Влиянието на времето върху здравето на човека
Жителите на големите градове понякога напълно забравят, че лицето - дете на природата, или по-скоро, част от огромна система, чиито прояви забелязваме, когато духа вятър, дъжд или сняг. И без значение как сме защитени тях и от природни явления, не е възможно да се направи напълно.
Влиянието на времето върху здравето на човека - един пример. За това как признат явления като атмосферно налягане, влажност на въздуха и температура, за нашето благосъстояние, ще бъдат обсъдени в статията.
Влиянието на времето върху здравето на човека винаги е индивидуален
Има хора, които по природа на дейността им често трябва да преминат часови зони, те се намират в горещи страни, по-студените райони. Много хора не страдат заради това причиненото неудобство. А някои се уморяват бързо и предпочитам да се спре подобно пътуване.
Има хора, които са склонни към резки промени в настроението, дължащи се на промени във времето. А има и такива, които абсолютно не забелязват увеличаване на налягането или температурата. Това се случва, че без да напускат дома, хората започват да се разболяват, защото на почти незабележими промени в атмосферата. Тази повишена чувствителност се нарича meteodependent. Тези хора са, като правило, тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, тези, които са твърде много работа и малко почивка, както и тези, които са постоянно преумора.
Влиянието на времето върху здравето на човека е по-силен, толкова по-различни си заболявания. По такъв свръхчувствителност предизвиква атеросклероза, заболявания на дихателните пътища, алергия, неврастения и всяко заболяване на ставите. В допълнение, вредата от тютюнопушенето и наркотиците е и във факта, че изостря meteosensitivity.
- Ефект на атмосферно налягане
В случай на резки промени на температурата, което често се случва през пролетта и есента, много хора имат смътна дразнене, безразсъден гняв и друг неприятен психологически. В случай на рязко затопляне може да бъде трудно да се чувстват астматиците. Когато рязко студено време въздействие върху човешкото здраве е такава, че може да се влоши различни хронични заболявания. Повечето хора имат лошо настроение и драстично намален самоконтрол. Лекарите отдават това на изхода на определени вещества в организма.
Между другото, ако детето не спи по време на температурните промени, тя също може да се говори за meteochuvsvitelnosti, което често се наблюдава при деца, но с годините минават.
Всеки знае, че магнитните бури - това е такова нападение, което го прави трудно да се живее за почти всички. Но това, което се разбира под тази дума? Обикновено водещият прогнозата споменава магнитни бури означава различни космически и геофизични фактори, които могат да окажат въздействие върху здравето. "Възмутен геомагнитна фон" - тази фраза означава, че пациенти с хипертония и други заболявания, свързани с плавателни съдове, ще имат трудни времена. В онези дни, увеличаване на броя на хоспитализациите, и влошава състоянието на тези, които се оплакват от сърцето.
Влиянието на времето върху здравето на хората тези дни се проявява в това, че потиснатите от хипофизната жлеза. Това желязо-медиираната ефект върху нашата способност да се адаптират към околната среда и обмяната на веществата. В резултат на това тя може да се провали биологичните ритми, както и човек, тъй като тя е постоянно в състояние на повишена стрес. В тези дни, много хора смятат, че е трудно да се отървем от безсъние. може да се появи умора, раздразнителност.
- Как да се отървем от meteozavisimosti?
Можем ли вече не зависи от капризите времето? Разбира се, и дори необходимо. Всеки, който иска да бъде господар на вашето здраве и настроение. Влиянието на времето върху здравето на хората не трябва да попречи на плановете му. По-добре е, ако тя просто няма да се усети.
Така че, за да се отървете от промени в настроението и други неприятни усещания, вие ще помогнете за такава процедура като отвръщане воден обект. В допълнение, той е много добре за плуване, ходене пътеки и други спортове, които не са свързани с тежки товари, но в същото време, за укрепване на организма. За предпочитане е по-разходка на чист въздух, и достатъчно сън.
Особено внимание следва да се обърне на психологическото състояние. Хората зависят от метеорологичните условия, които то предприема емоционален корекция, а именно автогенен тренинг, йога, медитация и различни техники. По време на сурови климатични промени не преяждат, по-добре е да се избегне стреса, както емоционално и физическо, да се направи на релаксиращ масаж.
Жените, които мечтае да стане красив и добре поддържан. тези съвети не само ще подобрят здравето, но също така и за подобряване на външния им вид. Като цяло, добро настроение - това е най-добрият начин за запазване на младостта. Не позволявайте на времето се развали вашето здраве! Влиянието на времето върху здравето на човека зависи от вътрешната нагласа и жизнеността. Ако сте готови да се грижат за здравето си, и уверен за успех, не "meteokarpizy" не ви е страх!
- Получава се от: Чиркова Наталия. Консултативна психология (София, Руската държавна хуманитарната университет)
- Ние ви предлагаме пълен списък на статии в списание главната страница на когнитивна BeautyHuman.ru