Варени омлет рецепта в пакет със снимки стъпка по стъпка, калории

Всеки се използва да се готви един омлет в тиган или във фурната. Но единственият начин да се подготви това ястие. Но се оказва, че е възможно да се готви, много ще се изненадате, и веднага питам, и как можете да си приготвите това ястие?

Това е много проста, обикновена найлонова торбичка може да се използва за тази цел. Да, и за готвене не отнеме твърде много време, така че това може спокойно да се готви един омлет за закуска. И вкус се получава просто невероятно.

Удобства за готвене

Dish "бъркани яйца в пакета", той е част от френската кухня. При подготовката то се получава, като чист въздух и богата. Не се образува твърда и хрупкава коричка, като в пържене.

Бъдете сигурни, преди да започнете да готвите, трябва да обърнат внимание на няколко важни характеристики:

Готвенето е направено без масла и мазнини;
тегло на мляко, яйца и сол преди и бита смесител или смесител;
за варене, можете да използвате обикновен найлонов плик;
пакет с база се поставя във вряща вода, вари в продължение на 10-15 минути;
Вие трябва да използвате прозрачна опаковка, без оцветители, или по време на подготовката на бъркани яйца, той може да оцвети;
след завиране на съдържанието на опаковката се поставя върху плочата и веднага се сервира на масата.

Един класически рецепти

Какво компоненти са необходими за готвене:

готвене време - 20-30 минути.

съдържание на калории - 118 ккал.

Варени омлет в пакета се подготвя от схемата:

За да започнете, счупи яйцата, поставени в купа и добавете сол;
Разбийте яйцата със солта с миксер или пасатор. Разбиване трябва да се пени до състояние;
След това изсипете млякото и да продължи да бие по;
По време на разбиване трябва да получите на течността, но пухкава маса;
След това се подготвят два пакета от полиетилен и да ги добавите 12:59;
В тиган се излива вода и подпален;
Водата трябва да се нагрява до кипене;
На следващо място, попълване на базови пакети и внимателно обвързване;
Поставете пакета с смес на яйцата в гореща вода до кипене и се оставя около 10-15 минути;
След това извадете торбичката и го изкарва ние разкрие;
Поставете омлет в една чиния и сервирайте.

Диетичните омлет с пиле в торба

Какви са съставките, необходими:

4 яйца;
60 грама кисело мляко;
пиле варено - 60 грама;
подправка микс;
сол на вкус;
пресни зеленчуци.

подготовка период - 40 минути.

съдържание на калории - 129 ккал.

Яйцата капацитет пауза, добавете сол;
Разбийте всички с помощта на миксер или блендер до получаване на пяна;
Напълнете киселото мляко и разбийте отново добре;
Освен предварително варена кокошка, нарязани на с нож на малки парченца;
Пресни билки, 3-4vetochki бъде достатъчно изплаква и shinkuem малки парченца;
Излива месото и зелените в смес от яйца и кисело мляко със сол и отново отведе миксер;
Добавете подправки и разбъркайте добре;
Предварително зададената огън гърне с вода, за да го сварете добре и се затопля;
Ние изготвяме пакета за печене и се изсипва в нея в основата на омлет;
Внимателно се върже самата торбичка и го поставете в съд с вряща вода;
Оставя се да кипи в продължение на 25 минути;
След това внимателно извадете пакета с омлет;
Нарежете пакет и извадете съдържанието;
Сервира се топло, може да се нарязва на парчета.

Варени омлет със зеленчуци в пакет за дете

Ще се подготвят следните съставки:

5 яйца;
чаша мляко;
един моркови;
тиквички - 1 бр;
една чушка;
2 розички броколи;
един домати;
няколко клончета зеленина;
сол на вкус.

Време за приготвяне - 40-50 минути.

съдържание на калории - 139 ккал.

