Supermom! Лесно!
Чакай малко, какво да кажем за вашето бебе? Той все още е доста мъника, и така се нуждае от вашата любов и привързаност. Следователно, необходимо е да се превърне в supermom да направи всичко. Т.е. бъде велик експерт по време на работа, нежна и грижовна майка, любяща съпруга, домакиня голям и красива жена.
Както показва практиката, за успешното съчетаване на семейния живот и възпитание на детето изисква план за действие. Опитвали ли сте да се създаде един вид "рутинна" за утре, което следва да се уточни буквално всеки аспект на вашия бизнес, от закупуване на хранителни стоки и готвене на образователни дейности за вашето дете? Ако не, бъдете сигурни, за да се опита, и го поставете върху най-важното място в апартамента си или у дома, като на вратата на хладилника.
Три основни компоненти на "регулации", могат да бъдат грубо разграничени.
домакинска работа
1. вътрешната политика. Какво се разбира под домакинска работа? Разбира се, пране, гладене, миене на съдове, почистване, закупуване на храна и готвене. Ако се прави всеки ден първите пет точки, ще се съгласите, че много от времето, тези процеси не вземат домакинство. Но тъй като за готвене, тук ситуацията е много по-сериозен.
Лъвският пай от време една жена прекарва в печката, в опит да се създаде нещо като: вкусна и полезна. И готвене за млади майки да се превърне в "изпитание" е необходимо да се уверите, че каша "не работи", а не изгарят бургери, любимо дете да не бъде хванат аквариумни риби, за да се отнасяме към тях чай. И какъв е резултатът? Всички каша на печката, от бургери - някои жарава ... Но е става въпрос supermom? Едва ли.
■ supermom не само може да готви вкусни ястия, но и спаси по едно и също време. Разбира се, без помощници не може да го направи. Микровълнова печка, кухненски робот, тенджера под налягане, Мелница, фризер са просто незаменими, което позволява да се харчат за процеса на готвене за минимално време. Ето защо, в плана си, можете да зададете времето за готвене. Опитайте готвене на закуска, за да се запази в рамките на 15 минути, по време на готвене обяд и вечеря за 30 минути.
■ И не забравяйте полуготови продукти. Разбира се, ние не говорим за съхраняване на полуготови продукти със съмнително производство. Да живеят полуготови продукти от собствено производство! Разбира се, за да ги подготви в делничен ден е малко вероятно да се случи, но трябва да се занимава с подготовката на полуготов продукт: кюфтета, пълнени чушки, кнедли, пълнени зеле, кюфтета ... сложи всичко на пластмасови кутии или пакети, моля изпратете "творение" във фризера. Между другото, процесът на "Създаване" полуготови продукти може да бъде семейна традиция. лудо като деца на всякаква възраст. Не бихте ли искали да помогне на майка си в кухнята, прилепени кнедли? Освен това, необходимо е да се замрази някои зеленчуци: домати, зелен грах, чушки ..., както и зелен лук, копър и магданоз. Да предположим, че сте направили всичко това, а след това на седмицата Можете да размрази само торта микс и я поставете в тиган, тенджера или двойно дъно. Удобен! Бързо!
■ Не е необходимо да се готви отделно за деца и възрастни. Отново в процеса на готвене ще отнеме много време. Възрастните също ще бъдат полезни да отидете на здравословна диета.
Класове с дете
2. Образователна процес, който може да се разделя на два етапа:
■ Играйте с детето си. Не забравяйте да проверите тази прищявка в плана си. Това е толкова важно да прекарат известно време с бебето, да играете игри или ролева, рисуване бои или маркери, организиране на семейството четене. И понякога това може просто да лежи на дивана в една прегръдка, смеейки се и играем.
■ Работите във фермата. Чакай, това не означава, че детето ще бъде сам. Опитайте се да правите с него, всички заедно. Ако разбирате ежедневните задачи - добра база за развитие на "игри". Замитането на пода, нека детето в ръцете на малка метла, той ще бъде удоволствие да ви помогне. Разпрашаването, даде детето си влажна кърпа - това ще се радваме да дублира действията си. И с течение на времето, ще получите незаменим помощник, а хлапето нови средства за "забавление". Ако се готви супа, а след това сложи малкия си Povarenkov престилка и да даде тъп нож. Това е чудесно упражнение за развитието на фини двигателни умения, проучване на цветя и зеленчуци, както и, разбира се, познаване на основите на готвене. В допълнение към разнообразяване на процеса на почистване или за готвене може да бъде забавно песни, истории - повярвайте ми, детето ще се развива по-добре.
И през почивните дни, можете да прекарате незабравими мигове с цялото семейство. Вземете заедно със съпруга си и детето семейна разходка в парка или гората, се повозим на въртележката, посещение на зоологическата градина или на цирк, отидете на театър.
Съберете на вкусна торта: майка месят тесто, ролки баща му, и бебето вае причудливи фигури и модели. Основното, което да направи този ден едно изключително и незабравимо.
Време за себе си
3. Красотата на часа. Не забравяйте, че supermom да бъдат привлекателни за любимия си съпруг и деца. Ето защо, не забравяйте да се плащат най-малко един час на ден. Вземете една релаксираща вана, се грижат за тялото си и лицето, лечение на вашите уморени крака, да ги масажирате. Да не забравяме и време, за да се промени имиджа на времето. това ще бъде хубаво да изненада и наслада любими хора
И утре? И утре ще имате още един ден като supermom.