Времето крайности

За България, който се намира в умерения климатичен пояс, характеризираща се с доста чести промени във времето. Температурата на термометъра и след това варира налягането капки, или напротив, увеличава. Ние често сте забелязали, че метеорологичните промени не засягат само върху това, което е горещо или студено навън, но също така и върху здравето на много от нас. Пол Veretennikov, терапевт, ни помогна да се разбере - защо хората реагират на промените в климата и как да се опитват да избегнат нежелани последици.

Павел, добър ден. Да започнем с това, което ние наричаме промяна във времето?
Здравейте На атмосферни фактори включват: температура и неговите колебания през деня, влажност, атмосферно налягане, скоростта и посоката на вятъра ...

Какво, според вас, се дължи на реакция на младия организъм към атмосферни колебания?
Реакция на промени във времето, в различна степен на тежест, на практика изобщо. Ранна възраст не е изключение. Но ние често не придават значение, например, сънливост през деня, си търси повод това - по-късно легна. Такава реакция се нарича meteosensitivity характеризира с влиянието на атмосферните фактори на човешкото тяло. По принцип, това се дължи на намален имунитет или обостряне на хронични заболявания.

Конкретизира какви са оплакванията на хората по време на метеорологичните промени?
Жалби могат да се изменят: различен дискомфорт / болка в сърцето, главоболие с различна локализация и интензивност, слабост, умора, шум / шум в ушите, болки в мускулите, намаляване / загуба на апетит, емоционална лабилност, нарушения на съня ... В медицинската списания пишат "... в съвременните условия е налице значително разпространението на прояви на астения (слабост) на населението."

Какво, според вас, е свързано слабост на тялото?
На първо място, с интензивен ритъм на живот, намалена устойчивост на стрес под натиска на времето, претоварването с информация и бързата урбанизация. Не е тайна, че здравите хора стават по-малко. Тя засяга всички по-горе причини.

Без значение какъв съвет бихте могли да дам максимума за да се предотврати влошаване на здравето по време на атмосферни колебания?
За първи път за лечение на остри състояния или влошаване на хроничните заболявания. От друга страна, се наблюдава режима на работа / почивка. Трудно е да се дават съвети, които трябва да бъдат взети в конкретен случай, при промяна на времето не седна пред компютъра - ходят повече, да не забравяме за физическа активност. Някой може да помогне на лекарства без рецепта, някой се нуждае от лекарства, предписани от лекар за рецепта, някой ще спаси масажа, шоколад някой и някой трябва мили думи ... За всички поотделно.

Павел, благодаря за съветите!