Вредни и полезни навици премахване сам, опитоми повече

Здравейте приятели! Със сигурност ще се съгласите с мен, че всеки има добри и лоши навици. Стана така, че лошите навици преобладават над полезен, и обратно. Понякога това се случва, че добрите навици се превръщат в опасни, когато станат маниакално.

Всеки един от нашите навици, ние може да донесе полза и вреда по същото време, може да служи като трамплин към успеха или надолу към дъното. Колкото по-опасни полезни и вредни навици? Нека да се справим заедно.

Полезни или вредни? Това е въпросът,

Вредни и полезни навици на всеки човек. Хората не се каже, че те нямат лоши навици, можем да кажем, че измамата е не само другите, но и самите измамени. Защо? Тъй като основно те вярват, че лошите навици са ограничени до цигари и алкохол. Но в действителност има много повече.

Така че аз да ви представя списък на лоши навици, които са малко известни:

• жаден за клюки, да се обсъждат други хора зад гърба си;
• отлагане;
• прекомерна загриженост за собственото си лице;
• прекомерно перфекционизъм;
• отлагане;
• Призовавам да се харчат пари;
• седнал на врата на родителите \ фаворит;
• злоупотребата с нищо (включително чуждестранна доверие, дълготърпение, благост).

Човекът, който настоява, че няма лоши навици трябва да бъдат запознати с този списък на първо място. Ако най-малко една точка за вас, тогава можете да се заключи, че не са идеални, за съжаление 🙂 разбира се, много лошо, когато човек не може адекватно да оценят своите силни и слаби страни, но това е друга история.

Кои са добрите навици?

Тези навици могат да се отнасят до различни сфери на нашия живот. Така например, на добри навици за цял живот са напълно различни за мъже, жени и деца. Има добри навици за здраве, за бизнеса, за семейства. Може да попитате: "Какви са детските добри навици?" Отговорът е прост. Здравословни навици при децата формират техните родители. Ако едно дете е обучен да почисти след играчка, за да запълни собствените си легло, да помогне на майка си около къщата, това е ясен знак за имащи здравословни навици в детето, което ще му помогне в бъдеще.

Здравословни навици за момичета всеки ден може да изглеждат така: сутрин да правя упражнения, които да се грижат за себе си, за да се поддържа чистотата на апартамента, мие чинии след всяко хранене, всеки ден да правите добри дела, избягвайте клюки, преяждане, мързел. Преди лягане, за да се измие грима. Между другото, това е ясно един добър и здравословен навик на всяка възраст.

Много хора не разполагат с каквато и да е навик. Носят се тихо по течението на реката, следвайки препоръките на непознати. Като правило, те нямат спестявания, необичани работа на място и мечтая за идването на един магьосник, който ще изпълнява всяко тяхно желание. Понякога те имат чувството, че те живеят живота си, а не с необходимостта да се направи нещо по въпроса.

Първата стъпка по пътя към успеха - образование на здравословни навици.

Ние използваме магия: как да включите лош навик в добър?

Разработване на добри навици - сложен процес, който изисква воля и дисциплина. На първо място, ще имате винаги нещо или някой, който да разсее, ще се появи на изкушенията, които могат да доведат до отклоняване на вниманието от важните неща. Например, може да започне да се напише статия в блога, а ти се обадя на приятелка, и да отидете на пазар, и вместо здравословни храни купи бонбони, събуди се с идеята да удържи такса, а вместо това седна пред компютъра да играе tanchiki. Примери за това са многобройни.

За формирането на добри навици са се възползвали, опитайте се да се започне да се превърне в лошо полезно.

Как да се замени лоши навици за полезен?

Да вземем за пример на алкохол. Аз се насладите на питие след работа 50 грама коняк? Заменете го с чаша сухо червено вино. 100 грама от напитката и нормализира налягането, подобрява кръвта. Основното нещо е да не се злоупотребява, че е по-добре да се пие чаша на всеки 4-5 дни.

Как да формират добри навици?

Това ще ви помогне да практикуват придобиване на полезен навик седмично. Същността на това упражнение е, че всяка седмица на хора, придобити полезен навик, всеки ден, това фиксиране в съзнанието му. Един добър навик седмица ще ви помогне по време на този месец, за да си купите 3-4 добри умения, които можете бързо да доведат до успешен живот.

Как да се разработи полезен навик?

За една книга, която промени живота ми, аз написах тук.

Обърнете внимание на навиците на успешните хора. По мое мнение, най-важните от тях - е да планирате деня си. Никой от милиардера не е такава, че той загуби от броя на бъдещи случаи. Всеки богат човек знае, че той е направил план за деня, няма да се постигне много.

Не забравяйте, че също така се отнася до добри навици:

• чистотата на нашите дрехи и обувки;
• любезен лечение;
• степента на внимание на нашите близки;
• отношение към възрастните хора.

Разработване на добри навици - упорита работа, което ще доведе до успех със сигурност, ако го изпълним отговорно и с удоволствие.

Вие го правите за доброто, и със сигурност ще бъдат възнаградени за усилията си. Формиране на добри навици изисква търпение, и имат голямо изложение - също е добър навик.

Как да се отървете от лошите навици и да придобият полезни умения?

Ако сте отговорили с да, и наистина го искаш, тогава мога да ви препоръча практически курс. Той току-що, предназначен за тези, които искат да променят живота си чрез собственото си управление на времето. Овладял тайните техники за управление на времето, вие ще бъдете в състояние да разработи волята да станат по-дисциплинирани и да се учат да планират графика си така, че времето ще бъде достатъчно за всички области на живота си.

В края на краищата, със сигурност често се оплакват от липсата на време, че трябва да бъде разкъсан между работа, семейство и приятели. След като по време, ще забравите за недостатъчния брой часове за един ден, да се научат да се намери резервен часовник. Това не е толкова трудно, колкото може да изглежда на пръв поглед.

Онлайн експеримент в блоговете!

Внимавайте за blogerskogo шоу, която се провежда в реално време, пред очите ви. Тук и сега.

Да направят ученето по-ефективни в метода представени специални упражнения, които се фокусират върху редовна практика в планирането на техните графици. Многократно извършване на тези упражнения ще ви позволи да драстично повишаване на ефективността на себе си, за да се установи взаимоотношения с другите и да се отървете от лоши контакти. и в допълнение, за да се подобри и финансовото състояние.

Искате ли да станете гуру на управление на времето и успешен човек? След този курс е за вас!

Чудя се как ли се борят с техните зависимости? Споделете! Очаквам с нетърпение вашите истории.