Ток разклонения, лечението

Heel стимул - заболяване и лечение

Heel разклонения - костна израстък на мястото на сухожилие или в плантарната повърхност на нарастък на петата, която се характеризира с болезнени усещания в единствен областта. В началото на заболяването е болка по време на ходене. Особено трудно да се започне ходене, когато по време на зареждане се появява остра болка. По-късно през деня болката отшумява при ходене няколко, а до края на деня се усилва отново. С течение на времето, болката стане постоянна. В работните пациенти, това води до намаляване на производителността.

Местоположение. да се развие петата разклонения има хора с наднормено тегло, заболявания на гръбначния стълб и големите стави на долните крайници, плоски стъпала, и в допълнение към атлетите по време на продължителна местна perenaruzkah тази област.

Шип - клиника на заболяването

Клиничната картина на шпорите на петата е типично. Обикновено пациентите се оплакват от така наречените "започване на болката." Тези, които страдат от това заболяване са най-трудните първи стъпки след спане, кът толкова дълго време. Естеството на болката в стимул на петата може да се гори, рязко по време на поддръжката на петата, определена като гадене пирон в петата. Болката може да се разпространява в цялата област на петата, или локализирани върху вътрешната равнина на петата. Болката е в състояние да се появят внезапно и да бъде остра или напредва бавно, става хронична. Пациентите неволно се опитват да облекчат пета.

По време на проверката на областта на петата, като правило, не могат да бъдат установени патологични изменения. По време на натиск върху могилата на петата на стъпалото и петата докато изстискване страните определят болезненост.

Когато задната шип силна болка в мястото на закрепване на Ахилесовото сухожилие по време на ходене обувки и фон под налягане. Възможна подуване на изкуството, калус кожата.
Covsem интензитета на болката не зависи от Спърс, определени за рентгенова снимка. Достатъчно често рязко по форма и големи по размер може да се нарече шпорите случаен радиологичен констатация. В същото време, може да има много болка в петата част по време на рутинна рентгенов модел.
Следователно, клиничните симптоми на петата стимул, причинени главно от присъствието не се разклонения, и промени в мека тъкан: възпаление на лигавиците дълбоки торбички (podpyatochny бурсит, ahilobursit), периостит и явления често плантарна фасциит.
В началото на заболяването е болка по време на ходене. Особено проблематично старт ходене и след това при остра болка се появява по време на тренировка. По-късно през деня на болката по време на ходене няколко субсидии, и дата на приключване се усилва отново. С течение на времето, болката стане постоянна. В работата си пациенти, това води до намалена ефективност и загуба на работното време.

Причините за петата разклонения

Преди всичко, петата разклонения се дължат инволютивна процеси на човешкото тяло и са открити и анатомичните функцията в средна възраст и възрастни хора.
Причината за образуване на разклонения може да бъде надлъжно плоски крака, остра и хронична травма, ревматизъм, инфекции, съдови нарушения и neurodystrophic.

рискови фактори
Предразположение да развият петата разклонения са хората, страдащи от:
- затлъстяване;
- заболявания на гръбначния стълб;
- големите стави на долните крайници заболявания;
- плоските крака;
- и, в допълнение, спортистите по време на дългосрочно претоварване на местно чл.

Лечение и профилактика на стимул на петата

В периода на лечение на петата разклонения е да осигури разтоварване използването на различни стелки и аксиални лагери, физиотерапия комплекс лечение: кал, ултразвукова терапия, минерални бани, локално приложение на кортикостероиди, радиотерапия, но без ефект хирургично лечение - отстраняване на костен израстък хирургично изрязване модифициран тъкан.

