Вино (червено, бяло) повишава или понижава кръвното налягане, пълен преглед

В тази статия ще научите как да се отрази на сърдечно-съдовата система виното: увеличава или намалява натиска на напитката. Може ли това да се пие високо кръвно налягане и gipotonikam. Какво доза е безопасна.

Влиянието на вино от налягането зависи от сорта и силата. Червено и бяло вино повишава или понижава кръвното налягане.

Преди употреба, напитката се консултира с терапевт. Ако страдате от сърдечно-съдови заболявания - кардиолог.

Как червено вино от налягането

Сухо червено вино е в състояние да понижи кръвното налягане.

Гроздето, използвано за получаване на напитка, качество съдържа полифеноли. Най-полезният от тях - ресвератрол. С него се осигурява намаляване на налягането. В 100 мл сух червено вино съдържа до 0,58 мг от веществото.

Resveratrol също се нарича "цар на антиоксиданти" и говорят за неговата анти-рак, противовъзпалителни свойства, както и много други

При висока доза или дългосрочно редовна употреба дори в малко количество на червено вино често увеличава налягането.

Бяло вино и налягане

Вино за профилактика на сърдечни и съдови заболявания

За да се предотврати сърдечно-съдови заболявания, включително високо кръвно налягане, е препоръчително да се пие 100-150 мл червено сухо напитка на ден за не повече от 7-10 дни. След това да си вземе почивка от няколко седмици.

Подходящо е също и сладко, а сладко червено разнообразие. Въпреки това, техният ефект ще бъде по-ниска от работа на сухо. Също така, някои от полезните свойства на ресвератрол се губят при високо съдържание на захар, така че по-предпочитани сухи вина.

Също така имайте предвид, че трябва да изберем качествени напитки, които са изработени от естествени грозде и не съдържат ароматизатори и оцветители.

Ефектът на големи дози вино върху сърдечно-съдовата система

Ако пиете вино в доза от 300 мл еднократно или в "полезни" доза за по-дълъг от 10 дни, тя започва да има отрицателен ефект.

Налягане увеличава етанолът се съдържа в вино. Колкото по-силна е тя, толкова по-вредни, че ще бъде за сърцето и кръвоносните съдове в големи количества и с редовната употреба.

Въпреки това, дори и по-скоро слаба виното, а дори и алкохолните напитки, когато се използват по-дълго от 10 дни да имат отрицателен ефект върху тялото. Хроничното приложение са:

• Свиват съдове.
• Налягането се увеличава.
• Затрудняват нормалното функциониране на бъбреците и бъбречни нарушения изострят проблема с високо налягане.
• Намаляване на нивото на магнезий в кръвта. А магнезиев дефицит е вреден за сърцето, кръвоносните съдове и нервната система.
• Да наруши функцията на черния дроб.
• Нарушават функционирането на мозъка.

Дългосрочна редовна употреба на дори по-скоро слаби алкохолни напитки може да предизвика алкохол миокарда (сърдечен мускул дефицит слой) и разширена кардиомиопатия (разширяване на сърцето в резултат на разширяването на кухините на сърдечни камери). Въпреки това, ние сме тук не говорим за няколко седмици и няколко години на хронична употреба.

Вино с проблеми с кръвното налягане

Трябва да се внимава да се пие вино в терапевтични и профилактични цели, тъй като това може да доведе до нежелани последствия в случай на проблеми с кръвното налягане

Червеното вино и натиск са по-високи, отколкото правило - не винаги са съвместими неща.

Ако имате прехипертония (кръвно налягане над 130/85 mm Hg. Чл. Но под 140/90) или начална степен на хипертония (140/90 mm Hg на. V. До 160/99), 100-150 мл сух напитка ще намали налягането 5-15 mm Hg. Чл.

Ако страдате от тежка форма на хипертония (високо кръвно налягане 160/100), можете противопоказано алкохол във всякаква форма.

Що се отнася до ниско кръвно налягане, сухо червено вино може да доведе до още по-на падането му. Въпреки това е индивидуално. Ако имате ниско кръвно налягане, може да се консумира 50-100 мл вино, но само ако това не причинява имате значителен спад на налягането (желателно е да се измерва кръвното налягане преди и след хранене).

Ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система, консултирайте се с вашия кардиолог за това дали може да се пие вино.

Ако премине на медицинско лечение на всяко заболяване, консултирайте се с Вашия лекар, тъй като много лекарства, които не са съвместими с алкохол.

Други полезни свойства на ресвератрола

Ресвератрол - основната съставка полезна виното - има, в допълнение към понижаване на кръвното налягане, и следните реакции:

1. Повишение на нивото на хемоглобина.
2. Понижава нивата на кръвната захар.
3. Предотвратява отлагане на атеросклеротични плаки върху стените на кръвоносните съдове (това е предотвратяването на атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт).
4. Това предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
5. Това намалява риска от тумори на стомашно-чревния тракт.
6. Забавя мозъка стареене.
7. Намалява активността на херпес вируси, грип, варицела.
8. Тя подобрява възможността за бременност, тъй като това повишава нивото на женския хормон прогестерон.

Противопоказания за използването на вино

Лекарите не препоръчват да се използват виното в следните случаи:

• астма;
• алергични към грозде;
• гастрит;
• язва на стомаха или червата;
• неврози;
• психози;
• панкреатит;
• хепатит и други чернодробни заболявания;
• хронична бъбречна болест или на пикочния мехур;
• налягане е по-високо от 160/100;
• сърдечна недостатъчност;
• чести мигрени;
• склонност към алкохолизъм;
• планиране на бременност, бременност и кърмене;
• 18-годишна възраст.

Безалкохолни заместител червено вино

Ако пиете е противопоказано поради здравословни причини, или сте под 18-годишна възраст, или планирате да забременеете (и в този момент употребата на алкохол е нежелателно, както за жената и бебето й), можете да получите ресвератрол от други източници:

• червено, синьо, черно грозде;
• боровинки;
• reynutriya Сахалин (гигантски Knotweed) - растение от семейство Polygonaceae;
• фъстъци;
• какаови зърна;
• сливи;
• домати;
• черен пипер.

Polygonnum cuspidatum или Knotweed гребен - растението, от което екстракта, получен чрез концентриране на екстракта до ресвератрол

Използването на 100-150 мл висококачествено червено сухо вино за не повече от 10 последователни дни от добре за сърдечно-съдовата система и на целия организъм. Това помага да се намали леко повишено налягане, засилени кръвоносните съдове, за предотвратяване на атеросклероза и тромбоза, по-ниска захар, повишаване на устойчивостта на вирусни заболявания.

Бяло вино не по-ниско кръвно налягане.

Продължителната употреба или дозирани над води до повишено налягане и други странични ефекти (заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците, мозъка).

Активното вещество на червено вино могат да бъдат получени от други източници, плодове, ядки.