Защо да пуснете косата след раждането, както и какви са причините за това косопад след

Налице е честа мнение, че след раждането косата падат. За много жени, косопад е свързан с начина, по който мислим, че кърменето на бебето води до липса на хранителни вещества и тялото отслабва, а косата пада в завой. Все пак трябва да се отбележи, че косата пада, а тези, които не кърмят бебето.

1. Фактори, които влияят върху интензивността на косопад

2. Как действа на нивото на хормоните и стреса върху косата си

3. Как диетата влияе на растежа на косата

4. Как да се справим със силен косопад?

5. По какъв друг начин може да се намали загубата на коса до минимум

6. Каква е продължителността на периода на загуба на коса след раждането?

Факторите, които влияят върху интензивността на косопад

За да се справят с косопад, особено след раждането имаше не един жена. Все пак, ако знаете, че това е естествен процес и няма нищо в тази ужасна, тя ще бъде по-лесно да го толерира. Но дори и по-добре, ако вие ще знаете причините за косата падат след раждането.

Често има посочените по-долу фактори, които допринасят за тяхното интензивно валежи:

- промени в хормоналния фон;

- Хронична липса на сън;

- постнаталното стрес;

- Вашата недохранване;

- липса на основни витамини и минерали;

- липса на доставка на космените фоликули;

- последиците от обща анестезия по време на цезарово сечение.

Как действа на нивото на хормоните и стреса върху косата си

След трудно раждане, както и по време на хранене на бебето в тялото на жената намалява нивото на хормона (естроген), който също е отговорен за състоянието на косата си.

Следродилна стреса и хроничната липса на сън ще ви съпътстват през първия месец. Хленчи дете, а една млада майка преживява няма ясна причина за това не е така. болката на детето корема или той отказва да суче мляко - причина за безпокойство може да бъде достатъчно. Към всичко това добавя и недоспиване. В резултат на това страда и цялото ви тяло, както и на косата, тъй като те са индикатор за проблем, който имате.

След раждането, за да се избегне стрес за една жена, това е почти невъзможно. Ако само близките роднини няма да помогнат, и ще ви предпази от размириците. Но стресът се появява само през първите няколко месеца, а след това жената е вече свикнали с ролята на майката и тя става много по-лесно. Вие достатъчно важни, сън и почивка, така че да може да се възстанови. Би било хубаво, ако бащата на детето ви помогна, и участва за грижата за вашето бебе и генерала след това ще бъде безценен помощник за вас.

Как диетата влияе на растежа на косата

Друг проблем може да бъде - неадекватни и нередовно хранене. Това се случва, че майката не разполага с време, всичко, изтощена коса гребен, но какво да кажем за качеството и тихо власт.

В този период на глад състояние на тялото й отнема и прекарва своите буферни запаси, а след това тя забелязва колко коса избледняване и есен. В допълнение, когато тя е кърмачка калций и витамини, че бебето получава млякото, заобикаляйки неговите нужди.

В послеродовия период на тялото на майката е реконструиран и може да осигури малък технически проблем, в нормална и нарушено кръвообращение. В резултат на това мощността на космените фоликули става оскъдна, косопада и да растат по-лошо.

Как да се справим със силен косопад?

Вашата храна трябва да бъде напълно балансиран. Диетата трябва да бъде зеленчуци, плодове, ядки, млечни продукти, билки, мед. Можете да добавите и своя собствена храна покълнали зърна.

Той съдържа етерични аминокиселини, които тялото се нуждае от минерали, витамини и микроелементи.

Как иначе може да ви се намали загубата на коса до минимум

За косопад след раждането, за да се намали до минимум, трябва да се обърне специално внимание на грижата за тях. Косата трябва да бъде суха сресване и качество гребен, която е направена от естествен материал. Можете също така да направим масаж на главата всеки ден. чрез които ще се подобри кръвообращението и ще укрепи корените на косата си.

Когато кърменето не къдрене или боядисване на косата. На първо място, на боята не лъже равномерно ще бъде взето коса и лошо химия.

На второ място, тези действия ще повредят вече отслабва косата. Най-добре е да се направи в този период на лечение masochki за коса на основата на билки като - лайка, репей и т.н.

Каква е продължителността на периода на загуба на коса след раждането?

Обикновено преструктурирането на женското тяло и неговите хормони обратно към нормалното след 6 месеца. Ако тя е кърмачка на детето, този срок се удължава. След това има проблем с факта, че много косата падат след раждането - идва към своя край.

По-малко засегнати са жените, които имат добре циркулираща кръв, в действителност то дава необходимите хранителни вещества за растежа на косата и сила. Ако сте сред тези, възстановяването на броя на коса се появява за кратко време.

Не е нужно да се чака много бързо приключване на процеса на загуба на коса, ако не се обърне внимание на основните причини за такава беда. Кога ще бъдат поставени в необходимата грижа за косата, подобряване на вашата диета и ще бъдат отстранени физическото и нервно напрежение, защото на ежедневието, че е възможно да се предотврати кухина на косопада и да се възстанови предишната си красота.