Възстановяване на шпорите на петата

натоварване
Трябва да се избягва продължителното пребиваване в една и съща държава (продължително седене или стоене), за да се ограничи прехвърлянето на товари. Необходимата за редуващи се периоди от периоди на почивка натоварване (15-20 минути Натоварване - 5-10 минути почивка).
упражнения
Въпреки незначителни ограничения, начин на живот трябва да бъде активен. Извършване на ежедневни упражнения, които ще укрепят мускулите около ставата. Това е много удобно вечер, втрива крем или гел (ArgoVasna лилаво), тече в петата ролка Lyapko.
Масаж, физиотерапия
Често минавам масажни курсове (препоръчва крем: ESOBEL Флоран LifeCode ~ Активаторът За ..) и / или физическа терапия (апарат за местна дарсонвализация AMD "ДОН" апликатори или филм Polimedel.) За облекчаване на мускулни спазми и подобряване на кръвообращението. Heel стимул - симптом прояви на лумбалните дегенеративно дисково заболяване на гръбначния стълб. Следователно, трябва незабавно да действа от областта на кръста или апликатор колан-компаньон. времето на експозиция, 12-25 минути преди приятно усещане за топлина.

Първата процедура. трябва да започне ламиниране на петата възглавница голям (ако се притесняваше за силна болка може да бъде валяк на лицето или универсален), превръщайки подножието надясно, наляво, по време на 3-5 минути, така че петата е "свикнали" да апликатора, а след това работи в целия крак, а 5- 7 минути.
Второ процедура: винаги започвам всички последващи процедури петата премине пеша, постепенно увеличаване на времето на експозиция с всяка процедура, което води постепенно до 30 минути.
Следните процедури постепенно се опитват да влияят върху апликатора стои с лек натиск.
След първата сесия, обикновено след третата болката петата засилва - няма нужда да се страхува - това е реакция на природен sanogenetic (уелнес).

Когато неочаквано на петата е необходимо да се приемат с фиксирана позиция и постави лентата на Polimedel болезнена област. Имайте поне 1 час, 2 пъти на ден (за удобство, можете да кандидатствате през нощта, за засегнатата област). Курсът на 20-30 дни.
обувки
Обувките трябва да са удобни, че е. По-добре е да се носят на ниско широк петата с мека гъвкава подметка. Необходимо е да се носят обувки със специални стелки - подметки или polustelki Биков. което спомага за правилно разпределение на натоварването върху ставите.
телесно тегло
Нормализиране на телесното тегло намалява натоварването на ставите и облекчава при остеоартрит.
храна
Разбира се, правото да се включат в диетата на повече зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, ориз, риба, яжте храни, богати на фибри (Nutrikon, Litovity).

Heel Спърс - лечение на народната медицина

За да се отървете от разклонения, в народната медицина, има няколко доказани инструменти.

Рецепта 1. Излива се в половин литър буркан стени на 2-3 кг орехи, им се изсипва 0,5 литра водка и преливане на тъмно място в продължение на 2 седмици преди образуването на тъмно кафява течност. Прецедете и напитки 1 супена лъжица 3 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене. Курсът на лечение продължава, докато всички пиян алкохол. Ако е необходимо, може да се повтори.

Рецепта 2. нарязва на малки парченца в стъклен съд на 100 г безсолно мас или пуснати същото количество свинска мас, се налива 100 мл оцетна киселина, се добавят 1 до счупени яйчни черупки. Получената смес се смесва добре и се поставят на тъмно място в продължение на 21 дни, като периодично се разбърква до получаване на хомогенна бяла емулсия с остра миризма.
Heel висене в зоната на топла вода и засегнатата област, но също така налагат на едноличния емулсия, се покрива с памучен тампон и обвързване превръзка. Можете просто да търка емулсията в петите и стъпалата и да носи чорапи. Когато процесът на горене трябва да се спре, промиване с топла вода емулсия. За извършване на такава процедура е необходимо в продължение на 3-5 дни. Ако е необходимо, може да се повтори след 2-3 дни.

Рецепта 3. Настържете половината от главата на чесън и вратовръзка пулпата на засегнатата област. Можете да го направите през нощта, но в случай на изгаряне на процедурата трябва да се прекрати. Освен това е възможно да се излее в чорапи червен пипер или картофено нишесте, и така се през целия ден.

4. Рецепта за 2 седмици на тъмно място да прокара глава 60 в стъклени вентилатори глухарче амоняк. Отцедете и грес неочаквано тинктурата.

Лечението с билки трябва да продължи, докато няма болка при ходене.

Нижни Новгород медицински портал Медицина-NN