Thai пиле с ананас
Днес аз ще споделя с вас една рецепта за готвене на пилешко месо в тайландски.
Рецепта за пиле Thai Донесох от едно пътуване до Тайланд. Таис около нетърпелив да хармония, поради което храната им винаги е букет от аромати.
Пилето за тази рецепта се оказва просто невероятно ароматно. Мариновани органична комбинация от кисело, топли и сладки аромати и ананас даде допълнителен аромат и сочност на ястието.
Пилешко месо е отличен източник на протеин, който играе много важна роля в процеса на загуба на тегло. Така че, приятели мои, ако можете да контролирате теглото си, да вземат в експлоатация тази рецепта и да намалят теглото правилно, ефективно и вкусни.
За рецептата е ясна за вас, аз ще илюстрира неговите фотографии, взети в моята кухня.
Пиле в тайландски - fotoretsept
За нашите ястия, ние трябва:
- Пилешко филе -700 грама;
- Чесън - 3 скилидки;
- Чили чушки (червени или лют пипер) - половин чаена лъжичка;
- Джинджифил прах - 1 чаена лъжичка;
- Сол - половин чаена лъжичка;
- Растително масло - 35 мл;
- Кафява захар - 40 грама;
- Ананас - ½ среда плодове;
- Лайм - 1 бр;
Първа стъпка: Пригответе марината
Обелете чесъна, нарежете ситно, добавете в хаван за смилане. Това също добавете черен пипер, джинджифил, сол и внимателно се смила до получаване на еднородна смес. Сосове 25 мл растително масло, се е превърнала в марината.
Втори етап: мариноване пилешко месо
Пиле филе нарязани на малки парчета (около 2 см) в рамките на влакната, кратно в чаша и се изсипва маринатата.
Разбъркайте добре месото с маринатата, така че всяка част е покрита с тях от всички страни. Оставете в хладилника за 1 час.
