Умората на детето и как да се бори, в социалната мрежа

Умората на детето и как да се бори

Причината за лошо поведение и неподчинение на децата е често умората. И колкото по-малко детето, толкова по-ясно изразен проблема. Защо привидно здрави деца бързо се уморяват и как да се справят с тази болест? Как да не се обърка просто умора със симптоми на сериозно заболяване?

Защо има умора?

Умората се дължи на прекомерното натоварване на нервната система на детето, нарушение на режима на деня, липса на излагане на открито, високата температура или висока шума от стаята. Умората първо се появява в нервните клетки на тялото, и след това преминава на мускулната система. За лечение на умора е важно да следите условия живота на детето - домашна обстановка, атмосферата в училище, детска градина, в детско игрище, и да правим корекции в процеса на обучение и образование.

Как умора на детето?

• плач от нищото без видима причина;

• Детето започва да търка очите си, активно се прозяват;

• Движение на ръцете и краката са тромави и неудобни;

• Летаргия на фона на настроението на рецесия;

• Агресивно реакция е съвсем нормално явление (отказва да избира ръчно играчки и ги разпръсква);

• По-голяма разсеяност, самостоятелна промяна на позата.

Защо някои деца се уморяват по-бързо?

Всяко дете реагира различно на умора. Някои деца са склонни да прокара в ъгъла, с наведена глава, а други направиха проявяват ярки емоционални реакции. за едно дете, за да гледате внимателно, за да се разбере истинската причина за поведението му.

Защо някои деца тихо толерират неудобни условия, както и други трудно да се адаптират към тях. Нека да разгледаме този въпрос, да определят какво определя издръжливостта на деца.

• Първо, нивото на издръжливост се определя от възрастта на детето. По-малкият е детето, толкова по-трудно е да свикне към променящите се условия, така че нервната система е все още нестабилна.

• На второ място, по темперамент, от природата. Деца с меланхолия и холеричен темперамент видове са уморени много по-бързо, отколкото деца румен и флегматичен.

• Трето, състоянието на физическото здраве и сила на имунната система. Губим деца или деца от заболяване уморен бързо.

• Четвърто, на опита на детето, неговата годност. Така че, ако едно дете е с активен начин на живот, посещавайки различни секции и клубове, участват в развлекателни дейности (театър, цирк, и т.н.), тя е много по-лесно да се пренесат променените условия.

• Пето, как хората използват околните подобни възпитателни мерки, като похвали и одобрение.

Важно е да се помни, че умората възниква поради интелигентни претоварване на нервно-психическата дейност, както и в резултат на обща физическа умора и хигиената и рутина. Във всяка възраст продължителността на психическа и интелектуална дейност е различна. Нека отбележим колко време трябва да се вземат детето си да активните на различна възраст: