Това краката могат да ни разкажат за здравето - член на "здраве и красота"

Обвиняеми: студени крака

Ако пръстите на краката ви са винаги студени, единствената причина може да бъде лоша циркулация. Лош кръвообращението понякога е свързана с тютюнопушенето, високо кръвно налягане или сърдечни заболявания. Поражението на нервите в резултат на диабет. не са подложени на точен контрол, тя може да доведе до чувство по-студено от тялото и краката. Други възможни причини са хипотиреоидизъм и анемия. Лекарят може да се опита да разбере истинската причина, или да кажем, че имате само естеството на студени крака.

Болки в краката

Ако краката ви болят след дълъг ден на работа, понякога просто може да дяволите обувки. В крайна сметка, осем от всеки десет жени признават, че обувките си носят дискомфорт. Но болката, която не е свързана с главозамайващо високи токчета, могат да бъдат предизвикани от стрес фрактури, малки пукнатини в костите. Също така е възможно е причината: твърде тежки товари, по-специално класове, така тежки за спортни крака, като баскетбол или на дълги разстояния тичане. Отслабена кости от остеопороза увеличава риска от проблеми.

Червени, бели, сини пръсти

Поради Рейно пръстите на краката могат да станат бели, а след това синьо, червено и след това да се върне в естествената си тон. Причината за това е случайно стесняване на артериите, наречен вазоспазъм. Стрес или промяна в телесната температура може да предизвика спазми на кръвоносните съдове, но те обикновено не водят до други здравословни проблеми. болест на Рейно могат да възникнат срещу ревматоиден артрит, синдром или заболявания на щитовидната жлеза на Sjogren.

болка в петата

Най-честата причина за болка в петата е плантарна фасциит - възпаление на ходилото дълго сухожилие, относно петата. Болката е най-осезаемо в сутринта, когато просто се събудих и стъпи на крака. Артрит, прекомерни упражнения, тендинит, неправилно обувки водят до болка в петата. По-редки причини включват костна разклонения на дъното на петата, костна инфекция, тумори или пукнатини.

Podvolakivanie крака

Понякога първият признак на такъв проблем става промяна на походката: по-широк походка или малки podvolakivanie крака. Причината може да бъде постепенна загуба на нормалното ниво на чувствителност в краката, причинени от заболявания на периферните нерви. Около 30% от тези случаи са свързани с диабет. увреждане на нервите може да се дължи на инфекция, недостиг на витамин или алкохолизъм. В повечето случаи не е възможно да се открият истинската причина за увреждане на нерв него.

съдружие

В случай на "кълки" - това се нарича още удебеляване на пръстите на ръцете - с формата на пръстите на краката (най-често стрелките) промени. Ноктите стават все по-видни отгоре и заоблени в краищата. Белодробни заболявания са основната причина за най-често, но сгъстяване на пръстите може да бъде резултат от болест на сърцето, черния дроб и храносмилателната система, някои инфекции. Понякога сгъстяване е наследствена и не е свързано с влошаване на здравето.

оток на краката

Това, обикновено временно неудобство, причинено от прекалено дълго стоене и ходене, особено ако сте бременна. В противен случай постоянно отичане на краката може да бъде признак на сериозни медицински проблеми. Сред тях са лошо кръвообращение, проблемите на лимфната система или образуването на кръвни съсиреци. Бъбречно заболяване или неактивна щитовидната жлеза може да предизвика оток. Ако страдате от постоянното чувство за подуване на краката, ще покажете на лекаря.

"В последната минута" крака

Изгарянето усещане в краката е често срещано при диабетици с периферни нервни окончания. Също така, това състояние може да бъде свързана с недостиг на витамин В "микоза" (кел педис), хронично чернодробно заболяване, лошо кръвообращение в краката и ходилата (периферна артериална болест) или хипотиреоидизъм.

незараснали рани

Рани, язви по краката, които не се лекуват за дълго време, е основният симптом на диабет. Диабетът може да навреди на чувствителността на краката, нормалната циркулация на кръвта и заздравяване на рани, така че дори един обикновен блистер може да стане рана проблем. Такива язви и рани също се дължат на инфекции. Диабетиците трябва да бъде внимателно измити и изсушени краката всеки ден, за да се провери кожата си за признаци на повреда. Бавни лечебни рани могат да бъдат причинени от слабо оросяване, възникнали в резултат на заболяване на периферните артерии.

