Вреда месни научни факти и моя личен опит на възстановяване

Какво може да се каже за ползите от месо?

Отличен източник на протеини?
Ако въпросът за протеин наистина ви е грижа, ще забележите, че има отличен източник на протеин в света на растенията: ядки (кашу, орехи, бадеми, Форест.), Боб, грах, леща, тиквени семки, слънчоглед, лен, сусам. Също така, основните и несъществени аминокиселини (компоненти на протеини) могат също така да бъдат намерени в плодове и зеленчуци.
Единствената разлика с продукти от животински произход, е, че ние не се всички аминокиселини в един и същ вид храна в даден момент. Но, като разнообразно хранене, ние попълване на нашите резерви всички необходими аминокиселини.
Освен това, получаването на аминокиселини по този начин спомага за усвояване лесно, отколкото под формата на протеини. След продължителни и сложни протеинови молекули първо трябва да се отцепи в аминокиселини! По този начин, вие може значително да се опрости работата на тялото!
Без месо, ще имате недостиг на желязодефицитна анемия?
Желязо се намира в много растителни храни: ябълки. пресни билки, особено диви растения, ядки, както и много други плодове и зеленчуци. Особено добре се резорбира по витамин С, забавно, така че се опитват сока от зелено до оранжево или мандарина! Това е много полезно vkusnuypirogek!
Избягвайте кафе. чай (дори и зелен), от кола и енергийни напитки, защото те пречат на усвояването на този важен минерал!
Постни забравите за витамин В12?

Много хора вярват, месо и животински продукти са единствените източници на витамин В12. Но те ги съдържат, защото животните са дадени витаминни добавки.
В действителност, в идеалния случай, този витамин се произвежда определен вид бактерии в тънките черва. Но, за да може тези бактерии могат да съществуват в нашето тяло, е необходимо да се откаже от вредните продукти, които подкисилява тялото и да позволи на патогенни микрофлора да процъфтяват и потискат полезни.
Преди да се достигне този симбиоза, можете да вземете витамин В12, но не забравяйте, че това е само временно решение.
И все пак, тази бактерия е в почвата, така че ако имате вила и неговата градина, не прекалявайте в плодовете на измиване и зеленчуци, но може да се яде, а направо от градината (ако не корените!). Само, разбира се, със своите магазини и пазарни продукти не прави това! Кой знае какво са третирани (дори и екологична!)
Месото на много важни витамини в лесно смилаема форма?
По-конкретно, имам предвид витамини А, D и E. Фактът, че тези витамини се усвояват много по-ефективно, в присъствието на мазнини. И тъй като месото е точно такъв, всичко се оказва добре.
Но витамин А е много лесно да се измъкнем от зелените листа и оранжеви плодове и зеленчуци.
Основният източник на витамин D е слънчева светлина, или по-скоро на реакциите, които се случват в кожата при контакт слънчеви лъчи. Така че не се намажете кожата си слънцезащитен крем, тъй като ще се предотврати образуването на този витамин! По-добри времена доза прекарвате на слънце, използвайте шапки и редовно отидете на места в сянка.
Накрая, витамин Е е най-добре, получена от растителни масла. Те трябва да са екологично и първото студено пресоване. Без тези условия, масло не е пред теб и отрова! Качествени масла не са евтини и се продават в малки бутилки от тъмно стъкло. Дръжте ги по-добре в хладилника, защото, както всички живи храни, такива масла са склонни да се влоши с течение на времето.
Човек просто трябва да се яде месо?
Кой казва, че човек трябва да се яде месо? И кой каза, че лицето - хищник? Можете олицетворява себе си със силно животно приличаше на лъв, тигър или орел? Каква разходка в гората, опитайте се да улови заек, катерица, или дори някой убие свои ръце (без никакви инструменти) и веднага seshte. Слаба? Или може би това е, защото ние не сме всички същите хищници?!
Ако месото предизвиква повишаване киселинността на организма и разлагането на тялото, може да е, защото това е силата, която ни не са толкова побира? Разбира се, ако е въпрос на живот и смърт, а след това може би много вегетарианци биха се съгласили да яде някой в името на оцеляването, но все пак, ако предприятието не би било, а след това на животните, които се хранят с тях - също. И бързо.
И все пак, извън извънредни ситуации, ние имаме такова изобилие от различни продукти, които лесно можете да направите, без месо. Опитайте. След кратко време ви от липса на протеин не е точно да умре, но благосъстояние известие подобрение ще бъде в състояние да!

Защо месо е вредно за хората

Вреда на човешка плът е на физическо и метафизическо ниво. Това са основните аргументи, които ме убедиха да се премахне този продукт от диетата си.