Първи готвене:

Измийте морковите, почистете кожата на мръсотия. Нарязани на тънки резенчета корен;
Моите тиквички, прочистват, ние почисти всички семена, ако е необходимо;
Нарежете на кубчета тиквички;
Домати промива и се нарязва на ленти;
Моят пипер, нарязани, а ние почисти всички семена;
Пипер нарязани на ивици или квадрати;
Броколи могат да бъдат намалени в произволна форма;
Капацитетът на яйцата на пречупване, добавете сол и внимателно се опитва да управлява с миксер;
След това изсипете млякото и разбийте добре отново;
В резултат на това трябва да получите пухкава смес пяна;
Заспивам на фондацията всички зеленчуци и разбъркайте добре;
Изсипва се в резервоара за вода и подпален, той трябва да се затопли до кипене;
В подготвената чантата от полиетилен, най-добре е да се използват два, от която се нуждаят, за да добавите 12:59, изсипете сместа яйце със зеленчуци;
Ние поставяме на пакета във вряща вода и се вари резерв;
Оставя се да кипи в продължение на 30 минути;
След това извадете торбичката, който го е отворен или разпространение на плоча;
Тя може да се нарязани на малки парченца, и вече, а след това да служи на масата;
Витамин омлет със зеленчуци ще бъде особено полезен за малките деца.

Рецепта за шаран на скара с подправки и зеленчуци тук.

Как да се готви един омлет с шунка и сирене

За да се подготви имате нужда от следните компоненти:

две яйца;
80 грама от твърди сортове сирене;
шунка - 60 грама;
половин чушка;
един пресен домат малък;
Една голяма или няколко малки гъби (гъби);
подправка микс;
сол по ваш вкус;
няколко стръка пресни билки.

подготовка период - 40 минути.

съдържание на калории - 185 ккал.

Как да правим:

Разделете яйцата и се разпространи в чаша, добавете малко сол;
С венче, вилица или размахване старателно миксер до пухкава маса;
Парче сирене избършете по груби или глоба ренде и заспивам в яйчената смес;
Парче шунка, нарязани на малки кубчета и се разпространи и в сиренето с яйца;
Пипер семена пречистват от половината shinkuem на малки парченца;
Домати промива и се нарязва на кубчета;
Гъби чисти, измийте и нарязани на малки парченца, можете да котлет пръчици;
Всички зеленчуци ние се измести в чашата с останалите съставки и разбъркайте;
Сезон с подправки и се разбърква добре;
Воден резервоар подпален и затопли да ври;
В пакета за печене постави основата с шунка, сирене и зеленчуци;
Ние поставяме на пакета във вряща вода и оставя да ври в продължение на 15 минути;
След това извадете торбичката и водата, внимателно отстранете омлет;
Поставете омлет върху плоча, нарязани на средни парчета;
Сервира се топло, колкото е необходимо.

Бери десерт яйце

Ще се подготвят следните съставки:

Две кокоши яйца;
170 грама от всякакви плодове;
1 чаена лъжичка лимонов сок;
Половин чаша гранулирана захар;
малко сол.

подготовка период - 35-40 минути.

съдържание на калории - 195 ккал.

Как да направите:

Разделете пилето и белтъка и жълтъка дял;
Капацитетът на разпространението протеини, добавете към тях захар и сол. Правилно използване на бъркалката на миксера до състояние пяна;
Освен това внимателно се въведе жълтък и се разбърква;
Зърната измиване и се изсушава;
В приготвената пакет изложи първите плодове;
След това сместа се излива върху плодовете от яйца, захар;
Ние събрахме на купата огън от вода и огън, докато кипи;
Опаковката трябва плътно ангажират, слага във вряща вода;
Оставя се да кипи в продължение на 20 минути;
След това извадете торбичката, внимателно извадете бъркани яйца и се разпространява в една чиния.

полезни съвети

месене всичко, което трябва възможно най-добре, за сметка на готовия омлет получи гъста въздуха;
допълнително могат да се добавят различни подправки, като риган, розмарин, целина, кориандър, магданоз, копър;
най-добре е да се използва стегнат пакет, без дупки, за по-добри гаранции, препоръчани два пакета, които добавят 12:59;
ако е необходимо, мляко може да се замени с кисело мляко, а след това да получите закуска диета;
най-добре е да се слагат гърне с вода на печката предварително, тъй като пакет с основата, необходима за да се спуснат в кипяща вода;
след завиране омлет трябва да бъдат отстранени от опаковката внимателно, за да не се изгорите с пара.

Ако искате да разнообразите менюто сутрин, можете да използвате тези методи за готвене омлет. Особено варени омлет се оказва много по-вкусни и най-важното е полезно да печено.

И готвенето е много проста, най-важното, което трябва внимателно да размахване, а след това, полуфабрикати е не само вкусен, но и много мека и буйни. Друг компонент под формата на сирене, шунка, зеленчуци, месо, подправки правят това ястие е много сърдечен и питателна.