснато искаше да бъде извършена, а често и падна по време на ходене.

Попитах майка на момчето защо тя си купува обувки, които притискат пръстите бебе форма петите. В действителност, тъй като на пръстите на това момче толкова слаба, че той едва ли би могла да ги огъват. Въпреки, че кракът на момчето не е особено голямо, те притиснат обувката на пръстите му от двете страни. Дебела твърда кожа подметка и не е било позволено да се движат свободно на останалата част на стъпалото.

Спомняйки си здрави крака и краката силни пръсти на хората, постоянно ходене боси, аз предложи да се премахне от бебешки обувки за останалата част от лятото. Тогава станало чудо. В крайна сметка, момчето вече не разчитат на арката на крака, аз започнах да ходя прав и нормално.

И накрая, аз започнах да се разбере причината за плоски стъпала и източник на проблеми с краката. Тъй като краката на пръстите на детето постоянно натиснат един срещу друг за обувки, тялото му трябвало да се намери друг реквизит вместо отслабена, пръстите стиснати стана от вътрешната страна на крака му, обърнато наопаки, за да поддържа баланс. Пешеходна боси момче увеличава отпечатък върху пръстите и им даде сила. Когато се изправи, той става силен пръстите сега може да се отдалечават към стените, създавайки голям преден площ от подкрепа за неговото тегло.