Тилапия рецепта във фурната
Рецепта: Тилапия във фурната.
Ние се пристъпи към подготовката на тилапия във фурната. Пещта се нагрява до сто и седемдесет и пет градуса, грес тавичка с леко масло. Разтрийте тилапия филе от двете страни със сол, подправки за риба и черен пипер. Филе разпространение да се образува слой върху горната част на всяко парче се поставя върху парче лимон (ако е много тънък резен, след това от две части).
Тилапия филе в тесто.
За да се готви тилапия в тесто, се нуждаем от компоненти, като например четири парчета от тилапия филе, три яйца, три до шест големи супени лъжици брашно, две големи лъжици десет процента от сметана, някои сушени билки, черен пипер, малко растително масло.
Стартиране на процеса на готвене за палачинки тилапия. Измийте и obsushivayut тилапия филе с хартиени кърпи. Малко сол и да участва в получаване на тесто. Яйце бъркалка, ритъм, добавя се към него крем, прах билки, суши се (за предпочитане копър), сол, смлян черен пипер. Отново, разбърква се добре и постепенно въвеждане на брашното, като постоянно се намесва. Тесто-тесто трябва да има единна и воднисти.
Сварените тесто къси участъци нарязани на филе и поставят на затоплена тиган с горещо масло. Риба се запържва от двете страни до златисто. Ние разпределяме след това под формата на огнеупорен и се слага в предварително загрята фурна. Ако е необходимо, се излива във формата малко вода. Сервирайте топло или студено риба - ястие във всякаква форма вкусни.
Рецепта: скара тилапия.
За приготвянето на пържени тилапия, ние се нуждаем един фунт на тилапия филе, една малка чаена лъжичка китайски подправки, една четвърт чаша соев сос, три големи лъжици кафява захар, голяма лъжица масло от рапица, три парчета лук skaliona.
Ние започваме да се готви пържено тилапия. Филета и се поръсва с китайски подправки, само от двете страни. Смесете в купа със захар и соев сос. В голям тиган загрява растително масло при висока температура. Сложете го на филе от риба и пържени за около две минути, след което се излива риба приготвена предварително сос и донесе сос тиган да заври. След кипене, дръжте сос риба за няколко минути, след което добавете лук и махнете тенджерата от котлона.
Тилапия на пара.
За да се готви на пара тилапия, вземете четири парчета от тилапия, половин лимон, три големи лъжици соев сос, щипка розмарин.
Ние започваме да се готви риба ни за няколко. Да започнем с подготовката на риба - на тилапия филе измие с вода. Тогава подправете със сол и черен пипер на това рибата, изсипва сос лимонов сок и соя, поръсете със ситно нарязан розмарин и оставете рибата за повече накисване (мариноване) за около двадесет минути (това е възможно и четиридесет). Сложете филета приготвят в един параход, върху всяко парче поставят резен лимон и варете рибата за няколко десет минути.
Супа от тилапия.
За да се готви от тилапия супа, вземете четири чаши зеленчуков бульон, двеста грама тилапия филе, сто грама трупа от всякакъв пушена риба, един морков, една шушулка праз, половин корен от целина, малка лъжичка ситно нарязан босилек, две големи лъжици лимонов сок, лют червен прах пипер и сол.
Печена тилапия.
Така че, ние се пристъпи към процеса на подготовката на запържен тилапия. Между другото, благодарение на този метод, ние получаваме много нежен и мек риба, която ще се отличава със специален крем вкус. И като гарнитура към тази риба е перфектно картофено пюре. Това количество храна е достатъчно да се хранят този чудесен ястие пет или шест хора.
Сега директно на готвене. Нарежете лука на половина пръстени. Обърнете рибата и да се размразят на стайна температура, а след това се нарязва на малки парченца. Загрейте тиган растително масло, пуснати в горещо олио ситно нарязан лук и го запържваме. След това добавете към рибата лук, пържени парчета риба в продължение на две или три минути от всяка страна, а след това добавете сметаната директно в тигана, поръсете всичко със сол и прясно смлян черен пипер и да продължи да къкри под затворен капак за около петнадесет-двадесет минути. Точно преди сервиране, за да поръсете със ситно нарязан маса пресни билки риба.