Болка в палеца

Подаграта е известен с появата на остър, внезапна болка в ставата на големия пръст на крака, заедно с зачервяване и подуване. Артроза - друг виновник на болка и подуване. Ако съединението е твърда, твърда, тя може да бъде показателно за халукс rigidus (твърд първия пръст), усложнения на артрит, когато изображението на костта разклонения. И най-накрая, болката в палеца, присъщи спортисти, особено тези, които са ангажирани върху твърди повърхности. При тях причината за болка са най-различни травми, увреждане на сухожилията около ставата.

Болка в другите пръсти

Ако се чувствате така, сякаш ходи по счупено стъкло или ако болката се разгарят в подножието и се простира на пръстите на ръцете, може да се разболее от неврома на Мортън - уплътняване на тъканта около нерва, обикновено между третото и четвъртото пръстите на краката. Такова състояние е 8-10 пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. Неговата кауза е вредата или прекомерно натиска, упражняван върху пръстите на ръцете.

треперещи крака

Сърбеж, лющене на кожата мъртъв краката могат да бъдат проява на кел ходилата (микоза) - гъбична инфекция често при мъжете на възраст от 20 до 40 години. Реакция на някои химикали или козметика за кожата на краката наречен контактен дерматит, може да предизвика сърбеж, зачервяване и суха кожа. Ако кожата на сърбящи вашите крака дебел и неравномерен, това може да означава, псориазис, прекалено силна реакция на имунната система. Лекарствени кремове могат да облекчат симптомите.

талон пръст

Тази деформация може да бъде причинено обувки краката твърде тесни и притискане на пръстите, или заболяване, увреждане на нерви, като диабет, алкохолизъм и други неврологични заболявания. пръстите ви ще бъдат извити леко нагоре в точката, където те просто се движат далеч от подножието, а след това в средата на фугата, наподобяваща нокът. Лечението на това състояние се извършва от разтягане, специални упражнения за пръстите, облечен специални обувки, а понякога изисква хирургична намеса.

изтръпване на краката

Внезапна, остра болка в краката - в знак на мускулни спазми или гърчове, че може да продължи повече от една минута. Твърде много труд и умора на мускулите са причината. За други заболявания, причинени от спазми, бедно кръвоснабдяване включват, дехидратация, дисбаланс калий, магнезий, калций или витамин D в кръвта. Хормоналните промени по време на бременността или заболяване на щитовидната жлеза също могат да играят роля. Ако конвулсии част за вас, сериозно изтичане явление, вижте вашия лекар. Укрепване на упражнения могат да помогнат, ако причината е мускулна умора.

Тъмни петна по краката

Обикновено свързваме рак на кожата с излагане на слънчева светлина, така че малцина който дойде с идеята да се провери краката си за някакви необичайни места. Въпреки това, меланома - най-опасната форма на рак на кожата - може да се развива дори и в места, които са рядко изложени на слънце. Меланомът може да се появи под ноктите, като в този случай тя се появява като тъмно петно.

Жълтите нокти на краката

Ноктите могат да разкажат много за общото здравословно състояние. Гъбична инфекция често води до удебеляване и жълти нокти. Дебелите, жълти ноктите може също да бъде симптом скрити заболявания, включително лимфедем (оток, свързана с нарушена лимфната система), белодробно заболяване или ревматоиден артрит.

Нокти под формата на лъжица

Понякога травмата на ноктите или честото излагане на разтворители на базата на масло може да се отрази на нокътя, което го прави вдлъбнат, лъжица форма. Въпреки това, недостиг на желязо също е възможна причина за такава необикновена форма.

бели нокти

Повреда на нокътя или който и да е нездравословно състояние на организма може да доведе до появата на бели петна по ноктите. Ако част или цялата повърхност на ноктите, с изключение на нокътното легло, става бяло, тя може да бъде травма, инфекция или псориазис на ноктите. Ако нокътната плочка е здрав, но повечето от тях бяло, това показва по-сериозни състояния като заболяване на черния дроб, застойна сърдечна недостатъчност или диабет. Така че трябва да говорите с Вашия лекар за това.

нокти хлътване

Pockmarks вдлъбнатина подобни инжекции точка от повърхността на нарушения на ноктите са резултат от нормалния растеж на нокътната плочка. Такова състояние се характеризира с не по-малко от половината от пациентите с псориазис.