Хормоните в опасни дози на животни растат по-бързо. Така razvoditeli добитък може много добре да се увеличат доходите си, както и факта, че то нарушава естествения хормон и метаболизма в организма на животните и човека и причинява заболяване, това не е толкова важно (и може би дори себе си, а не е известен) за тях;
Наличието на антибиотици. Тук можете да попитате, добре, антибиотици, тогава защо? И всичко това, защото днес добитъка отглеждат в големи промишлени складове, където животните са невероятни претъпкан (за използване на всеки квадратен метър от максимума). Ако един от тях трябва да вземем всеки вирус, тя ще се разпространи до всички жители на хангара с невероятна скорост. И това ще доведе до огромна финансова загуба на земеделския производител.
Разбира се, в момента на смъртта, антибиотици все още са в плътта на животните и хората, така че те също са много редовно! И тогава не се повлияват от лечение с тези лекарства в случай на инфекция;
Мощност добитък се състои главно от месо и krovyannoy брашно и генетично модифицирани култури. Яденето на месо, което ядете и животинските фуражи частици, които се отлагат в тъканите при животни;
Веднага след хранене любимо парче месо, тялото е на киселинността. че тя отслабва. С цел предотвратяване на вътрешната среда, за да намалите рН до опасни нива (нормална киселинност на кръвта трябва да остане в рамките на рН 7,37 - 7,43), изисква някои компоненти, които възстановяват баланса.
Те са калций и магнезий, които изграждат скелета на нашия пример. Тъй като необходимостта от бързо неутрализира киселинността в организма започне процес на възстановяване, които се молекула калций и магнезий от нашия скелет, зъби и т.н. да се подобри баланса на алкалните. След това, калциев и магнезиев активно продухва от тялото през бъбреците. Резултат: скелета отслабва с всяка година, и се образуват камъни в бъбреците!
Необходимо е да се предприемат мерки, за да се появят алкализиране на тялото, поради, например, прясно изцедени сокове. пресни зеленчуци, билки, водорасли, плодове и други полезни продукти. Яжте ги възможно най-често, дори и да не може напълно да се откажат от месото;
Неспазването на бъбреците;
Хипотиреоидизъм, главно поради хормони в месо;
Проблеми със сърдечно-съдовата система;
Увеличаване на риска от развитие на рак. особено на дебелото черво. Наличието на патогенни и гнилостните микрофлора в червата, паразити от различни видове, които допринасят за замърсяването на цялото тяло, тъй като всички тези неща произвеждат много токсични отпадъци. Много от проблемите, с органите на Организацията разбира тясно свързани с повишаване на киселинността, паразити (които обичат кисела среда и не могат да понасят алкална) и интоксикация на организма;

Холестерол. Имайте предвид, че доброто и лошия холестерол изобщо. Фактът, че тялото ни произвежда себе си, и когато тя идва отвън, а след това той се забави.
Най вредни вариант разбира месото варени или пържени в тиган с изобилие част на рафинирано растително масло;

И ако месото е по-и термично обработени, след което количеството на токсините в него се увеличава с няколко пъти по-силен, отколкото в растителните храни. С една дума, месо - мъртъв продукт на квадрат (+ убива животни убива ензимите по време на топлинна обработка);

И накрая, месото води до пристрастяване! Много деца в ранна детска възраст е много трудно да убеди да се яде месо. какъвто беше случаят с моите синове, например. И децата си как нещата са били?
И тогава там е пристрастяване, с понякога до такава степен, че хората, и в деня, без месо не са съгласни да харчат! Добрата новина е, че, ако все още се намери сили да оцелее около месец без месо, а след това този навик ще ви оставят на мира завинаги!;

След като всички физически причини за изключването на месото от диетата, той остава за мен, за да добавите метафизичен аргумент. Животните също се чувстват приближаването на смъртта, и миризмата на кръв в кланица. В допълнение, те изпитват страх и страдание, когато са убити, както в кланиците работници трябва да работят по-бързи темпове. Така че, знаейки, че водата съхранява информация и вибрациите, както и това, че клетките са съставени от голям процент от вода, която след това може да носи информация животинските клетки са убити жестоко и мъчително;

Също така, аз вярвам, че от яденето на месо бурно убити същества, ние боли вашата карма. Много месоядците получават различни заболявания на "цивилизация";
И накрая, месото намалява нашата вибрационна ниво (това е без вибрации мнението на властта), което не позволява на съзнанието се разширява, здравето - и наистина се засили чувството за вътрешна хармония.

Екологични щети месо

За да се угояват животните се нуждаят от храна в големи количества. За да го произвеждат, ние се нуждаем от ниви, хилядите декари полета! По този начин, добита дървесина, като Южна Америка, след което те prebraschayutsya в области, в които ГМО птгтгамлтюитт хранят.

Всичко е фокусирано върху максималната заплата, и че ако такъв начин на живот е, за всички жители на планетата, отне 3 планети като Земята!?

Говеда също замърсяват почвата и водата поради обемния производството на изпражнения богати антибиотици и други химикали, които се храни третираните животни.

Накрая, за да се получи един калории на животински храни, е необходимо да се харчат около 10 растение. В допълнение, размножаване говеда и отглеждане на храна за него се нуждае от огромно количество вода! Ако всички хора ще спрат да ядат месо, а след това всички хора ще могат да подават изцяло и ефективно. И тъй като толкова много повече хора умират от глад.

С една дума, по мое мнение, това енергийно и отнема ресурс начин на съществуване на бъдещето не може да бъде! Рано или късно, човек ще трябва да го осъзнават!

Споделяне на личен опит

Когато се яде месо, аз редовно имаше тежки алергични реакции до астматичен задушаване. Не можех да прекарам повече от 5 минути да имат приятели, които са имали домашни любимци (кучета и котки), много продукти са причинили в най-добрия ми, сърбеж и в най-лошия - издихание.

Така че, известно време след изключването на месото от диетата си, тези симптоми са оставили! Да бъдеш веган, аз бях изненадан да види този, който е бил с приятели, които са имали 4 котки, без никакви симптоми!

Също така, аз съм престанал да мъчи запек.

И все пак, аз съм станал много по-спокоен, щастлив и оптимист! Моето ниво на вибрации podnimatya стана по-високо и по-високо! С една дума, физическото и психическото здраве се подобри значително.

Е, почти всичко за днес!

Ще се видим скоро в блога elenarou. Бъдете с вас за сила!