Защо бременните жени не могат да се простират

Отговорът на този въпрос е еднозначен - не. На първо място, когато вдигнете ръката си, значително увеличава интраабдоминално налягане, вакуум ефект е показан, в този случай вътрешните органи започват да се вълнувам и напрегната. Съответно, такива движения водят до тона на матката, и има риск от спонтанен аборт, особено отпивайки вреда на тези жени, които са с опасност vykidysha.Vo Второ, дълги ръце на теглото не трябва да са в последните етапи на бременността. От плода е голям по време на издигането на ръце дете може да направи грешна позиция, а сега обратно към преобърне ще бъде много трудно.

На трето място, участък по време на бременност е забранено, тъй като това може да предизвика разкъсване на мембраните и руптура на мембрани, т.е., в зависимост от продължителността на бременността, аборт или преждевременно раждане.

Следователно, обратно се търка в банята трябва да съпруг? В самостоятелно извършва тези, все още potyagushki) - преди 6 месеца

преди 6 месеца

Бременните жени могат да правят гимнастика, йога, дори и при липса на противопоказания и подготовка. Но ако няма подготовка, по-добре е да бъдете внимателни. Ти просто трябва да се направи движенията на половин сила, а не на максималната амплитуда. Не рискувайте. Имало е случаи, че активните жени имат преждевременно раждане с раждането на дете с увреждания, уви.

В действителност не съществува опасност отпивате внимателно, колкото е възможно.

Друго нещо е, че здравето на жените в момента е слаб, много предписват почти почивката на легло до края на бременността. За успокоение, че не е имало спонтанен аборт и преждевременно раждане.

Ако преди и по време на бременност, една жена е физически активен, ангажиран, и продължава обучението си, тогава няма риск. Е, че в последните месеци, е необходимо да бъдете внимателни и с точност до себе си и вашето бебе. И ако една жена не участва в спортни и физически напрегнат, а след това, разбира се, в този период - бременност, неочаквани и резки движения protivopokazany.Eto може да доведе до усложнения.