Връзката на стреса и на детето концепция

Зачеването на дете в някои случаи е сериозен проблем. За някои, той идва като естествен процес, а други трябва да се направят някои усилия, а понякога и големи усилия за бременността. Много фактори влияят на процеса на зачеването на дете. Стрес и концепция има определена връзка. Дългосрочна стрес и емоционално напрежение като цяло да има отрицателно въздействие върху тялото, жените, и мъжете. Както е известно, двамата бъдещ родител, следва също да бъде в състояние да си представим, в противен случай процесът може да бъде сложно.

Въздействие върху жените

Що се отнася до жените, дългосрочните стресовите ситуации могат да доведат до нарушаване на менструалния цикъл. Овулацията е в резултат на такива нарушения, се забави, защото ако жените искат да забременеят нужда да пазим овулацията с помощта на специални тестове.

Също така, може да предизвика стрес хормонална недостатъчност в организма. Това е доста сериозно отклонение, което изисква навременна диагноза. В резултат на хормонален дисбаланс в овулацията на жената е прекъснат. В допълнение, по-ниски нива на хормона естроген стимулира ендометриума изчерпване слой, който може да доведе до трудности при прикрепването на оплодени яйцеклетки към стената на матката.

Влияние върху хората

На мъжете дългосрочен стрес също имат изключително отрицателно въздействие. Намалено либидо и потентност се влошава ефекта от продължително стрес и нервно напрежение за мъже.

Освен качеството на сперматозоидите намалява значително. Хормонални нарушения настъпват под влияние на стреса и мъжки. качеството на спермата и количество от него може да бъде значително намалена. В някои случаи, избор на спермата не може да се извърши. Това се случва, ретроградна еякулация (освобождаване на сперматозоидите в пикочния мехур). По този начин, от стреса на мъжете да имат най-силно негативно въздействие.

Какво да се прави?

Стрес и концепция може да бъде съвместима, ако правилно се неутрализира негативните ефекти от стреса. И двамата партньори трябва да се научат да се отпуснете. Постоянна грижа в опит концепция също води до стрес, което намалява шансовете за забременяване.

Има различни методи за релаксация за мъже и жени. Хората, които планират бременност, могат да избират своя собствена версия. Най-ефективните и популярни са:

йога;
играете спортове (плуване, например);
медитация;
масажи, насочени към релаксация;
отдих на открито;
пътуване до нови места и страни, пресни впечатления;
Учене техники за управление на стреса;
фармакологичен стрес облекчение;
консултирането с психотерапевт.

Хоби те обичам, спокойна обстановка да има положително въздействие върху емоционалното състояние на човека. Ако, обаче, за да се справят със стреса, не е получена, тя може да поиска помощ от терапевт. Във всеки случай, съветът му няма да е излишно.

Тя е белязана от една положителна тенденция в бърза зачеването на детето на почивка в спокойна обстановка. Тъй като много двойки помагат пътуване свободно време и пътуване. Общото състояние на организма като цяло също е подобрено.